Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …jeg har dårlig tro på og TRØKKE iseg fett! Spis når du er sulten , til du blir passe mett |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …men hva med for mye fra meieriprodukter, er det helle rikke noe nybegynnere trenger å tenke på? å evt når må vi se om det kan være det? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#78 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Hei, |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Ok tusen takk for svar |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#80 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 192
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Hei,
__________________
Kathinka ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (max 20)
![]() |
![]() |
#81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Prøv www.diett.no |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/
![]() |
![]() |
#82 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Den linken var genial Nerthus
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011 MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg MINUS: 31,6 kg ~ There is no easy way to heaven ~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
hehe takk, jeg ble for lenge siden henvist til denne selv - og synes den fungerer godt. Du kan også legge inn egne matvarer etter behov |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/
![]() |
![]() |
#84 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 192
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Takker og bukker!
__________________
Kathinka ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (max 20)
![]() |
![]() |
#85 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Mitt inntak i dag 24.02.2011:
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011 MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg MINUS: 31,6 kg ~ There is no easy way to heaven ~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#86 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 192
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Viser seg at jeg,til min forskrekkelse, har litt for lite karbs pr dag...
__________________
Kathinka ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (max 20)
![]() |
![]() |
#87 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Litt lite kcalorier til en voksen mann kanskje? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/
![]() |
![]() |
#88 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Ja, har funnet ut at jeg må øke kcalori-inntaket i form av å spise mer fett. I dag fikk jeg plutselig følelsen av å være næringstom, det var jommen ubehagelig..
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011 MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg MINUS: 31,6 kg ~ There is no easy way to heaven ~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#89 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Dette er noe av det beste innlegget jeg har lest på lavkarbo.no og takk for det anrakristin!
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011 MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg MINUS: 31,6 kg ~ There is no easy way to heaven ~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#90 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Larvik
Alder: 34
Innlegg: 4
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Kjempebra innlegg! Takk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt :-)
![]() |
![]() |
#91 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 7
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Tusen takk for info i denne tråden! Jeg er helt ny her inne og har allerede sittet klistret til pcen hele dagen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: campkilos kickstart - senere: vet ikke helt ennå
![]() |
![]() |
#92 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 8
![]() |
![]() Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Tusen takk for en veldig god info-tråd for oss forumferskinger! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Easylife - karbofattig kost
![]() |
![]() |
#93 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 14
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Veldig mye bra her for oss nybegynnere. Jeg har gått på lavkarbo nå i 8 uker, og har vært veldig frustrert fordi vekta omtrent ikke rikker seg. Men så kom den gledelige nyheten; jeg er blitt 3 år yngre matabolsk sett! Muskelmassen har øket og fettprosenten minket. Det inspirerer til å fortsette. "Sliter" også med at buksene stadig blir for store, og det på såpass kort tid |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#94 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 6
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Suger til meg informasjon - er jo bar en novise her inne skjønner jeg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#95 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Jeg vet ikke, jeg kom hit for å dele tanker og erfaringer med andre som vil ned i vekt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: HappyDiet
![]() |
![]() |
#96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Dette er et LAVKARBO forum , for dem som ønsker å leve på lite karbohydrater for helsens skyld og / eller for å gå ned i vekt. Men du må jo bare være her, kanskje får du lyst å forandre kostholdet ditt etterhvert ?
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fitline
![]() |
![]() |
#97 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 7
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Takk for mye nyttig info! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#98 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 1
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Fantastisk!! Tuusen takk for masse gode tips |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#99 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Stavanger
Alder: 49
Innlegg: 159
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …Takk for veldig mge gode råd. Jeg leser og leser til øyet blir vått for å lære meg dette. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Peiler meg inn på ketolyse...
![]() |
![]() |
#100 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 48
![]() |
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …
Har det motsatt jeg da,selv om jeg er mett så er jeg ikke så tung i magen som jeg var når jeg spiste mye karbohydrater. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Alle nybegynnere | Happy H | Ketolysekuren | 2 | 03-04-08 15:46 |
Råd til nybegynnere! | solsikke | Ketolysekuren | 12 | 28-10-07 16:25 |
Er lavkarbo bra for alle? | Bringebær | Lavkarbo generelt | 6 | 05-03-07 15:53 |