Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
South Beach - Legens diett |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-05-10, 21:17 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 6
|
Grove tekaker i fase 1?Fant en oppskrift på grove tekaker som jeg fikk lyst på. De inneholder ost og rømme, men dersom jeg bruker lett-produkter?
Jeg har ikke noe mål på hvor mye kruskakli man skal ha i, tok det på slump. Men rør i litt etter litt til røra blir tykk nok til å kunne legges på stekeplate i runde klikker. Røra SKAL være litt tynn, skal flyte ut litt, men ikke så mye at det blir ei tynn suppe å steke (hvis dere skjønner). Tenk at dere skal ha i så lite kruskakli som mulig. Bakepulveret tilsettes helt til slutt, rett før steking. Stek i ca 15 min på 170 grader. Hvis man vil ha i mindre kruskakli kan en del av det fint erstattes med litt linfrø eller annet man liker. Prøv dere frem. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
24-05-10, 21:23 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 274
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Jeg skjønner ikke helt hva du spør om, jeg. Og hvilket opplegg følger du? Du skriver fase 1, men i profilen din står det usikker. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-10, 22:03 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 6
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Beklager, jeg mente South Beach fase 1. Er vel i det underforumet vi er så da tenkte jeg at du forstod. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
24-05-10, 22:08 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 274
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Åja, beklager, det la jeg faktisk ikke merke til. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-05-10, 08:48 | #5 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Jeg er ingen South Beach-ekspert, men har lest boka, og den oppskriften må nok vente til fase 2. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
25-05-10, 10:52 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?De grove te kakene er supergode!! |
Min kostholdsfilosofi: south beach |
25-05-10, 11:30 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 6
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Æsj... Jeg laga de i går fordi det var det eneste jeg hadde ingredienser til. Har spist noen, men ikke så mange. Får legge de i fryseren til jeg er i neste fase. Tenkte å bake OOpsi-ruller i dag, de inneholder iallefall ikke noen slike ting. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
25-05-10, 12:20 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 196
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Oopsie-ruller er genialt i fase 1 Og når fase 2 kommer kan man legge inn i ekstra ingredienser som frø og slikt =) |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
25-05-10, 12:33 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Steker dere de bare i en langpanne og skjærer opp etterpå? |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
25-05-10, 13:04 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Sett dem på bakepapir med skje, blir 6 - 7 stykker av den deigen, avhengig av hvor store de er. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
25-05-10, 13:23 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?De er helt supre med Brie ost på også |
Min kostholdsfilosofi: south beach |
25-05-10, 13:27 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?
Sikkert ikke skadelig med ett par stykker en gang da..Oopsiene er veldig greie i fase 1. Ligner jo mye på tekakene men det er litt mer mat i de grove tekakene. Jeg spiste mye oopsier i fase 1. Både til kvelds og lunsj iallefall. |
Min kostholdsfilosofi: south beach |
02-11-10, 21:21 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 71
Innlegg: 19
|
Sv: Grove tekaker i fase 1?Tenkte å bake OOpsi-ruller i dag, de inneholder iallefall ikke noen slike ting. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo på eget vis. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Matlisten for fase 2 (og fase 3) | Vektplatå | Fase II | 0 | 14-02-10 21:11 |
Benedictes grove rundstykker | xeena82 | Bakst | 0 | 11-03-09 23:47 |
Grove brødpinner | Gerd | Bakst | 0 | 29-03-08 21:19 |
Grove knekkebrød? | Blesha | Generell ernæringsdebatt | 3 | 01-08-06 20:27 |