Septemberstarternes veietråd

<insert_scary_name_here> · 28-03-11, 16:05

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her.

Jeg lusker rundt og følger med, serru, selv om jeg ikke alltid sier noe

Godt du følger med og kan holde oss i øra om vi ikke er flinke nok!

<insert_scary_name_here> · 28-03-11, 16:11

Bah, ingen nedgang i dag. Vekten varierte litt, så jeg gikk for det beste - stillstand. Kommer forhåpentligvis sterkere tilbake neste uke!

Señora · 31-03-11, 07:08

Start: 22.09.10: 97,5
Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)
Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.
Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.
Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte!
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.
Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0)
Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2)
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.
Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uten utskeielser.

Veiedag: onsdager.

Trening fra uke 2.

Nero · 01-04-11, 08:04

Startvekt 78.9 kg Start 5.september

Uke 1: -1 kg (77.9)
Uke 2: -1 kg (76.9)
Uke 3: -0.5 kg (76.4)
Uke 4: -0.5 kg (75.9)
Uke 5: + 0.7 kg (76.6) - skifter nå til veiedag på fredager!
Uke 6: - 1.6 kg ( 75.00)
Uke 7: - 0.6 kg (74.4)
Uke 8: + 0.1 (74.5)
Uke 9: - 0.5 (74.0)
Uke 10: + 1.1 (75.1) etter planlagt sprekkhelg. Æsj.
Uke11: - 2.0 (73.1)
Uke 12: - 0.4 (72.7)
Uke 13: - 1.0 (71.7)
Uke 14: + 0.7 (72.4) spist for mye brøderstatning?
Uke 15: - 1.1 (71.3)
Uke 16: + 0.1 (71.4)
Uke 17: - 0.2 (71.1) etter 3 dager med juleutskeielse
Uke 18: -0.1 (71.0)
Uke 19: + 2.6 (73.6) etter 1 uke i Syden....
Uke 20: - 1.4 (72.2) back on track
Uke 21: - 0.6 (71.6)
Uke 22: - 0.5 (71.1)
Uke 23: - 0.8 (70.3)
Uke 24: - 0.8 (69.5) Jeg veier under 70!!!
Uke:25 + 0.2 (69.7)
Uke 26: - 0.1 (69.6)
Uke 27: - 0.1 (69.5) for et tempo!
Uke 28: - 0.7 (68.8) Gått over til Fedon pga høyt kolesterol
Uke 29: + 0.3 (69.1) Forstoppet!
Uke 30: -0.8 (68.3)
Uke 31
Uke 32
Uke 33

Etherena · 03-04-11, 12:00

-----

<insert_scary_name_here> · 04-04-11, 14:09

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag!

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg
27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg
04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg
11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg
18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg
25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg
01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg
08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!!
15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg
22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg
29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg
06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg
13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg
20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg
27.12.10 Ferie og totalsprekk
03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen
10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg
17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg
24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee!
31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg
07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg
14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg
21.02.11 - ikke tilgang på vekt
28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg
14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg
21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg
28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg
04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg

Litt ned i dag. Nå har tallene på tickeren min byttet plass!! Minstetallet står igjen, og jeg er over halvveis!

Señora · 06-04-11, 06:35

Start: 22.09.10: 97,5
Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)
Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.
Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.
Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte!
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.
Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0)
Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2)
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.
Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.
Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.

Veiedag: onsdager.

Trening fra uke 2.

<insert_scary_name_here> · 11-04-11, 12:40

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag!

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg
27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg
04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg
11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg
18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg
25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg
01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg
08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!!
15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg
22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg
29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg
06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg
13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg
20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg
27.12.10 Ferie og totalsprekk
03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen
10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg
17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg
24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee!
31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg
07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg
14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg
21.02.11 - ikke tilgang på vekt
28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg
14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg
21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg
28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg
04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg
11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg

**Fjasnissen** · 11-04-11, 13:44

Fire flotte frøkner fyker fast fremover fra fettets fengsel. Fjasnissens fire favoritter!

<insert_scary_name_here> · 11-04-11, 22:02

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her.

Fire flotte frøkner fyker fast fremover fra fettets fengsel. Fjasnissens fire favoritter!

Feiende festlig, forsåvidt fascinerende faktisk, feedback fra Fjasnissen! Finurlig farvel fra fortsatt fet frøken!

Señora · 13-04-11, 08:28

Start: 22.09.10: 97,5
Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)
Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.
Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.
Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte!
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.
Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0)
Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2)
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.
Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.
Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.

Veiedag: onsdager.

Trening fra uke 2.

Etherena · 14-04-11, 16:16

-----

Señora · 23-04-11, 15:52

Start: 22.09.10: 97,5
Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)
Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.
Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.
Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte!
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.
Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0)
Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2)
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.
Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.
Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.
Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt.

Veiedag: onsdager.

Trening fra uke 2.

<insert_scary_name_here> · 25-04-11, 14:08

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag!

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg
27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg
04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg
11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg
18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg
25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg
01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg
08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!!
15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg
22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg
29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg
06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg
13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg
20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg
27.12.10 Ferie og totalsprekk
03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen
10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg
17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg
24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee!
31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg
07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg
14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg
21.02.11 - ikke tilgang på vekt
28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg
14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg
21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg
28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg
04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg
11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg
18.04.11 - 95,6 kg (+0,5kg) totalt -26,9kg
25.04.11 - 94,3 kg (-1,3kg) totalt -28,2kg

Vekten oppfører seg litt underlig for tiden. Har vært nede i 94,1 så hadde et lite håp om å se 93 på vekten i dag, men den gang ei. Hvertfall ikke opp, som forrige uke!

Señora · 27-04-11, 06:35

Start: 22.09.10: 97,5
Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)
Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.
Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.
Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte!
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.
Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo.
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo.
Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo.
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.
Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.
Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.
Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt.
Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo.

Veiedag: onsdager.

Trening fra uke 2.

<insert_scary_name_here> · 04-05-11, 00:01

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. (det klarte jeg akkurat) Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag!

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg
27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg
04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg
11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg
18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg
25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg
01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg
08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!!
15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg
22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg
29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg
06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg
13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg
20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg
27.12.10 Ferie og totalsprekk
03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen
10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg
17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg
24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee!
31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg
07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg
14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg
21.02.11 - ikke tilgang på vekt
28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg
14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg
21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg
28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg
04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg
11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg
18.04.11 - 95,6 kg (+0,5kg) totalt -26,9kg
25.04.11 - 94,3 kg (-1,3kg) totalt -28,2kg
02.04.11 - 94,2 kg (-0,1kg) totalt -28,3kg

Huhei hvor det går gitt...

Señora · 04-05-11, 06:34

Start: 22.09.10: 97,5
Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)
Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.
Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.
Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte!
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.
Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo.
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo.
Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo.
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.
Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.
Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.
Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt.
Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo.
Uke 32: 04.05.11. 78,6 (-0,4) Totalt 18,9 kilo.

Veiedag: onsdager.

Trening fra uke 2.

Señora · 04-05-11, 06:36

: peker på tickeren: , jeg har skiftet bmi kategori fra fedme til overvektig

**Fjasnissen** · 04-05-11, 08:39

Opprinnelig lagt inn av Señora, her.

: peker på tickeren: , jeg har skiftet bmi kategori fra fedme til overvektig

Yey! Gratulerer

<insert_scary_name_here> · 04-05-11, 21:01

Opprinnelig lagt inn av Señora, her.

: peker på tickeren: , jeg har skiftet bmi kategori fra fedme til overvektig

Gratulerer! Gleder meg til å gjøre det selv!

Señora · 05-05-11, 00:04

Tro meg, jeg har gledet meg lenge og synes det har vært seige kiloer til det målet.
Stå på videre, dette klarer vi!

Señora · 11-05-11, 06:40

Start: 22.09.10: 97,5
Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)
Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.
Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.
Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte!
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.
Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo.
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo.
Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo.
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.
Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.
Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.
Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt.
Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo.
Uke 32: 04.05.11. 78,6 (-0,4) Totalt 18,9 kilo.
Uke 33: 11.05.11. 77,9 (-0,7) Totalt 19,6 kilo.

Veiedag: onsdager.

Trening fra uke 2.

<insert_scary_name_here> · 15-05-11, 11:50

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. (det klarte jeg akkurat) Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag!

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg
27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg
04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg
11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg
18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg
25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg
01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg
08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!!
15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg
22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg
29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg
06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg
13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg
20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg
27.12.10 Ferie og totalsprekk
03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen
10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg
17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg
24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee!
31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg
07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg
14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg
21.02.11 - ikke tilgang på vekt
28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg
14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg
21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg
28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg
04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg
11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg
18.04.11 - 95,6 kg (+0,5kg) totalt -26,9kg
25.04.11 - 94,3 kg (-1,3kg) totalt -28,2kg
02.05.11 - 94,2 kg (-0,1kg) totalt -28,3kg
09.05.11 - 94,2 kg (-0,0kg) totalt -28,3kg
15.05.11 - 92,7 kg (-1,5kg) totalt -29,8kg

Tok veiedagen en dag tidligere denne uka, vi reiser bort i dag og jeg har ikke tilgang på vekt i morgen. Man kan si mye om vektnedgangen min, men jevn er den ikke Heldigvis går det nedover totalt sett. Og for en herlig uke å følge med på vekta! Standard opp de første dagene, og så ned ned ned! Jeg formelig luuuukter 92,5 kg nå, tenk da har jeg gått ned 30 kilo!

<insert_scary_name_here> · 15-05-11, 11:50

Og forresten så har jeg nå gått ned over 10 "poeng" i bmi! ü

Señora · 15-05-11, 13:19

Herlig! Så godt å få det droppet når du har stått stille en uke.

Gratulerer med - 10 på BMI skalaen! og venter spent på 20 minus.

28-03-11, 16:05	#301
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her. Jeg lusker rundt og følger med, serru, selv om jeg ikke alltid sier noe Godt du følger med og kan holde oss i øra om vi ikke er flinke nok! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-03-11, 16:11	#302
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Bah, ingen nedgang i dag. Vekten varierte litt, så jeg gikk for det beste - stillstand. Kommer forhåpentligvis sterkere tilbake neste uke! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

31-03-11, 07:08	#303
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Start: 22.09.10: 97,5 Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7) Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo. Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo. Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo. Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo. Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo. Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo. Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo. Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo. Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo. Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte! Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo. Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo. Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo. Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo. Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo. Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo. Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo. Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo. Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo. Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo. Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo. Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo. Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uten utskeielser. Veiedag: onsdager. Trening fra uke 2.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

01-04-11, 08:04	#304
Nero Medlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Drammen Alder: 55 Innlegg: 286	Sv: Septemberstarternes veietråd Startvekt 78.9 kg Start 5.september Uke 1: -1 kg (77.9) Uke 2: -1 kg (76.9) Uke 3: -0.5 kg (76.4) Uke 4: -0.5 kg (75.9) Uke 5: + 0.7 kg (76.6) - skifter nå til veiedag på fredager! Uke 6: - 1.6 kg ( 75.00) Uke 7: - 0.6 kg (74.4) Uke 8: + 0.1 (74.5) Uke 9: - 0.5 (74.0) Uke 10: + 1.1 (75.1) etter planlagt sprekkhelg. Æsj. Uke11: - 2.0 (73.1) Uke 12: - 0.4 (72.7) Uke 13: - 1.0 (71.7) Uke 14: + 0.7 (72.4) spist for mye brøderstatning? Uke 15: - 1.1 (71.3) Uke 16: + 0.1 (71.4) Uke 17: - 0.2 (71.1) etter 3 dager med juleutskeielse Uke 18: -0.1 (71.0) Uke 19: + 2.6 (73.6) etter 1 uke i Syden.... Uke 20: - 1.4 (72.2) back on track Uke 21: - 0.6 (71.6) Uke 22: - 0.5 (71.1) Uke 23: - 0.8 (70.3) Uke 24: - 0.8 (69.5) Jeg veier under 70!!! Uke:25 + 0.2 (69.7) Uke 26: - 0.1 (69.6) Uke 27: - 0.1 (69.5) for et tempo! Uke 28: - 0.7 (68.8) Gått over til Fedon pga høyt kolesterol Uke 29: + 0.3 (69.1) Forstoppet! Uke 30: -0.8 (68.3) Uke 31 Uke 32 Uke 33 __________________ VELKOMMEN TIL MIN JOURNAL
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse 6 mnd - nå Lavkarbo

03-04-11, 12:00	#305
Etherena Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 179	Sv: Septemberstarternes veietråd ----- Sist redigert av Etherena : 03-11-11 kl 10:57.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

04-04-11, 14:09	#306
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag! 20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg 27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg 04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg 11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg 18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg 25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg 01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg 08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!! 15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg 22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg 29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg 06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg 13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg 20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg 27.12.10 Ferie og totalsprekk 03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen 10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg 17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg 24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee! 31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg 07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg 14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg 21.02.11 - ikke tilgang på vekt 28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg 14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg 21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg 28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg 04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg Litt ned i dag. Nå har tallene på tickeren min byttet plass!! Minstetallet står igjen, og jeg er over halvveis! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

06-04-11, 06:35	#307
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Start: 22.09.10: 97,5 Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7) Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo. Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo. Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo. Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo. Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo. Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo. Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo. Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo. Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo. Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte! Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo. Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo. Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo. Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo. Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo. Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo. Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo. Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo. Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo. Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo. Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo. Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo. Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo. Veiedag: onsdager. Trening fra uke 2.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

11-04-11, 12:40	#308
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag! 20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg 27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg 04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg 11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg 18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg 25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg 01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg 08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!! 15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg 22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg 29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg 06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg 13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg 20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg 27.12.10 Ferie og totalsprekk 03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen 10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg 17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg 24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee! 31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg 07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg 14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg 21.02.11 - ikke tilgang på vekt 28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg 14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg 21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg 28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg 04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg 11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-04-11, 13:44	#309
Fjasnissen Supermoderator Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Oslo Alder: 48 Innlegg: 1.264	Sv: Septemberstarternes veietråd Fire flotte frøkner fyker fast fremover fra fettets fengsel. Fjasnissens fire favoritter! __________________ I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag

11-04-11, 22:02	#310
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her. Fire flotte frøkner fyker fast fremover fra fettets fengsel. Fjasnissens fire favoritter! Feiende festlig, forsåvidt fascinerende faktisk, feedback fra Fjasnissen! Finurlig farvel fra fortsatt fet frøken! __________________ Scary versjon 2.0 Sist redigert av <insert_scary_name_here> : 11-04-11 kl 22:24.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-04-11, 08:28	#311
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Start: 22.09.10: 97,5 Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7) Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo. Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo. Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo. Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo. Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo. Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo. Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo. Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo. Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo. Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte! Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo. Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo. Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo. Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo. Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo. Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo. Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo. Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo. Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo. Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo. Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo. Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo. Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo. Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo. Veiedag: onsdager. Trening fra uke 2.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

14-04-11, 16:16	#312
Etherena Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 179	Sv: Septemberstarternes veietråd ----- Sist redigert av Etherena : 03-11-11 kl 10:57.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

23-04-11, 15:52	#313
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Start: 22.09.10: 97,5 Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7) Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo. Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo. Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo. Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo. Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo. Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo. Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo. Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo. Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo. Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte! Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo. Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo. Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo. Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo. Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo. Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo. Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo. Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo. Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo. Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo. Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo. Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo. Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo. Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo. Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt. Veiedag: onsdager. Trening fra uke 2.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

25-04-11, 14:08	#314
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag! 20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg 27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg 04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg 11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg 18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg 25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg 01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg 08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!! 15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg 22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg 29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg 06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg 13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg 20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg 27.12.10 Ferie og totalsprekk 03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen 10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg 17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg 24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee! 31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg 07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg 14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg 21.02.11 - ikke tilgang på vekt 28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg 14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg 21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg 28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg 04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg 11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg 18.04.11 - 95,6 kg (+0,5kg) totalt -26,9kg 25.04.11 - 94,3 kg (-1,3kg) totalt -28,2kg Vekten oppfører seg litt underlig for tiden. Har vært nede i 94,1 så hadde et lite håp om å se 93 på vekten i dag, men den gang ei. Hvertfall ikke opp, som forrige uke! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-04-11, 06:35	#315
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Start: 22.09.10: 97,5 Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7) Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo. Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo. Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo. Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo. Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo. Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo. Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo. Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo. Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo. Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte! Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo. Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo. Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo. Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo. Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo. Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo. Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo. Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo. Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo. Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo. Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo. Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo. Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo. Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo. Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo. Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo. Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo. Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt. Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo. Veiedag: onsdager. Trening fra uke 2. Sist redigert av Señora : 27-04-11 kl 06:42.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

04-05-11, 00:01	#316
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. (det klarte jeg akkurat) Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag! 20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg 27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg 04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg 11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg 18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg 25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg 01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg 08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!! 15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg 22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg 29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg 06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg 13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg 20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg 27.12.10 Ferie og totalsprekk 03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen 10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg 17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg 24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee! 31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg 07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg 14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg 21.02.11 - ikke tilgang på vekt 28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg 14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg 21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg 28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg 04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg 11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg 18.04.11 - 95,6 kg (+0,5kg) totalt -26,9kg 25.04.11 - 94,3 kg (-1,3kg) totalt -28,2kg 02.04.11 - 94,2 kg (-0,1kg) totalt -28,3kg Huhei hvor det går gitt... __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-05-11, 06:34	#317
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Start: 22.09.10: 97,5 Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7) Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo. Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo. Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo. Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo. Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo. Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo. Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo. Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo. Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo. Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte! Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo. Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo. Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo. Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo. Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo. Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo. Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo. Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo. Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo. Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo. Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo. Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo. Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo. Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo. Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo. Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo. Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo. Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt. Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo. Uke 32: 04.05.11. 78,6 (-0,4) Totalt 18,9 kilo. Veiedag: onsdager. Trening fra uke 2.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

04-05-11, 06:36	#318
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd : peker på tickeren: , jeg har skiftet bmi kategori fra fedme til overvektig
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

04-05-11, 08:39	#319
Fjasnissen Supermoderator Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Oslo Alder: 48 Innlegg: 1.264	Sv: Septemberstarternes veietråd Opprinnelig lagt inn av Señora, her. : peker på tickeren: , jeg har skiftet bmi kategori fra fedme til overvektig Yey! Gratulerer __________________ I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag

04-05-11, 21:01	#320
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Opprinnelig lagt inn av Señora, her. : peker på tickeren: , jeg har skiftet bmi kategori fra fedme til overvektig Gratulerer! Gleder meg til å gjøre det selv! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-05-11, 00:04	#321
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Tro meg, jeg har gledet meg lenge og synes det har vært seige kiloer til det målet. Stå på videre, dette klarer vi!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

11-05-11, 06:40	#322
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Start: 22.09.10: 97,5 Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7) Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo. Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo. Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo. Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo. Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo. Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo. Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo. Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo. Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo. Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo. Over 10 kilo borte! Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo. Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo. Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo. Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo. Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo. Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo. Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo. Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo. Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo. Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo. Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo. Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo. Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo. Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo. Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo. Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo. Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo. Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo. Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt. Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo. Uke 32: 04.05.11. 78,6 (-0,4) Totalt 18,9 kilo. Uke 33: 11.05.11. 77,9 (-0,7) Totalt 19,6 kilo. Veiedag: onsdager. Trening fra uke 2.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

15-05-11, 11:50	#323
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. (det klarte jeg akkurat) Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag! 20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg 27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg 04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg 11.10.10 - 115,8kg (-0,8kg) totalt -6,7kg 18.10.10 - 113,4kg (-2,4kg) totalt -9,1kg 25.10.10 - 113,9kg (+0,5g) totalt - 8,6kg 01.11.10 - 113,2kg (-0,7kg) totalt -9,3kg 08.11.10 - 112,3kg (-0,9kg) totalt -10,2 kg. Weeeeeeeeeee, jeg har tatt av over 10 kilo!!!! 15.11.10 - 111,0kg (-1,3kg) totalt -11,5kg 22.11.10 - 108,4kg (-2,6kg) totalt -14,1kg 29.11.10 - 108,1kg (-0,3kg) totalt -14,4kg 06.12.10 - 107,7kg (-0,4kg) totalt -14,8kg 13.12.10 - 105,7kg (-2,0kg) totalt -16,8kg 20.12.10 - 104,2kg (-1,5kg) totalt -18,3kg 27.12.10 Ferie og totalsprekk 03.01.11 Opp etter jul, oppdaterer når jeg har kommet ned igjen 10.01.11 - 103,9kg (-0,3kg) totalt -18,6kg 17.01.11 - 102,8kg (-1,1kg) totalt -19,7kg 24.01.11 - 102,2kg (-0,6kg) totalt -20,3kg Weeeeeeeeeeee! 31.01.11 - 101,9kg (-0,3kg) totalt -20,6kg 07.02.11 - 101,7kg (-0,2kg) totalt -20,8kg 14.02.11 - 100,4kg (-1,3kg) totalt -22,1kg 21.02.11 - ikke tilgang på vekt 28.02.11 - 99,5 kg (-0,9kg) totalt -23,0kg JAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 07.03.11 - 97,9 kg (-1,6kg) totalt -24,6kg 14.03.11 - 97,8 kg (-0,1kg) totalt -24,7kg 21.03.11 - 96,5 kg (-1,3kg) totalt -26,0kg 28.03.11 - 96,5 kg (-0,0kg) totalt -26,0kg 04.04.11 - 96,0 kg (-0,5kg) totalt -26,5kg 11.04.11 - 95,1 kg (-0,9kg) totalt -27,4kg 18.04.11 - 95,6 kg (+0,5kg) totalt -26,9kg 25.04.11 - 94,3 kg (-1,3kg) totalt -28,2kg 02.05.11 - 94,2 kg (-0,1kg) totalt -28,3kg 09.05.11 - 94,2 kg (-0,0kg) totalt -28,3kg 15.05.11 - 92,7 kg (-1,5kg) totalt -29,8kg Tok veiedagen en dag tidligere denne uka, vi reiser bort i dag og jeg har ikke tilgang på vekt i morgen. Man kan si mye om vektnedgangen min, men jevn er den ikke Heldigvis går det nedover totalt sett. Og for en herlig uke å følge med på vekta! Standard opp de første dagene, og så ned ned ned! Jeg formelig luuuukter 92,5 kg nå, tenk da har jeg gått ned 30 kilo! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-05-11, 11:50	#324
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Septemberstarternes veietråd Og forresten så har jeg nå gått ned over 10 "poeng" i bmi! ü __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-05-11, 13:19	#325
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Septemberstarternes veietråd Herlig! Så godt å få det droppet når du har stått stille en uke. Gratulerer med - 10 på BMI skalaen! og venter spent på 20 minus. Sist redigert av Señora : 18-05-11 kl 06:53.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sv: Septemberstarternes veietråd

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Veietråd for 30+gruppen	Supramundane	Mer enn 30 kg overvekt	2235	17-03-15 20:38
Aprilstarternes veietråd!	R0SA	Ketolysekuren	307	02-11-10 15:49
Lørdag-veietråd	supha	Fysisk og mental helse	2	09-06-10 23:49
~ Juli - veietråd ~	Frk.Sunshine	Ketolysekuren	91	08-02-10 09:23
Veietråd	Lil@	Mer enn 30 kg overvekt	1	02-07-07 00:11