08-02-12, 16:29 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: nord- trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Hjelp!Jeg fant nettopp ut at jeg er gravid. |
Min kostholdsfilosofi: hexeberg |
08-02-12, 16:46 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hjelp!!Jeg vet det finnes tråder om graviditet og lavkarbo, og det er vel ikke anbefalt å spise ketogent under svangerskapet, så øke litt på med kh kanskje? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
08-02-12, 19:11 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Hjelp!!
Sofie Hexebergs råd til gravide er man begynner med ca 40-50 g karbo/dag den 1. svangerskapsmånenden. I 2. mnd økes det slik at man spiser 45 g karbo/dag (hvis man startet med 40), i 3. mnd 50 g karbo/dag....osv. Da havner man på 80-90 g karbo/dag i 9. mnd.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-02-12, 20:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp!Og ta cocosa som kosttilskudd
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hjelp hjelp! Noen med medisinutdannelse? | Photobscura | Fysisk og mental helse | 23 | 17-11-09 11:02 |