Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-03-11, 14:07 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 11
|
Mandelmelk, kumelk eller fløte?Hei alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-03-11, 14:38 | #2 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Du kan drikke fløte selv om du ligger på 50 g karbo om dagen. Mandelmelk kan du vel bare titte på kartongen til på en helsekostbutikk? Soyamelk, den røde apro, har svært lite karbo og fett, mest protein. Vanlig melk ville jeg ikke brukt. Fløte utvannet går jo også an. Og tilsette andre ting i smoothien. Det er en lang smoothietråd her inne. Proteinpulver løser jo problemet. Mandelmelk er sikkert bedre enn vanlig melk, men det må du sjekke ut. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
19-03-11, 15:10 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 11
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Så fint at jeg kan drikke fløte selv om jeg ligger på 50 karber pr. dag. Fløte er så godt i smoothies og i supper. Jeg hadde tenkt å lage mandelmelk selv i dag, men kanskje jeg heller kjøper en kartong ferdig mandelmelk først for å sjekke karboinnholdet. Soyamelk skal visst ikke være så bra p.g.a høyt østrogeninnhold, har jeg lest her et sted. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-03-11, 15:41 | #4 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Ifølge bedre uten brød, så kan du spise opptil 72 gram karbo pr dag uten å måtte redusere på fettet |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-03-11, 16:05 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 11
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Herlig! Da kan jeg fortsette å drikke fløte i smoothies, supper og kakao |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-03-11, 16:13 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 11
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Ved nærmere ettersyn viser det seg at den, i tillegg til mandler og vann, også inneholder agave sirap og maltodextrin av mais... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
19-03-11, 17:12 | #7 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Egg, ja, det tror jeg nok. De gir jo litt fylde. Tenk på eggedosis. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
19-03-11, 17:45 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 565
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Mandelmelk lager du enkelt selv av kun mandler og litt stevia med ønsket smak. + at du får da mandelmel som du kan bruke til baking:-) to ting i samme jobben:-) Jeg er nybegynner når det gjelder mandelmelk, men jeg testet det ut da jeg ble ganske stinn og oppblåst av fløte i kaffen, i matlaging går det greit, men ble så uggen i magen av fløten rett i morgenkaffen min. Så da jeg fant mandelmelk, tenkte jeg, hmmmmm dette vil jeg prøve. Har også prøvd meg på sesammelk, men den likte jeg ikke. Mandelmelken er god. Så nå lager jeg det et par ganger i uka av ca 500 gr mandler hver gang, melka holder seg bra i kjøleskapet 3-4 dager. Har lagt ut fremgansgmåte av mandelmelk på bloggen min, så bare klikk deg inn såser du hvordan jeg lager den:-)
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
19-03-11, 20:58 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 11
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Takk for oppskriften på mandelmelk:-) Jeg skal lage mandelmelken selv heretter, så får jeg en ren melk som ikke er tilsatt sukker eller annen søtning. Og 1,6 karber pr. dl. er jo betraktelig mindre enn i helmelk:-) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-03-11, 01:50 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?stemmer for kokosmelk og soyamelk men trenger det såvidt. spiser jo aldri kornblanding så vet nesten ikke hva jeg skal bruke melken til engang. gjerne baking/matlaging. har heldigvis aldri vært noe fan av melk. har drukket soyamelk i mange år. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-03-11, 07:24 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 565
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?
Bare hyggelig å dele oppskrift med deg:-)
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
20-03-11, 16:07 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 11
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Mmm, så da er det bare fantasien som setter grenser for hva slags nøttemelk man kan lage. Kanskje jeg skal teste ut paranøttmelk |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-03-11, 20:06 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 65
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?Leste i ei bok om rawfood att man også kan lage mandelmelk uten att mandlene ligger i bløt først. Det var ikke så nøye i følge den boka. Men jeg har ikke prøvd. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo med innslag av supermat og rawfood |
22-03-11, 07:00 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 565
|
Sv: Mandelmelk, kumelk eller fløte?
Da har jeg testet ut paranøtt melk, var helt grei, men..... holder en knapp på mandelmelka, den passet bedre i kaffien min:-) Ikke ringt med paranøtt melk, men mandelmelka ble liksom søtere/rundere i smaken. Kan jo være at jeg hadde i mer søtning, men tror ikke det.
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvordan lage mandelmelk og mandelmel | SusanG | Annen mat | 1 | 15-03-11 21:27 |
Lettmajones eller majones? Lettrømme eller seterrømme? | petite fleur | Dr Lindbergs | 6 | 28-01-11 16:15 |
Blir litt tatt av en eller annen vind ... Eller? | Karin | Generell diskusjon | 1 | 25-04-09 01:06 |
Trenger mennesket kumelk? | Nike | Generell ernæringsdebatt | 20 | 27-06-08 20:19 |
Mandelmelk | Mum 4 2 | Smoothies / drikke | 0 | 02-09-07 22:55 |