Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-01-11, 16:52 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 5
|
Spiser jeg for mye fløte?Jeg har nettopp begynt på lavkarbo, og har som regel noe fløte i alle måltidene jeg spiser. Siden jeg er helt "grønn" på dette, lurte jeg på om jeg burde legge om dietten min litt? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-01-11, 17:06 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??Heisann og velkommen hit |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
08-01-11, 17:16 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??Teller du karbene i fløten med som totalkarb? På ketolyse skal du forresten ligge på minimum 15 karbohydrater og de fleste av disse skal komme fra grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
08-01-11, 17:19 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 5
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??
Takk for svar, skal sjekke ut linkene |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-01-11, 17:34 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 5
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??
Takk for svar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-11, 16:39 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??skriver at det er kremfløte som gjelder. er det dumt og bruke matfløte til sauser og div,eller er det greit med kremfløte. er det forskjell på det. |
Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) |
09-01-11, 16:41 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??Alexsandra: Det er ingenting i veien med å bruke matfløte, bortsett fra at den har litt mer karb og mindre fett enn kremfløte. Dersom målet er å ligge under 15 karber om dagen, så er det nok best med kremfløte
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
09-01-11, 16:55 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??jeg prøver ut lavkarbo. er helt fersk jeg begynte i går. jeg har ikke regnet ut noe karbo men det er kanskje lurt og gjøre det i begynnelen så jeg finner det som passer best har lest litt i tabeller. |
Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) |
09-01-11, 16:58 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??Ja, det er veldig stor forskjell på hva som passer til hvilken kostholdsfilosofi Det lureste er nok å velge seg en retning å gå og holde seg til den også heller komponere litt selv etterhvert som man kommer inn i det. Ellers så går det ann å komponere selv fra starten, men da er det liksom vanskelig å gi deg råd for da er det egentlig bare du som bestemmer selv hva som passer
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
09-01-11, 19:24 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Spiser jeg for mye fløte??
Lavkarbo er et veldig vidt begrep, og derfor er det vanskelig å gi spesifike råd og veiledning. Det er som å komme på et verksted og si man kjører bil... De må som regel vite hva slags bil man kjører for å kunne hjelpe...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fløte | ~Hilla~ | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 09-06-10 00:37 |
Fløte | Bigmamma | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 28-05-08 18:08 |
Ang. fløte | Elanessë | Spørsmål og svar | 11 | 24-04-08 11:06 |
Fløte | cilemora | Lavkarbo generelt | 3 | 23-01-08 22:38 |
Fløte | Kanari | Spørsmål og svar | 3 | 26-11-06 17:48 |