Glutenmel på ketolyse?

Hildemor på slanking · 24-02-11, 10:54

Noen som har erfaring med glutenmel? Kan dette brukes på ketolysekuren? Det står ingen innholdsfortegnelse eller "bruksannvisning" på pakken jeg kjøpte på helsekosten

**Gerd** · 24-02-11, 11:00

Tråd med næringsinnhold: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40764

Ferskenbeinet · 24-02-11, 11:07

Glutenmelet de selger på iherb inneholder bare 5g eller noe slikt, stor forskjell!

Hildemor på slanking · 24-02-11, 11:20

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Tråd med næringsinnhold: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40764

Takk,merkelig at den tråden ikke kom opp når jeg googlet da

Hildemor på slanking · 24-02-11, 11:21

Noen som bruker det? Gluten er jo ikke direkte sundt men det er vel minimale mengder man trenger eller?

surflover · 24-02-11, 13:25

Opprinnelig lagt inn av Ferskenbeinet, her.

Glutenmelet de selger på iherb inneholder bare 5g eller noe slikt, stor forskjell!

Den gluten melen jeg har sjekket på iherb nettopp innehold 5 g karb pr "serving". Altså 5 g karb per 33 g, så ganger du det med 3 = 100 g glutenmel innholder da 15 g karb.

Og det er vel ikke bra nok?

marjusen · 12-03-11, 10:10

vanlig glutenmel inneholder 20 pr 100 gram.

kan vel brukes på ketolyse, for de fleste oppskrifter er det snakk om noen skjeer. mener å ha lest at en skje inneholder ca 1 karbohydrat.

har også lest at noen er skeptiske til glutenmel da dem er redde for at dette kan fremkalle glutenallergi, men det er vel ikke dokumentert.

selv bruker jeg litt glutenmel for å få deigen elastisk og glatt.

otika · 12-03-11, 10:16

Jeg bestilte fra Iherb i går ingen som sliter med glutenallergi her og vi ønsker bakst med litt mel i ,snakk om 3 ss på en vanlig oppskrift,som jeg har sett

24-02-11, 10:54	#1
Hildemor på slanking Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune Alder: 54 Innlegg: 221	Glutenmel på ketolyse? Noen som har erfaring med glutenmel? Kan dette brukes på ketolysekuren? Det står ingen innholdsfortegnelse eller "bruksannvisning" på pakken jeg kjøpte på helsekosten __________________ Jeg er vel ikke overvektig- bare underhøy
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-11, 11:00	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Glutenmel på ketolyse? Tråd med næringsinnhold: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40764
	Min kostholdsfilosofi: 1

24-02-11, 11:07	#3
Ferskenbeinet Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Rogaland Innlegg: 904	Sv: Glutenmel på ketolyse? Glutenmelet de selger på iherb inneholder bare 5g eller noe slikt, stor forskjell! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

24-02-11, 11:20	#4
Hildemor på slanking Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune Alder: 54 Innlegg: 221	Sv: Glutenmel på ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Tråd med næringsinnhold: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40764 Takk,merkelig at den tråden ikke kom opp når jeg googlet da __________________ Jeg er vel ikke overvektig- bare underhøy
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-11, 11:21	#5
Hildemor på slanking Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune Alder: 54 Innlegg: 221	Sv: Glutenmel på ketolyse? Noen som bruker det? Gluten er jo ikke direkte sundt men det er vel minimale mengder man trenger eller? __________________ Jeg er vel ikke overvektig- bare underhøy
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-11, 13:25	#6
surflover Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 282	Sv: Glutenmel på ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Ferskenbeinet, her. Glutenmelet de selger på iherb inneholder bare 5g eller noe slikt, stor forskjell! Den gluten melen jeg har sjekket på iherb nettopp innehold 5 g karb pr "serving". Altså 5 g karb per 33 g, så ganger du det med 3 = 100 g glutenmel innholder da 15 g karb. Og det er vel ikke bra nok?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysen gikk ikke - nå LAVkarbo

12-03-11, 10:10	#7
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: Glutenmel på ketolyse? vanlig glutenmel inneholder 20 pr 100 gram. kan vel brukes på ketolyse, for de fleste oppskrifter er det snakk om noen skjeer. mener å ha lest at en skje inneholder ca 1 karbohydrat. har også lest at noen er skeptiske til glutenmel da dem er redde for at dette kan fremkalle glutenallergi, men det er vel ikke dokumentert. selv bruker jeg litt glutenmel for å få deigen elastisk og glatt. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

12-03-11, 10:16	#8
otika Medlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Buskerud Innlegg: 461	Sv: Glutenmel på ketolyse? Jeg bestilte fra Iherb i går ingen som sliter med glutenallergi her og vi ønsker bakst med litt mel i ,snakk om 3 ss på en vanlig oppskrift,som jeg har sett __________________ Otika Otiki
	Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Glutenmel	Mummimama	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	3	16-11-10 15:30
Glutenmel	Maja	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	2	25-04-10 12:08
Glutenmel	somaya	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	3	17-10-09 10:42
Glutenmel	elian	Lavkarbo generelt	13	20-05-09 09:42
Glutenmel	yor	Atkins kosthold	2	27-06-04 17:53

Glutenmel på ketolyse?

Glutenmel på ketolyse?

Sv: Glutenmel på ketolyse?

Sv: Glutenmel på ketolyse?

Sv: Glutenmel på ketolyse?

Sv: Glutenmel på ketolyse?

Sv: Glutenmel på ketolyse?

Sv: Glutenmel på ketolyse?

Sv: Glutenmel på ketolyse?