Ukes meny

1979 · 20-07-07, 21:15

Hei.
Er i min 7 uke i ketolysekuren. Har slurvet litt i noen dager, mangler motivasjon og kreativitet til å spise riktig (vet det er litt tidlig å slite med dette nå).
Er det noen som kan hjelpe meg med en perfekt ukes meny?
Hadde blitt utrolig takknemlig for dette .

1979

Enid · 20-07-07, 21:25

Hei! dersom du går inn i Gerd sin journal så skal du finne ukemenyer!
Skal se om jeg kan hjelpe deg å finne, og legge ut en link

1979 · 20-07-07, 21:27

Du er en knupp!!

Enid · 20-07-07, 21:29

På denne siden ligger det link til en ukesmeny:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11688&page=2

og her er en til:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11688&page=4

Enid · 20-07-07, 21:32

og enda en:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11688&page=8

Klarte ikke å legge inn link til selve menyen,men håper du finner dem når du scroller nedover sidene
Tipper du finner flere slike menyer om du går videre gjennom journalen til Gerd!

Lykke til med motivasjonen da - går igjennom det samme selv akkurat nå....
Men, we can do it!!

1979 · 20-07-07, 22:05

Takker så mye.
Lykke til du med.

**Gerd** · 20-07-07, 22:20

Heisann.

Håper du kan bruke menyene mine da Hjalp meg veldig å ha noe å gå etter. Du skal slippe å lete gjennom journalen min, her er de:

Torkil · 21-07-07, 10:40

Hei
En av effektene av ketolysekuren (ketoner) er at man blir mye mindre opptatt av mat, man kan spise simpel mat uten å savne gourmetmaten.

Sulten er borte eller kraftig redusert og man har ikke stor matlyst.
Dette er jo noe av hemmeligheten bak store vekttap med ketolysekuren.

Ønsker man mere variasjon på dagsmenyen er det verdt å se på oppskriftene i forumet her og i "Slank med ketolysekuren" ta med variasjoner under oppskriftene, mange glemmer disse.

Ønsker du pizza?

sjekk: http://forum.lavkarbo.no/showthread....ighlight=pizza

Det er ofte lurt å se til andre som har gått ned mye , f.eks. Gerd, som har gått ned 17 kg (ca)

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=13602

og som attpåtill har vært så snill å legge ut flere ukemenyer.

Lykke til

Torkil

Elanessë · 22-07-07, 20:38

Tusen takk for ukemenyene Gerd..! Skal jammen titte mer på dem ja

Galadriel · 26-07-07, 14:12

dette var jammen en fin tråd! har startet på ketolyesekuren i dag, og venter fortsatt på boka mi;o)
men her var det flotte tips!
kjempe fint å få titte på ukesmenyene dine Gerd!

20-07-07, 21:15	#1
1979 Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Trondheim Alder: 46 Innlegg: 174	Ukes meny Hei. Er i min 7 uke i ketolysekuren. Har slurvet litt i noen dager, mangler motivasjon og kreativitet til å spise riktig (vet det er litt tidlig å slite med dette nå). Er det noen som kan hjelpe meg med en perfekt ukes meny? Hadde blitt utrolig takknemlig for dette . 1979
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-07-07, 21:25	#2
Enid Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 3.583	Sv: Ukes meny Hei! dersom du går inn i Gerd sin journal så skal du finne ukemenyer! Skal se om jeg kan hjelpe deg å finne, og legge ut en link
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

20-07-07, 21:27	#3
1979 Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Trondheim Alder: 46 Innlegg: 174	Sv: Ukes meny Du er en knupp!!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-07-07, 21:29	#4
Enid Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 3.583	Sv: Ukes meny På denne siden ligger det link til en ukesmeny: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11688&page=2 og her er en til: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11688&page=4
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

20-07-07, 21:32	#5
Enid Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 3.583	Sv: Ukes meny og enda en: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11688&page=8 Klarte ikke å legge inn link til selve menyen,men håper du finner dem når du scroller nedover sidene Tipper du finner flere slike menyer om du går videre gjennom journalen til Gerd! Lykke til med motivasjonen da - går igjennom det samme selv akkurat nå.... Men, we can do it!!
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

20-07-07, 22:05	#6
1979 Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Trondheim Alder: 46 Innlegg: 174	Sv: Ukes meny Takker så mye. Lykke til du med.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-07-07, 22:20	#7
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Ukes meny Heisann. Håper du kan bruke menyene mine da Hjalp meg veldig å ha noe å gå etter. Du skal slippe å lete gjennom journalen min, her er de: Sist redigert av Gerd : 03-02-08 kl 22:35.
	Min kostholdsfilosofi: 1

21-07-07, 10:40	#8
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 67 Innlegg: 1.714	Sv: Ukes meny Hei En av effektene av ketolysekuren (ketoner) er at man blir mye mindre opptatt av mat, man kan spise simpel mat uten å savne gourmetmaten. Sulten er borte eller kraftig redusert og man har ikke stor matlyst. Dette er jo noe av hemmeligheten bak store vekttap med ketolysekuren. Ønsker man mere variasjon på dagsmenyen er det verdt å se på oppskriftene i forumet her og i "Slank med ketolysekuren" ta med variasjoner under oppskriftene, mange glemmer disse. Ønsker du pizza? sjekk: http://forum.lavkarbo.no/showthread....ighlight=pizza Det er ofte lurt å se til andre som har gått ned mye , f.eks. Gerd, som har gått ned 17 kg (ca) http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=13602 og som attpåtill har vært så snill å legge ut flere ukemenyer. Lykke til Torkil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

22-07-07, 20:38	#9
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Sv: Ukes meny Tusen takk for ukemenyene Gerd..! Skal jammen titte mer på dem ja __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

26-07-07, 14:12	#10
Galadriel Nytt Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 47 Innlegg: 2	Sv: Ukes meny dette var jammen en fin tråd! har startet på ketolyesekuren i dag, og venter fortsatt på boka mi;o) men her var det flotte tips! kjempe fint å få titte på ukesmenyene dine Gerd! __________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wwYi4KP/]
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren;o)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kan jeg få eksempel på en ukes meny på Atkins induksjon?	Summer	Spørsmål og svar	7	15-05-10 12:55
Har funnet Atkins bakemix er kommet på Meny, er det ok å bruke?	Vigdinil	Spørsmål og svar	12	21-05-06 08:57
Splenda har kommet til Meny!	Georgine	Lavkarbo generelt	24	20-05-06 12:26
Meny butikkene..	snippi	Ketolysekuren	6	16-03-06 18:46

Ukes meny

Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny

Sv: Ukes meny