Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-07-05, 16:49 | #201 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Ja, selvsagt. Spiser man kun en morning shine til frokost bør man ikke vente for lenge til neste måltid. Jeg pleier ikke å la det gå mer enn en time før jeg spiser et nytt måltid om jeg spiser en slik bar. Blir vel en såkalt "pre-breakie".
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
15-07-05, 16:51 | #202 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
jeppers det har jeg også brukt de til |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-07-05, 19:15 | #203 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2005
Alder: 49
Innlegg: 8
|
Aha!Skjønner! Trodde det var fy, fy å bruke ferdigprodukter eller noe, jeg.. Syns det var litt rart i og med at de er produsert av mannen bak dietten . Takk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Mest Lindberg |
15-07-05, 21:06 | #204 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Ikke alt er produsert med hans "samtykke". Etter hans død tok det litt av faktisk, og flere Atkinsere har mislyktes i dietten pga de har brukt for mye av disse produktene. Nille hadde et innlegg om dette en gang, der hun skrev (eller siterte, husker ikke) at Atkins hadde forkastet mange av produktene om han hadde levd. Eller noe sånt, må nesten se om jeg finner tråden igjen, er leeenge siden.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
15-07-05, 23:17 | #205 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2005
Alder: 36
Innlegg: 7
|
Henger meg på denne |
Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger |
15-07-05, 23:29 | #206 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
4 brødskiver med Nugatti! Sinnsykt godt da men...
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon Sist redigert av donjuanwannabe : 15-07-05 kl 23:41. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
16-07-05, 13:47 | #207 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2005
Alder: 49
Innlegg: 8
|
ehLitt rar i dag med tanke på at det tok litt lang tid å komme seg opp av sengen.... |
Min kostholdsfilosofi: Mest Lindberg |
16-07-05, 13:56 | #208 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Blåbærsmoothie, vel! 100 g blåbær, 1 egg, 1 scoop proteinpulver, 3 ss rapsolje, søtstoff og melk.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
16-07-05, 13:58 | #209 |
Il Mio Angelo Piccolo
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Molde
Alder: 39
Innlegg: 1.431
|
mhm, bolle med nektarin, jordbær og druer, og en kopp grønn te..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Annika D, 80-80-20 |
16-07-05, 14:02 | #210 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
17-07-05, 00:02 | #211 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Ja, jeg er virkelig enig i at frukt er godt, Lennor! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
17-07-05, 04:17 | #212 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
|
I dag var min frokost en fiber-rik med cajun-ost (Kavli) - og mye av den! Og så en Ryvita sesam med smør, dansk salami og hauger av norvegia-ost. Og te. Og vann og kost-tilskudd.
__________________
Karin |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
17-07-05, 10:08 | #213 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Jordbærsmoooothie!
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
17-07-05, 10:12 | #214 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Østfold
Alder: 53
Innlegg: 199
|
En enkel frokost!To kokte egg og en kopp kaffe. Å 3 glass vann da |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
17-07-05, 10:14 | #215 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Gikk tur 40 min |
17-07-05, 12:16 | #216 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
ajn: så flink du var som gikk tur først!
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
17-07-05, 12:34 | #217 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 58
Innlegg: 12
|
fikk lyst på grøt - men med 15 g. karbo for dagen har jeg ikke mye å gå på. Testet derfor dette:
__________________
Sist redigert av Nika : 18-07-05 kl 11:28. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
17-07-05, 18:46 | #218 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 50
Innlegg: 73
|
Dagens frokost: |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg, på min måte! |
18-07-05, 01:38 | #219 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
|
En fiberrik med cajun-ost, og en Ryvita sesam med hamburgerrygg og norvegia i hauger.
__________________
Karin |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
18-07-05, 10:15 | #220 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2005
Alder: 53
Innlegg: 5
|
Spiser en del forskjellig til frokost, men som regel blir det 2 kokte egg med litt godt smør til. Kanskje litt lite, men jeg er i allefall mett etter det måltidet. En del frokoster blir med Cottage Cheese med 1 teskje Heistad jordbærsyltetøy. Andre ganger spiser jeg 1 stk kyllingfile. Noen ganger går det i nøtter av ymse slag (valnøtter, paranøtter og hasselnøtter). |
Min kostholdsfilosofi: Natural Hormonal Enhancement |
18-07-05, 13:24 | #221 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
To speilegg med en neve stekte små baconbiter.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
18-07-05, 14:57 | #222 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2005
Alder: 49
Innlegg: 8
|
Havregrøt. Lider av fattigdom om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Mest Lindberg |
19-07-05, 13:10 | #223 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2004
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 52
|
Må bare kommentere en liten ting...Dere virker så glad i kanel alle sammen! Bra antioksidant leste jeg Men dere har kanel på ting jeg aldri har tenkt på. Syns cottage cheese ikke smaker så voldsomt godt, bare smakt det en gang, men om man rører inn kanel så hørtes det da ganske mye bedre ut! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins / egenkomponert |
27-08-05, 14:02 | #224 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
1 boks CC med kanel og søtstoff!
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
28-08-05, 12:06 | #225 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Alder: 40
Innlegg: 182
|
__________________
Tingeling -Medlem av Ren Mat Klubben- |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/lavkarbo |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |