Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#126 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011777/2000 min. Løping og styrke i 45 min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#127 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 20
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201120 min jogging
__________________
Vekt april 2010: 121,6 kg. Vekt februar 2011: 89,8 kg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201114. april: 60 min frisktrening |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011Torsdag/fredag: 65 min. gange, roing og lett styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#130 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 37
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201120 min pilates og 30 min tur i går, 30 min lemping av lekter og 40 min tur i dag. 930/1500 Sist redigert av TigerTove : 16-04-11 kl 18:45. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#131 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011802/2000. 70 min. løping og styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#132 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 20
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011Tur i skog og mark
__________________
Vekt april 2010: 121,6 kg. Vekt februar 2011: 89,8 kg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#133 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 54
Innlegg: 383
![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011I går: 1 times rask gange og 1/2 times styrketrening
__________________
Best som gjest! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#134 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011500 / 500 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketose
![]() |
![]() |
#135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011862/2000. Løping og styrke i 60 min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#136 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011I går og i dag: 40 min. gange, roing og lett styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#137 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 37
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 20111,5 times tur i skogen og 30 min rydding av rundballeplast. 1050/1500 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#138 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201160 min gåtur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201165 min. gange, litt jogging og lett styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#140 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011Ny oppdatering følger:
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011 MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg MINUS: 31,6 kg ~ There is no easy way to heaven ~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#141 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Alder: 53
Innlegg: 136
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011Slenger meg visst på denne, jeg. Hittil i april har jeg 1320 minutter på sykkelen og 180 minutter styrketrening. Dette blir 1500 minutter. Det har skjedd på 19 dager. Sist redigert av raskall : 19-04-11 kl 02:38. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert?
![]() |
![]() |
#142 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 54
Innlegg: 383
![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201175 minutters småjogging/rask gange
__________________
Best som gjest! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011972/2000 min. 110 min løping og styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201160 min tur i skog og mark |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#145 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011I går: 70 min. gange. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
#146 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 37
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011I går: 20 min pilates. 1070/1500 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#147 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 20
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201190 min fotball.
__________________
Vekt april 2010: 121,6 kg. Vekt februar 2011: 89,8 kg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201160 min tur i skog og mark |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#149 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 20111037/2000 min. 65 min. løping og styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
![]() |
Sv: Apriltreningsutfordringen 201150 min. gange og lett styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Marstreningsutfordring - 2011 | grotingeling | Trening | 206 | 31-03-11 23:14 |
Februarstarter 2011 | heidia79 | Stoffskifte / hormonproblemer | 1 | 22-02-11 15:18 |
Apriltreningsutfordringen - 2010 | Fungirl | Trening | 203 | 30-04-10 19:12 |