06-05-11, 12:49 | #276 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 36
|
Sv: April 2011 --->hei alle sammen! lenge siden jeg har vært her inne nå! dagene består av pakking, oppussing og ikea turer! flytter inn i nytt hus på søndag og har pusset opp hele! eneste som gjenstår er kjøkkenet som ikke er helt ferdig så vi må nok bo en ukes tid uten komfyr og steketopp! må prøve å være litt kreativ i matveien! så bra at vektnåla går nedover for mange av dere! jeg føler at jeg raser ned i vekt gikk ned 2 kg sist uke og har gått ned 1,5 kg denne uken! men lurer litt på om det kun er på grunn av lavkarbo eller om det er en kombinasjon av lavkarbo og at kroppen kvitter seg med de ekstra kiloene den har lagret! fødte for ni mnd siden og la på meg rundt 25 kg i svangerskapet. da jeg kom hjem fra sykehuset hadde jeg gått ned 11 kg men så sa det stopp frem til jeg suttet å amme for to mnd siden! begynte jo da å spise lavkalori noen uker før jeg gikk over til lavkarbo! har til sammen gått ned 11,5 kg på to mnd! noen av dere andre mammaer som har litt erfaring her? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-05-11, 13:05 | #277 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: April 2011 --->Hei hei!
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-05-11, 13:41 | #278 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: April 2011 --->Har lest igjennom tråden siden sist her, for å se om jeg kan bidra med noe, men mange av dere har fått flere gode svar
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-05-11, 14:37 | #279 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: April 2011 --->Nå er jeg ikke noe god på atkins siden jeg holder på med ketolyse, men jeg ville nok kuttet alt av søtstoffer og erstattere for å se om det har noen hensikt.
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
07-05-11, 16:28 | #280 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: April 2011 --->Ja tenker at det kanskje er d som må til..forlenge introduksjonen egentlig. Synd, for jeg hadde endelig klart å venne meg til cottage cheese med kanel (trudde aldri det skulle skje), og synes det er kjempegodt og lettvint til frokost!
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-05-11, 20:00 | #281 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 47
Innlegg: 193
|
Sv: April 2011 --->Ego; Tror fett er fett når det kommer i magen min. Reagerer med kvalme, diare og frysninger både på det ene og andre. |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett |
10-05-11, 08:42 | #282 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 53
Innlegg: 68
|
Sv: April 2011 --->Ferdig med uke 2...dette går jo bra, men det er vel nå det egentlig begynner..:-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
10-05-11, 09:03 | #283 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 97
|
Sv: April 2011 --->
Hei Gerrard, så flink du har vært! Vil bare gjøre deg oppmerksom på Aprilstarternes veietråd, så har vi alt på samme plass: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=42749 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-05-11, 10:46 | #284 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: April 2011 --->Og jeg står stille på vekta igjen. *sur*
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
10-05-11, 13:14 | #285 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Ålesund
Alder: 49
Innlegg: 33
|
Sv: April 2011 --->Noen som har noen gode råd til meg? Skal operere ut et monster av ei visdomstann i dag, og av erfaring vet jeg at det kan være vanskelig å spise i noen dager. Har tenkt å fortsette med ketolyse, men hva kan jeg spise som ikke gjør vondt? Eggegreier går sikkert bra, men jeg orker ikke å spise bare det i ei uke altså. Biff og annet kjøtt som må tygges mye er liksom utelukket... og jeg vet ikke om jeg synes biffpuré ala stavmikser høres så godt ut :-/ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-ish |
10-05-11, 17:24 | #286 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: April 2011 --->Huff.. lykketil |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-05-11, 20:56 | #287 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Ålesund
Alder: 49
Innlegg: 33
|
Sv: April 2011 --->Takk, huldra99. Nå er jeg ferdig, og det er ikke akkurat godt for å si det sånn. Kveldsmaten ble forresten smoothie av frosne bringebær, egg, olivenolje, vaniljekesam, bittelitt melk og litt sukrin. Ikke så verst det, altså... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-ish |
10-05-11, 21:40 | #288 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 8
|
Sv: April 2011 --->Nå har jeg vært på kuren i en måned og nedgangen veksler mellom 3 og 4 kg sammenlagt..det skal nevnes at vekta viste -3 kg etter drøyt 1 uken...kjenner jeg er litt småfrustrert, det går mye saktere denne gangen enn sist jeg kjørte kuren, til tross for at jeg trener mer nå enn jeg har gjort noensinne... selvfølgelig kan det være at jeg nå har mer muskelmasse, men forbrenningen skulle vel også har økt litt i samme takt? |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
10-05-11, 23:36 | #289 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: April 2011 --->Indianne: Den kveldsmaten hørtes nyyyyyyydelig ut |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
11-05-11, 09:15 | #290 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: April 2011 --->Jeg har gått opp siste uka. Jeg vil bare gi opp, drite i hele ketolysekure, ete sjokolade til jeg sprekker og synes synd på meg selv. Dritt altså.
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
11-05-11, 09:51 | #291 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 47
Innlegg: 193
|
Sv: April 2011 --->Ser ut som om det er helt vanlig at vekta hopper, stopper og gjør masse annet tull. Jeg gikk opp i vekt før mensen men går nå sakte ned igjen. Er mest bare matlei så frokosten blir kaffe med fløte. I dag MÅ jeg bake knekkebrød. Bare det at det er så mye annet jeg også skulle ha gjort.... Får håpe energien og motivasjonen er i bunnen av kaffekoppen. |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett |
12-05-11, 00:00 | #292 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 8
|
Sv: April 2011 --->huldra99: takk for motiverende ord, det kan nok stemme at målebandet sikkert ville ha gitt en positiv opplevelse. Jeg har dog ikke målt, men kan merke det på klærne |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
12-05-11, 00:06 | #293 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: April 2011 --->Hmmmm... bringebær med fløte burde vel ikke være noe problem.. er jo masse fett i fløten og lite karber i bringebær |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-05-11, 00:12 | #294 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 8
|
Sv: April 2011 --->Hehe, sant nok, men prikken over i-en er et lite dryss søtningsmiddel over...det får kanskje bli lørdagskosen og på 17. mai |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
12-05-11, 07:43 | #295 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 39
|
Sv: April 2011 --->I går fant jeg CC med vårløk og purre (tror jeg det var) i butikken. Kjempe godt til laks og spekemat. Var krydderost smak av denne og absolutt ett alternativ til vanlig CC.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-05-11, 11:39 | #296 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 47
Innlegg: 193
|
Sv: April 2011 --->Jeg har på en måte en bedre dag i dag....fordi jeg tisset så mye i morges! Tenk at en så hverdagslig ting kan bety så mye, men jeg har fått det for meg at jeg tisser ut kiloene. |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett |
14-05-11, 01:09 | #297 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: April 2011 --->Hei alle sammen!
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
14-05-11, 22:16 | #298 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 47
Innlegg: 193
|
Sv: April 2011 --->Tror jeg blir "hoven" i kroppen av lettbrus og lettsaft... |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett |
15-05-11, 17:36 | #299 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: April 2011 --->Usj, helge ble en gedigen sprekk så jeg skal ikke veie meg på noen uker, jeg blir så demotivert av det. Nå er det tilbake til lavkarbo, null mere sprell.
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
15-05-11, 20:33 | #300 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 97
|
Sv: April 2011 --->Hadde faktisk en liten planlagt sprekk selv i helga Var på Grand Prix-fest, og da må man jo ha litt cava og hvitvin Men vertinnen hadde disket opp med snacks i god ketolysestil: Fenalår, spekeskinke, rømme, jordbær og baconsnacks. Ble nesten rørt over det, så utrolig snilt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hei! Start 20. april | Sense | Ketolysekuren | 524 | 30-01-10 12:42 |
1 april - veldig morsom... | HP | Generell diskusjon | 10 | 02-04-06 12:40 |