Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
![]() |
Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Ved middagstider hadde jeg inntatt ca 3 karbohydrater, så jeg unnet meg ca 8 karbohydrater til middag. Like etter fikk jeg skikkelig kramper i magen og har sitter på ramma siden. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 64
![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Tja, jeg spiser nok 8 g karb til middag stadig vekk - synes ikke det er så mye - selv på ketolyse. Har aldri opplevd det du beskriver av den grunn. For øvrig har jeg notert meg at omgangssyken har inntatt så vel arbeidsplasser som barnehager i disse dager. Det kan ikke heller være noe slikt da? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Høres litt drøyt ut med en slik reaksjon på 8 g karber... Tror heller du har spist noe du ikke tåler jeg.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Det kan jo hende. Ingen andre er dårlige etter middagen heldigvis. Jeg har vært på do 6-7 ganger i kveld og føler meg helt utmattet. Tåler ikke en liten matbit før magen slår seg vrang. Tror jeg legger meg og starter en ny dag i morgen. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Hva spiste du til middagen?
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Jeg spiste hjemmelagede kjøttboller med fløtesaus og brokkoli. Forhåpetligvis bedre i dag da. Og så har jeg gått ned ett kg siden i går, hehe. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
"Vann-avføring" hadde jeg også i begynnelsen nå og da, og spiste rimelig perfekt mener jeg. Det forsvant etter en stund (måneder) og nå er det sjokkerende perfekt, noe jeg sjelden hadde på høykarbo-kost. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd..
![]() |
![]() |
#8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Jeg tror det må ha vært salaten jeg spiste på jobb som er årsaken. Magen har fungert helt fint til i går, og er tilbake i formen i dag. Heldigvis! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Maltiol i sukkerfri sjokolade gir jo også div. akriviteter i magen har jeg oppdaget |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd..
![]() |
![]() |
#10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: i Byen
Alder: 37
Innlegg: 5
![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Jeg sliter med det samme, det skjedde ikke bare en gang men hver gang jeg spiser karbohydrater i det hele tatt, så tar det ca 30 min, rett på toalettet! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb
![]() |
![]() |
#11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: i Byen
Alder: 37
Innlegg: 5
![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*Vet dere om noe "godis" man kan spise som er uten eller inneholder lite karb? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb
![]() |
![]() |
#12 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*- sukkerfri gele (lag av fun light saft og gelantinplater) med krem |
![]() |
![]() |
#13 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: i Byen
Alder: 37
Innlegg: 5
![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Mmm, takk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb
![]() |
![]() |
#14 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
![]() ![]() |
Sv: Elendig form etter inntak av karbohydrater *TMI*
Om du er ny på lavkarbo er det kanhende bare en av bivirkningene man merker i omstillingsfasen du opplever. Om du ikke er vant til grønnsaker fra før kan det være en medvirkende årsak. Det går seg til. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen som har målt blodsukkeret etter inntak av atkinsbar? | ada-emilie | Spørsmål og svar | 1 | 02-09-10 22:03 |
Inntak av lite karbohydrater, -påvirkning av søvn? | trudern | Fysisk og mental helse | 11 | 06-08-10 08:18 |
Oppkast etter inntak av selen-sink pillene | Millemyra | Ketolysekuren | 5 | 26-05-10 00:05 |
Inntak av proteiner/karbohydrater i forhold til muskelvekst? | chrik | Trening | 3 | 13-03-10 10:08 |
Trenger hjelp til skadebegrensning etter inntak av feil brød | Lollypop! | Ketolysekuren | 4 | 05-09-07 16:01 |