Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#326 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 15.345
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Mock danish. For første gang på ordentlig. Prøvde en gang uten å få det til... Prøvde å bytte noen ingredienser, men nå er oppskriften fulgt til punkt og prikke og jeg gleder meg! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#327 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.514
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?1 stor skive rostbiff (køpt i sverige)2 skiver ost,philaderfia gressløk..Dette ruller jag sammen till en rulle,,spiste 2 sådana..mmm
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg Er på mine siste "ønskekilon" nå ![]() ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igen ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
![]() |
#328 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 1.585
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?2 kotteletter.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
![]() |
#329 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?pizza rest fra lørdag. men ekstra ost på. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
![]() |
#330 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Pizza fra lørdag her og gitt..med rømme |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#331 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
det er herming på gang her ser jeg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
![]() |
#332 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 53
Innlegg: 329
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?vanlig pizza??? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
![]() |
#333 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?3 egg, 1 tomat, agurkskiver, 4-5 ss Udo's, noen kyllingbiter
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
![]() |
#334 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Oslo
Alder: 53
Innlegg: 24
![]() |
![]() Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Jeg har spist tunfisksalat
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemans,Lavkarbo generelt |
![]() |
#335 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
nei ikke vanlig pizza, pizzabunn laga av soyaprotein, egg, olje og bakepulver og vann, søk på ketolysepizza. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
![]() |
#336 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 347
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Her ble det vanlig hverdags-frokost, 1 boks makrell i tomat med majones, og 4 skinkeskiver og 4 osteskiver delt og rullet til passe gnafsebiter |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. |
![]() |
#337 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Alder: 45
Innlegg: 29
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?eggerøre med bacon, fløte, ost, 4 bitte små purreringer, kaviar og majones.
__________________
På leit etter mine mistete homoner ![]() Noen som har noen til låns? kanske? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
![]() |
#338 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?I dag ble det to speilegg på meg, med 3 skiver bacon til + litt sukkerfri ketchup og litt purre.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#339 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 1.585
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?1 kylling filet med cheddar |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
![]() |
#340 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 465
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Prinsessebrød 1 skive med ost skinke og mayo |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (atkins/ketolyse inspirert) |
![]() |
#341 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Eggerøre, bacon, ovnsbakt tomat, engletisser (sosisser), 2 skiver røkelaks, 1 ss rømme, + 4 små biter melon, 1 skive appelsin, 1 skive grapefrukt (begge sistnevnte i biter som i en liten fruktsalat sammen med melonen).....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
![]() |
#342 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Alder: 45
Innlegg: 29
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?2 kokte egg
__________________
På leit etter mine mistete homoner ![]() Noen som har noen til låns? kanske? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
![]() |
#343 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 15.345
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?To skiver skogsbacon og to egg, også smeltet jeg litt revet cheddar på eggene |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#344 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 57
Innlegg: 1.123
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
Du Nille da... nærmer det seg helg, eller??? (Du må vente til fredda...osv...) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
![]() |
#345 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
![]() |
#346 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 1.585
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?i dag ble det en kotelett på meg til frokost |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
![]() |
#347 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?en karbonade på meg, pluss en cookie... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#348 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 1.585
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?i dag ble det jammen en burge pølse (uten brød sef) med litt pølse dressing på meg!spurte om å få se vare deklarasjonen på de...viste seg og være godkjent |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
![]() |
#349 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 44
Innlegg: 1.720
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?et pizzastykke |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#350 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?1 hjemmelagd karbonade og MASSE vann |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |