16-02-11, 14:13 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 582
|
Sv: Hei og HJELP
Jeg få lete gjennom bøkene mine og se om jeg finner litt mer |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå |
16-02-11, 16:03 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hei og HJELP
Gjør det - del med oss etterpå da! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
18-02-11, 06:58 | #28 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 17
|
Sv: Hei og HJELPHei Nerthus
Jeg savner sånn å trene. Jeg merker også at gåing går fint. Når det gjelder styre har jeg aldri kommet inn i det. Har følt meg for tung til at jeg får det til. Liker godt kondisjon i sal og gleder meg til jeg orker det igjen. Jeg vet at Torkil anbefaler å unngå den type trening under kuren men jeg håpet at det gikk hvis man får tilbake energien.
Jeg gikk ned på ost og fløte-inntaket for to dager siden etter samtaler på denne tråden. Kroppen kjennes veldig annerledes ut og stix indikerer for første gang lys lys lys rosa, to kvelder på rad. Det er jo mindre protein, færre kalorier, + ??..aner ikke hva annet, men noe har skjedd og det føles deilig. Bortsett fra at jeg føler meg litt sulten..men det kan jo også være det mange her kaller "passe mett" her på forumet..?Hvis jeg skal spise meg mett og forbli mett og fornøyd blir det for mye proteiner etter som jeg forstår. Og hvis dette funker, dvs gir vekttap, energi og andre goder, er det helt greit.
Ja er tilknyttet lege ved Balderklinikken. Tar bl.a.store doser D-vit(på resept), tatt i to år. Alle verdier skal være ok nå.
Kan jeg det?? |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
18-02-11, 09:21 | #29 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Hei og HJELPTorkil er tidvis innom forumet her og svarer på poster. Send ham en PM, så svarer han nok innen relativt kort tid. Jeg fikk i alle fall svar på mine spørsmål ganske tidlig |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
18-02-11, 09:28 | #30 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 17
|
Sv: Hei og HJELPTakk! Da gjør jeg det! |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
Emneord |
ketolysekuren, ketose, motivasjon, proteiner, spise |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hjelp hjelp! Noen med medisinutdannelse? | Photobscura | Fysisk og mental helse | 23 | 17-11-09 11:02 |