Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-01-11, 16:23 | #151 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Påskeutfordringen ...Ny veiedag... Ned 1 kg forrige uke.
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-01-11, 20:59 | #152 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Bra jobbet, håper selv jeg skal klare å se 129 tallet på lørdag når jeg har veie dag. Da er det 5 år siden sist jeg så det tallet på vekta. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-01-11, 10:54 | #153 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Tusen takk. Fatter det ikke helt, at jeg har mistet så mye, og på bare noen måneder faktisk. 6 kilo til nå, så er jeg halvveis!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-01-11, 15:18 | #154 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 43
Innlegg: 205
|
Sv: Påskeutfordringen ...Minus 2,5kg på meg etter første uka! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
25-01-11, 15:24 | #155 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Sv: Påskeutfordringen ...
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-01-11, 18:25 | #156 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Påskeutfordringen ...Uke1: 103,1kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
25-01-11, 22:45 | #157 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 12
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Haha nei det skal vel holde hardt gitt..... det skulle være 13,6kg |
Min kostholdsfilosofi: egenkomp. |
25-01-11, 23:24 | #158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Regnet med at det var det det skulle være ja. Og gratulerer med fin nedgang!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-01-11, 13:05 | #159 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 43
Innlegg: 205
|
Sv: Påskeutfordringen ...Nesten så jeg håper omgangssyke-kiloene ikke kommer på igjen, gitt, for da er jeg straks halvveis til målet Vet at omgangssyke-kiloene sikkert kommer på igjen, da, men det hadde jo være fint om de bare ble borte. Uansett har jeg jo gått ned 2,5 før jeg ble dårlig da. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
26-01-11, 13:35 | #160 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Alder: 48
Innlegg: 41
|
Sv: Påskeutfordringen ...Hei alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-01-11, 16:00 | #161 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Påskeutfordringen ...skal veie meg på lørdag. bli spennende. vil se 7 tallet snart, men er klar over at jeg må nok vente par uker til... begynte 3.1 2011 men er på påskeutfordringen siden forrige uka |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-01-11, 16:54 | #162 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: Påskeutfordringen ...Har begynt å kaste gammle klær som ikke passer, her er det ingen vei tilbake. Det blir spennende på lørdag å se hva vekta stopper på.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-01-11, 17:43 | #163 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Det gjør jeg også. Skal ALDRI inn i de klærne igjen. Håper noen på Fretex får brukt for dem. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
26-01-11, 17:46 | #164 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Påskeutfordringen ...Endelig 1,8 kg ned denne uka Gla og lykkelig ja
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-01-11, 18:24 | #165 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hedmark
Alder: 45
Innlegg: 1
|
Sv: Påskeutfordringen ...Jeg er med |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-01-11, 20:12 | #167 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Påskeutfordringen ...Uke 1 : 117,8 kg (-1,8) |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
26-01-11, 21:03 | #168 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 43
|
Sv: Påskeutfordringen ...Slenger meg på jeg også, selv om de fleste her har begynt for lenge siden!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
26-01-11, 22:16 | #169 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: I enden av Norge
Alder: 46
Innlegg: 863
|
Sv: Påskeutfordringen ...Gårt fortsatt opp.. murr
__________________
Min journal * Maitrening: 300/800 minutter *Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode |
27-01-11, 10:43 | #170 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Påskeutfordringen ...
"Murr" eller "knurr"? |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
27-01-11, 12:44 | #171 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Smart å kaste klær som blir for store! Men jeg har tatt vare på den største buksa til skrekk og advarsel
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-01-11, 12:50 | #172 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Det er jo veldig kjekt å bruke i et skrytebilde nå man er kommet i mål |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
27-01-11, 13:00 | #173 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Påskeutfordringen ...Det er i stunder som dét at eg ønsker at eg faktisk hadde hatt ei bukse da eg var som mest omfangsrik. Hadde berre eit par skjørt som eg faktisk kan bruke enda, kunne antagelig gått opp enda ein 10-20 kilo med same skjørtet, og eg kan sikkert bruke dei i enda nokre kilo ned... 30-40-50 kilos elastisitet, det syns ikkje så godt på bilde. Kor får dei andre tjukkasane buksene sine frå, lurer no eg på. Stormotekolleksjonane går vanlegvis ikkje over str 56 (dame) og det var da altfor lite. Sist redigert av Zillah : 27-01-11 kl 13:21. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
27-01-11, 13:17 | #174 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: Påskeutfordringen ...Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
27-01-11, 13:18 | #175 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: Påskeutfordringen ...Gleder meg til å kunne gå inn i en butikk å finne klær som passer. Bor i en by med 45000 innbyggere, man finner jo nesten ikke klær i store størrelse i butikkene. Dermed har det blitt at man har kjøpt klær på nette. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|