26-03-11, 13:21 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: 20 kg ned?Jeg glemte å teste i går, så jeg snikveide meg heller i dag tidlig, og jammen sant var der 200g borte, så da må jeg jo være i ketose |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
26-03-11, 13:42 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 44
Innlegg: 66
|
Sv: 20 kg ned?Joda, jeg skal ned 25 kg, håper jeg, før jeg starter fullt på jobb igjen i september etter endt mammapermisjon
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :) |
26-03-11, 17:07 | #28 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sandefjord
Innlegg: 16
|
Sv: 20 kg ned?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur |
26-03-11, 17:45 | #29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 1
|
Sv: 20 kg ned?Hei. Slenger meg på her jeg også. Har brukt noen dager på å lese, handle inn og nå er det lav-karbo brød i ovenen, så i morgen braker det løs. Skal ned 20 kg |
Min kostholdsfilosofi: spis deg slank |
26-03-11, 17:59 | #30 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 27
|
Sv: 20 kg ned?Soyabrød |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
26-03-11, 18:01 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: 20 kg ned?
Helsekost. Jeg kjøpte det på sunkost, 270kr |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
26-03-11, 20:36 | #32 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 5
|
Sv: 20 kg ned?
tusen takk dette må jeg prøve, men må skaffe soyaprotein først |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 20:54 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 43
Innlegg: 390
|
Sv: 20 kg ned?270kr ? Hvor mye får man for det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 21:04 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: 20 kg ned?Det er ganske mye, med tanke på at man ikke bruker så mye av gangen.. 800g er det i en slik boks jeg kjøpte, og er av merket PF. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
26-03-11, 21:09 | #35 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 1
|
Sv: 20 kg ned?
Hei Er ny her,men har gått på ketolyse kuren en stund,men så at du har mørkelilla stix,det har jeg fått høre at betyr at man drikker for lite vann om den får den fargen,det ideelle er at den er rosa jeg drikker 4-5 liter vann hver dag,har alltid med meg en vannflaske i veska,bilen,på jobb overalt,så jeg får i meg masse veske,og da er stixen rosa |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-03-11, 08:34 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 27
|
Sv: 20 kg ned?
Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
27-03-11, 08:59 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 30
Innlegg: 84
|
Sv: 20 kg ned?skal ned 23 kg! Først ned til 60, deretter 55 og så 50 Så denne tråden henger jeg meg på! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-03-11, 13:56 | #38 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: 20 kg ned?
Det er "lov", men mange finner at de får stagnasjon i vektnedgangen av Pepsi Max og andre light-produkter. Du kan jo prøve, og om du går ned, så er jo det bra. Det andre problemet er at man opprettholder søtsuget ved å drikke kunstig søtet brus. Men, her må du nesten prøve deg frem selv. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
27-03-11, 15:08 | #39 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 27
|
Sv: 20 kg ned?Hva drikker dere da? Drikker dere bare vann eller? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
27-03-11, 15:32 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: 20 kg ned?På hverdagene så langt, så drikker jeg 3L vann. Men i går så drakk jeg mindre vann og 0,5 dl pepsi max. Så det går i grunn kun i vann her.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
27-03-11, 19:09 | #41 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Kongsvinger
Alder: 47
Innlegg: 7
|
Sv: 20 kg ned?Heisan |
Min kostholdsfilosofi: Fra ernæringsfysiolog |
27-03-11, 19:15 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: 20 kg ned?
Jeg går på ketolysekuren, kanskje det ikke er helt hva du er ute etter siden den er vel en av de mest 'ekstreme' av de med kun 15g karbo (kvinne) daglig. Generell lavkarbodiett kan spise mye mer enn det uten at jeg har satt meg skikkelig inn i deres kosthold. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
27-03-11, 19:16 | #43 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Kongsvinger
Alder: 47
Innlegg: 7
|
Sv: 20 kg ned?Hei Jeg drikker en del te fra helsekostforetningen. Lakrisrot kan anbefales den er mildt vanndrivende og er god for tarmene...drikker også Løvetann Te |
Min kostholdsfilosofi: Fra ernæringsfysiolog |
27-03-11, 19:23 | #44 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Kongsvinger
Alder: 47
Innlegg: 7
|
Sv: 20 kg ned?Jeg spiser kun fisk, egg, viltkjøtt og fugl, samt grønnsaker som vokser over jorden, avokado og oliven. Har en meget dyr balsamikoeddik uten tilsetningsstoffer eller sukker som jeg bruker på salaten. Steker all maten i kokosfett. Jeg har absolutt ikke greie på dette med de ulike diettene, men en veninne av meg sa at jeg mest sannsynlig ville komme i en ketose tilstand hvis jeg bare spiser dette. ..Hva tror du? |
Min kostholdsfilosofi: Fra ernæringsfysiolog |
27-03-11, 19:23 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: 20 kg ned?Ja, det tenkte jeg å spørre dere om mens vi er inne på te... |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
27-03-11, 19:26 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: 20 kg ned?
For meg, så hørtes det kjempefint ut |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
27-03-11, 23:08 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Japan, Togane city
Alder: 33
Innlegg: 192
|
Sv: 20 kg ned?
Hei! Jeg skal også ned 20kg og har holdt på et par uker, men pga dårlig råa og dårlig mat(for lite mat egentlig) har jeg alt kommet meg ned 9 |
Min kostholdsfilosofi: Larkarbo:) |
28-03-11, 09:00 | #48 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 27
|
Sv: 20 kg ned?Første offisielle veiedag idag etter ei uke..ned 1,8 kg Skal prøve å ikke drikke så mye pepsi max denne uken hehe.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
28-03-11, 11:29 | #49 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 16
|
Sv: 20 kg ned?Halloen, henger meg på denne tråden hvis det er greit..!! Har holdt på frem og tilbake et par uker... men nå når jeg har satt meg inn i dette for fullt er det bare å sette igang. Har dere en felles veiedag på denne tråden, eller?? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-03-11, 13:01 | #50 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Midt på
Innlegg: 18
|
Sv: 20 kg ned?Her vil jeg også være med! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|