Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-01-11, 17:26 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jippi!!!
__________________
Fofa Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-01-11, 17:33 | #77 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg har en svakhet i korsryggen, så det er godt å få med noen tips før jeg begynner. |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
18-01-11, 17:37 | #78 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med? Fofa |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-01-11, 22:19 | #79 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?ikke kommet i gang enda |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-01-11, 22:47 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Skal vi begynne i morgen, Bollemor? |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
18-01-11, 23:34 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Samme her! Da sier vi i morgen!!!! Da har vi en avtale. |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
18-01-11, 23:36 | #83 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Den er grei natta |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
19-01-11, 00:24 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Det høres ut som en bra plan!!!! BAre å sette igang
__________________
Fofa Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-01-11, 10:13 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hei og hå!! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
19-01-11, 13:07 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg henger meg på her jeg. Begynner i dag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-01-11, 14:42 | #87 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-01-11, 15:40 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Vet AKKURAT hvordan du har det, Gerd
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
19-01-11, 15:42 | #89 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-01-11, 18:25 | #90 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Det tok nok en liten uke... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-01-11, 18:27 | #91 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Skjønner GODT hva du mener Jeg har også tenkt å tillate meg en fridag viss jeg føler virkelig for det Men jeg håper jeg holder ut så lenge som mulig.... dag etter dag..... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-01-11, 20:34 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?uff..sitter å manne meg opp til å ta første økt nå!! men greier ikke å rive meg soffan:P Lurer på om jeg må droppe manualene til å begynne med jeg. Jobbe som frisør og står mye henderne opp..og er sliten etter 7,5 timer på jobb:S |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
19-01-11, 20:45 | #93 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Begynn uten, men ha de i nærheten, viss du vil prøve de likevel |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-01-11, 21:31 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da var første økt gjennomført ble uten manuala denne gangen.. må vel gå gravis på med de. Må jo trossalt greie å løfte armene på jobb dagen etter på jobb å puuuuh.. det er tungt! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-01-11, 02:10 | #95 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?I dag hadde jeg min 5.dag med Jillian. Det gikk egentlig bra!!! Jeg kjenner at det er noe framgang allerede..Jeg la på 500 gram ekstra på hver handvekt idag..og det kjentes når jeg gjorde styrkeøvelsene hehe.
__________________
Fofa Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-01-11, 15:42 | #96 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Har gjennomført dag 1!! Jippi |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
20-01-11, 15:47 | #97 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
*juhuuu*
Wow, skikkelig virkningsfull altså
Enig!!! |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
20-01-11, 15:47 | #98 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 5 gjennomført |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
20-01-11, 15:50 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Så bra!!!!
__________________
Fofa Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-01-11, 17:22 | #100 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Wow! Du er tøff, Gerd!
Tror både mann og barn her i familien trenger briller, hehe
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |