Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-02-09, 18:48 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 54
Innlegg: 49
|
Avføringhvordan er avføringen deres??? jeg vet det er et veldig personlig spørsmål .... men det er viktig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
19-02-09, 19:46 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 63
Innlegg: 2.833
|
Sv: AvføringEndret - skjeldnere og mindre. Konsistens og farge varierer, alt etter hva jeg har spist Men hardere enn før. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
19-02-09, 19:49 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: AvføringFlott! Nå kan jeg spørre om det jeg har lurt skikkelig på, uten å måtte starte tråden selv
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
19-02-09, 20:06 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: AvføringHar du ikke sett på hun derre Gillian på tv?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
19-02-09, 20:09 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 411
|
Sv: Avføring
Har hørt om Optimal Ernæring men Optimal avføring har jeg ikke hørt om... he he |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-02-09, 20:10 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Avføring
Om dagen??
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-09, 20:14 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Avføring
Om dag, ja, men som sagt varierer det veldig!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
19-02-09, 20:21 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Avføringhehe, nei egentlig ikke med det å gjøre for min del heller, men det er bare visse ting jeg absolutt ikke har interesse av å se liksom...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-02-09, 20:23 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: AvføringHadde du sett på hun derre Gillian hadde du fått med deg at det så absolutt kan være av interesse!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
19-02-09, 20:33 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: AvføringBæsjen kommer sjeldnere på lavkarbo Men jeg tisser desto mer
__________________
Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
19-02-09, 21:42 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 54
Innlegg: 49
|
Sv: Avføringok takk for mange svar... ettersom jeg har begynt på den her dietten skulle en venn lage middag til meg i går og det var ikke lite fett i maten... jeg ble veldig uvel etter maten og fløy et påar ganger på do både i går kveld og i dag tidlig og avføringen er ganske lys... lurte på om noen hadde vært med på det.... eller er det kanskje noe annet??? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
19-02-09, 21:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: AvføringTråden er flyttet fra ketolysedelen av forumet til "fysisk og mental helse" |
Min kostholdsfilosofi: - |
20-02-09, 10:51 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: AvføringEtter som jeg har har forstått er det normalt og riktig at avføringen blir ganske svart når man spiser ketogen kost. Selv spiser jeg nærmere optimal ernæring, dvs ganske mye mer karber og at det ikke er ketogen kost. Trives veldig godt med det og er veldig fornøyd med min svarte avføring som betyr at jeg fortsatt renser ut gammel dritt.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
20-02-09, 11:25 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Åfjord
Innlegg: 26
|
Sv: Avføring
Jah.. Hardt skal jeg virkelig være enig i.. Huff...
__________________
Alt e ber enn ingenting!!! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-ketose litt på egen hånd |
20-02-09, 12:10 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Avføring
__________________
Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
20-02-09, 14:08 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 108
|
Sv: AvføringHar ikke mer enn tre dagers erfaring så langt, så avføringsmønsteret er ikke endret så langt hvertfall. Men jeg fikk et godt tips på sykehuset etter fødselen for å holde avføringa myk. Kok vann, ha 1-2 ss linfrø i ca 0,5 dl vann. La det stå til det er lunkent og rør rundt. Det blir et slags gelelag rundt det. Spises med skje eller drikkes. Både linfrøene og det lunkne vannet er bra for fordøyelsen. Jeg hadde god effekt av dette hvertfall. Jeg vet at man egentlig skal knuse frøene for at de skal "virke" i mat, men det trengte jeg ikke når jeg hadde dem i kokende vann. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert |
04-03-09, 22:04 | #17 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 7
|
Sv: AvføringTenkte bare å gi et tips i forhold til dette, spis Magnesium. 3-4 kapsler hver kveld gjør susen
__________________
Lev hver dag som om den skulle være din siste |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-03-09, 23:26 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: AvføringJeg titter ALDRI ned i doskåla, så vet ikke hvordan den ser ut Noen ganger har jeg vært uheldig (eller nyskjerrig?) og fått med meg et glimt, og jeg angrer alltid etterpå |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
05-03-09, 09:39 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Avføring
Jeg har lest her inne at hvis man spiser et veldig fettrikt måltid så vil/kan galleblæren tømmes ganske raskt og ca 20 min etter måltidet sitter du på do. Gjerne med løs avføring og en del magesmerter...
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
02-05-09, 17:19 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 37
|
Sv: Avføring1-3 ganger om dagen er da vel ikke mulig? Jeg er på do maks et par ganger i uken.. og sånn har det alltid vært! Jeg skal definitivt prøve ut både tipset om linfrø og magnesium. Hadde vært nydelig å komme litt oftere på do! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-05-09, 12:49 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 52
Innlegg: 1.942
|
Sv: AvføringHyppigheten på avføring er veldig individuelt det er like normalt å gå på do 2 dager i uken som 3 ganger per dag. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-05-09, 13:22 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Avføring
Ok, kanskje det er derfor da. Tar eller tok i hvert fall jerntilskudd når det var svart. Lurer på hvor jeg har det med gammel dritt ifra da?
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
05-05-09, 13:23 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 64
Innlegg: 3.126
|
Sv: AvføringJeg har problemer med fett jeg...og fet mat gir meg konstant diarè.
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
05-05-09, 14:00 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 253
|
Sv: Avføringigår hadde eg svart bæsj og eg tar ikkje tabletter av noen slag.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|