Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-05-11, 18:56 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: akershus
Innlegg: 92
|
Problemer med dobesøk ... treg mage!Jeg har i de siste dagene hatt veldig hard avføring, men ikke så ille. Men nå har det blitt verre. Jeg føler at jeg må på do, men det er så hardt og tregt...Er det noen her som vet om dette er vanlig når med er i ketose og spiser lavkarbo? |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karber, mer mosjon. |
31-05-11, 19:16 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 23
|
Sv: Problemer med dobesøk..treg mage!!!det kan hende du ikke får nok fiber i deg, noe som er fort gjort når man begynner på lavkarbo, og det eneste man spiser er ost, egg og kjøtt (sier ikke at det er noe du gjør, men var ihvertfall slik jeg begynte min lavkarbo periode). Du kan prøve å spise flere "lovlige" grønnsaker, eller bake brød/knekkebrød substitutt med mye fiber. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
31-05-11, 19:33 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Sv: Problemer med dobesøk..treg mage!!!
jepp, veldig lurt. Kan anbefale Nannah sin oppskrift for knekkis (sikkert mangen gode oppskrifter her inne forresten).. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
31-05-11, 19:36 | #4 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: akershus
Innlegg: 92
|
Sv: Problemer med dobesøk..treg mage!!!
Har nok blitt mye fløte, rømme, egg, kjøtt og ost. har bakt lavkarbobrød, men ble så lei...skal prøve meg på noen rundstykker...men linfrø og solsikkekjerner. Takk for tips. |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karber, mer mosjon. |
31-05-11, 19:39 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Problemer med dobesøk..treg mage!!!Ett par ss med linfrø i et glass vann, la det stå noen timer, gjerne natta over - og tøm innpå! Pleier å funke gull.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-05-11, 19:39 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Problemer med dobesøk..treg mage!!!Hard mage kan også være for lite vann. |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
31-05-11, 22:35 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: Problemer med dobesøk..treg mage!!!Av en eller annen grunn funker et daglig måltid (frokost) cottage cheece for meg! Aner ikke hvorfor, men har oppdaget at det er en sammenheng her som kanskje er verdt å teste for flere?
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Treg mage | GKS | Ketolysekuren | 22 | 03-03-11 09:02 |
Treg mage | LaVidaE | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 0 | 22-07-10 18:36 |
Treg mage! | matitt | Lavkarbo generelt | 5 | 08-07-09 12:56 |
Treg mage ... | emma1 | Spørsmål og svar | 3 | 15-05-09 13:33 |
Treg mage? | safran | Ketolysekuren | 4 | 25-09-07 09:02 |