Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-02-09, 11:12 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Hadeland
Innlegg: 109
|
Ostemuffin eller Quiche ala SmilineJeg er ikke glad i mat som legres i kjøleskapet, men disse kan jeg godt opbevare i 3 dager og klare å spise de etter oppvarmet i micro. Genialt å ta med seg på skolen til oppvarming med salat til. Sist redigert av Smiline : 07-11-12 kl 22:40. Årsak: mer nøyaktig overskrift |
Min kostholdsfilosofi: Gen lavkarbo og kaloriteller |
28-02-09, 11:34 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Quiche ala SmilineTusen takk! Har savnet Quiche. Dette må prøves så fort som mulig!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
28-02-09, 12:14 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Quiche ala SmilineDette så veldig godt ut faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-02-09, 12:25 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Hadeland
Innlegg: 109
|
Sv: Quiche ala SmilineMmmm...de er helt fantastisk digge |
Min kostholdsfilosofi: Gen lavkarbo og kaloriteller |
28-02-09, 13:37 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 16
|
Sv: Quiche ala SmilineForveller du brokkolien før du puttet opp i quichen? |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
28-02-09, 16:02 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: Quiche ala SmilineSå kjempesmart med osten i bunn! Herved bokmerket og skal lages i morgen.
__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours" |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
28-02-09, 20:18 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Hadeland
Innlegg: 109
|
Sv: Quiche ala Smiline
Nei de trenger ikke forvelling Bare legg de oppi og stek quichene i ovnen. |
Min kostholdsfilosofi: Gen lavkarbo og kaloriteller |
04-03-09, 08:56 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Quiche ala SmilineOgså jeg som akkurat kastet teflon-muffinsbrettet mitt! Men det var uansett ubrukelig, halvpaten satt fast. Får bruke vanlige former!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-03-09, 09:18 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Quiche ala SmilineSamme problem her...Jeg blei så sur sist jeg brukte brettet, at jeg kasta det i søpla. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-03-09, 09:51 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Bærum
Innlegg: 203
|
Sv: Quiche ala SmilineEt lite tips til de som sliter med å få muffins ut av formen: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo generelt |
04-03-09, 10:40 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Quiche ala SmilineOkei, takk for tipset |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-03-09, 11:27 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Quiche ala SmilineLitt for seint for min del, men jeg har kjøpt silikonmuffinsformer som jeg gleder meg til å teste denne på
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-03-09, 14:24 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Hadeland
Innlegg: 109
|
Sv: Quiche ala SmilineDette med smøring av formen er nok ikke så nødvedig. Gamle slitte former kan godt brukes her siden det er så mye fett i osten som skal ligge mellom fomen og eggestanden. Lager kylling i hvitløk og chilli gratinert med ost i ildfastform uten smøring og, men jeg bruker myyyye ost da for det er skikkelig nam, og da slipper alt taket uten makt. |
Min kostholdsfilosofi: Gen lavkarbo og kaloriteller |
01-04-09, 10:25 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 28
|
Sv: Quiche ala Smiline
hmmm... Men kylling i hvitløk? Kan du utdype denne oppskriften litt.. Sikle sikle.. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-04-09, 18:52 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Hadeland
Innlegg: 109
|
Sv: Quiche ala SmilineKanskje en smule dårlig skrevet :P hehe |
Min kostholdsfilosofi: Gen lavkarbo og kaloriteller |
26-05-09, 00:37 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 190
|
Sv: Quiche ala SmilineJeg lot meg inspirere av denne oppskriften i dag, og laget "quiche" med røkelaks i en stor paiform. Det ble kjempegodt! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Smiline og brokolien | Smiline | Åpne dagbøker | 20 | 10-02-09 06:27 |