Påskeutfordringen ...

[Savagedlight]

Da har det gått ca. 2 av 10 uker, og har gått ned 1.7kg, gjenstår 8.3kg.

[tora trollmor]

Opprinnelig lagt inn av Mithila, her.

Hos meg står det heilt stille kanskje eg ikkje får i meg nok vatn..slit med å få i meg meir enn 2liter per dag.

Vann er viktig Lykke til

Opprinnelig lagt inn av annex, her.

Står litt stille hos meg også, men jeg ligger ganske jevnt på 71 kg. Ca 10 kilo overvekt igjen, og det syns godt på pupper og rundt magen.

Må nok skylde meg selv for at jeg ikke har vært flink nok til å lage skikkelig mat.
Det har vært for mye juksing, og for lite vekt på å få i meg nok av de forskjellige næringsstoffer. Tror faktisk jeg mange dager spiser for lite.
Og drikker for mye vin, noe jeg mistenker er en partystopper for meg.

Men nå skal jeg fokusere fremover, har så fryktelig lyst til å komme under 70 kg nå.

Er 3 kilo igjen til påskemålet på -7, og det skal gå!
Stå på folkens, dere er min inspirasjon!

3 kg til påske klarer du ja Lykke til

Opprinnelig lagt inn av Angel!!, her.

Er seint ute ser eg, men kan eg henge meg på?
Begynte på lavkarbo for to uker siden og har gått ned 5 kilo
3 kilo til til påske må eg klare

Velkommen

[Angel!!]

Velkommen [/quote]

Takk er motiverende å ha noe å jobbe frem mot, og så er det motiverende å lese om alle dere her inne som er så flinke

[swegon]

Det var utolig godt å gå ned litt, som dere ser er det ikke mye bare 0,5 kg. men det var viktig for motivasjon. Da er jeg på rett vei

1.1.2011 : 141 kg
8.1.2011 : 136 kg
15.1.2011 : 134 kg
22.1.2011 : 131 kg
29.1.2011 : 128 kg
5.02.2011 : 127 kg
12.02.2011 : 125,5 kg
19.02.2011 : 125,5 kg
26.02.2011 : 125 kg

Da har jeg 5 kg igjen til påskemålet mitt.

[Zillah]

Litt opp i dag. Håper det blir nedgang neste veke, men forventar litt oppsamling av vatn. Det vil vise seg

...Start....27.12.2010: 102,0 kg
.1 veke....03.01.2011: 101,4 kg
.2 veker...10.01.2011: 101,6 kg
.3 veker...17.01.2011: 100,0 kg
.4 veker...24.01.2011: 099,8 kg
.5 veker...31.01.2011: 100,2 kg
.6 veker....7.02.2011:..100,4 kg
.7 veker...14.02.2011:...99,6 kg
.8 veker ..21.02.2011:...99,2 kg
.9 veker ..28.02.2011:...99,4 kg..
10 veker ..07.03.2011:..........
11 veker ..14.03.2011:..........
12 veker ..21.03.2011:..........
13 veker ..28.03.2011:..........
14 veker ..04.04.2011:..........
15 veker ..11.04.2011:..........
16 veker ..18.04.2011:..........

[Heaven]

Flinke dere er som går ned! Jeg går ikke ned et gram! Men kan jo ikke gi opp heller, for lavkarbo er gull fir meg og min helse. Men skulle gjerne sett vekta gå ned igjen ja. Ikke skjedd siden før jul

[<insert_scary_name_here>]

Weeeeeeeeeeeeeeee! Deilige, deilige veiedag! Nå er det offisielt med under hundre! 99,5! Fantastisk følelse må jeg si!

[Mithila]

Så flott! gratulerer! Eg har et spørsmål ang vekta, i dag vekte det forskjellig. Første gong 95,2 og andre gongen beint 93. Tredjegongen eg gjekk på viste den også 93. Rart? Vil jo gjerne at 93 skal vere det reelle talet.....

[Snorkfroken76]

Gratulerer! Vekta mi er elektronisk og den "husker" det siste tallet så vil gjerne komme opp med det samme også neste gang, så jeg veier noe med en helt annen vekt først og så meg om jeg er usikker på om tallet ikke stemmer. Litt mindre nedgang i dag, men er nok pga litt mye sist. Setter inn støtet denne uka! VIL runde ti kilo nedgang nå!

17.01-startvekt: 131,5
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122

[Mithila]

ja, mi er også elektronisk. men viste jo 95 først..

[swegon]

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

Weeeeeeeeeeeeeeee! Deilige, deilige veiedag! Nå er det offisielt med under hundre! 99,5! Fantastisk følelse må jeg si!

Gratulere.

[Snorkfroken76]

Opprinnelig lagt inn av Mithila, her.

ja, mi er også elektronisk. men viste jo 95 først..

Ja, kanskje du veide det sist du veide deg? Prøv å vei en liter melk eller sånn, og så vei deg igjen. Om du får 4 av 5 veiinger på 93 er det nok det som stemmer Lykke til!

[Roardo]

Ny veiedag:


06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)
14.02.11: 104,0kg (-20,6)
21.02.11: 103,4kg (-21,2)
28.02.11: 102,6kg (-22,0)

Ned 800 gram forrige uke. Godt fornøyd
7,6 kg igjen til påskemålet. Kjenner at jeg virkelig må stå på for å nå det. Gleder meg til våren nå. Blir mye enklere å gå lange turer med hunden. Det har jo vært så vanvittig kaldt og utrolig glatt. Vanskelig å holde greit tempo på glattisen...

Ha en herlig uke alle sammen!

[Fungirl]

Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

Min andre veiing etter operasjon:

Uke 1: - 4,5 kg
Uke 2: - 3,0 kg

Kjempefornøyd med ganske sliten

Ny vektoppdatering etter uke 3:

Uke 1: - 4,5 kg
Uke 2: - 3,0 kg
Uke 3: - 1,2 kg

[Ada/80]

Har byttet veiedag fra torsdag til onsdag

En dag før den opprinnelige veiedagen og 1,2kg ned! Jeg tror jammen dette målet går i boks Veldig god følelse når opplegget virker 9,2kg siden 6 januar er veldig bra til meg å være!

Ønsker alle andre fortsatt lykke til!

[tora trollmor]

Opprinnelig lagt inn av Ada/80, her.

Har byttet veiedag fra torsdag til onsdag

En dag før den opprinnelige veiedagen og 1,2kg ned! Jeg tror jammen dette målet går i boks Veldig god følelse når opplegget virker 9,2kg siden 6 januar er veldig bra til meg å være!

Ønsker alle andre fortsatt lykke til!

Gratulere med nedgang

[Nnem]

Henger meg på jeg. Har igjen ca 2,4 igjen til delmål 2 og velger da å gå etter den. Kroppen min tviholer på kiloene.

[Deanna]

7,2 kg til sammen nå, så satser på at 10 før påske skal være innen rekkevidde.

[Ada/80]

Tusen takk Tora Trollmor!!

[nisse]

hei, gleder meg til veiedag på lørdag. veide meg i dag og er -1kg.

jeg må bare si at dere er kjempe flinke

[monstermarihone]

Veide meg i dag, ned 300 gram denne uka. Som betyr at påskemålet mitt ikke kommer til å gå, siden jeg ikke kommer til å gå ned en kilo i uka fremover når det går såpass sakte Men ned er jo ned da.

[Heaven]

Ingenting ned, og 1.2 over minstenotering (nekter å endre ticker) Helle rikke opp asså, men stått på dette forbanna tallet i evigheter

Jeg er lei

[tora trollmor]

Opprinnelig lagt inn av Heaven, her.

Ingenting ned, og 1.2 over minstenotering (nekter å endre ticker) Helle rikke opp asså, men stått på dette forbanna tallet i evigheter

Jeg er lei

Bra du ikke går opp da, det gjorde æ for ca 4 uker siden å etterpå har jeg bestemt meg for ikke å fokuser på vekta men tenke lavkarbo mat å vann. Skal ikke veie meg før 9 mars no. Gleder meg no til det. Kjenner jo på klærne at de sitter litt løsere å så e æ komme i ketos for første gangen siden oppstart 21 juli 2010
Lykke til ikke gi opp, vi er mange som strever

[Heaven]

Det var en god ide, å ikke veie seg på lenge. Har ikke veid de siste 3 ukene, oig lurer på om jeg skal blåse i å veie frem til sydenturen 6.april rett og slett. Det er en måned og det nør jeg greie..
Lykke lykke til kjære du, håper virkelig det løsner for oss alle snart!

[tora trollmor]

Opprinnelig lagt inn av Heaven, her.

Det var en god ide, å ikke veie seg på lenge. Har ikke veid de siste 3 ukene, oig lurer på om jeg skal blåse i å veie frem til sydenturen 6.april rett og slett. Det er en måned og det nør jeg greie..
Lykke lykke til kjære du, håper virkelig det løsner for oss alle snart!

Det løsner ska du se