Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#176 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen25 minutter 30 day shred |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#177 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenTrosset gnagsår og tok en tur over fjellet med en latsabb på ryggen på 15 kg (det var fryktelig tungt, om noen lurte |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn
![]() |
![]() |
#178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenLøping og styrke 1 time. 1135/1500 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#179 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 35
Innlegg: 373
![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenI dag ble det: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig
![]() |
![]() |
#180 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenZumba Cardio & Glutes- 22min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen25 minutter 30 day shred |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen90min spinning i dag. ; 1200/1200 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#183 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenLinedance 2 timer. 1255/1500. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen20 min. på romaskin. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#185 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenSpinning, styrke og step. 90 min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn
![]() |
![]() |
#186 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 26
![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenSlenger meg med på tampen, siden jeg noterer trening for meg selv...så får jeg heller være med fra begynnelsen neste måned! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedonish?
![]() |
![]() |
#187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenLøping ute i fin været i 1 time. 1315/1500. Sist redigert av Kari Marita : 22-02-11 kl 21:09. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#188 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenZumba Sculpt&Tone- 45min.(m/1 kilos vekter) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#189 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen60 min gåtur. 830/1200 min. Sist redigert av Kamilla : 22-02-11 kl 16:47. Årsak: skrivefeil |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen30 minutter gå tur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen70min spinning i dag. ; 1270/1200 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen15 min. på romaskin og 5 min. lett styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#193 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen40 minutter ellipseoppvarming, styrke helkroppsprogram, 10 minutter tredemølle nedvarming.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenLøping ute i sola i 1 time. 1375/1500. Sist redigert av Kari Marita : 23-02-11 kl 19:57. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#195 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen20 minutter gå tur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#196 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen70 min tur i dag. ; 1340/1200 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#197 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Februartreningsutfordringen40 minutters gåtur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#198 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenLitt slapp zumba i dag for jeg havnet så langt bak at jeg nesten ikke fikk med meg noe. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn
![]() |
![]() |
#199 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenInnebandy og litt styrke. 107 min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#200 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: FebruartreningsutfordringenLøping og styrke i 1 time og 5 minutter. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|