Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-06-11, 09:13 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?I 97 gjekk eg igjennom mitt første svangerskap og havnet på 70kg, der var eg fram til mitt andre svangerskap i 06 som eg da la på meg 25kg. Etter at minsten blei født vart eg veldig montivert til og ta av meg, så iløpet av 1,5 så var eg nede i 65kg. Året etter det måtte eg prøve ut ein medesin som eg måtte gå på i 12 uker. Denne medesinen tok fra meg alt som heiter matsans og etter 8 uker måtte eg slutte på medesinen for da var vekta mi 57kg og det er altfor lite til og vere meg. Gjekk så oppigjen til 60kg og det var eg veldig fornøygd med. For 2 år siden vart eg så gravid på nytt, men svangerskapet varde bare i 10 uker. Dette tok eg veldig tungt og da vart maten veldig god og ha, så vips så var eg 12 kg tyngre og dette har eg slitt med i ettertid. Så for 5 uker siden startet kampen mot kiloene nok ein gong og startveketen viste da 72kg og i dag er eg 4 kg lettere |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-06-11, 09:14 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg har etter noen forferdelige år på barneklinikken hatt en stor frykt for vekten. Så da jeg i fjor sommer begynte å slanke meg, så orket jeg ikke tanken på å gå på vekten. Men jeg var hos legen i august, og har i ettertid funnet ut at jeg da veide: 106 kg, så jeg ser derfor på det som min startsvekt. Det var ikke før i oktober at jeg turte å gå på vekten her hjemme, og da veide jeg 93 kg. (nå har jeg klart å bli avhengig av vekten) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
03-06-11, 10:21 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?-20.5 så langt, har 12 igjen eller noe sånn for å komme innenfor normalvektig BMI. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
03-06-11, 11:33 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Flinke dere er! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
03-06-11, 11:50 | #30 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: M & R
Innlegg: 1
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg er 102 kg og skal ned i 90 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
03-06-11, 12:17 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg var ni mnd på vei i januar og sluttet å veie meg da jeg såg tallet bikket 110. Fødte i slutten av januar, og gikk ned ca 12 kg. Så stoppet det opp. Det er jo typisk meg. Da fant jeg ut at nok var nok. Dette er ikke vits i, jeg må gjøre noe helt annet. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
03-06-11, 12:32 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 55
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Startvekt: 67 Nå: 67 Mål: 60 (eller deromkring) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-06-11, 13:12 | #33 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: USA
Innlegg: 9
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Har gått ned fra 80 til 67 kg og skal ned 7 kg til! :-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-06-11, 13:35 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 30
Innlegg: 84
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Startet for 4 mnd siden på 73 kg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-11, 21:01 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Vestfold
Alder: 43
Innlegg: 522
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?start april 2011 -88.5
__________________
No gut's no glory |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ca 30 karbs om dagen |
06-06-11, 22:25 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Startet 5. oktober 2010 med en startvekt på 82kg. Målet er å gå ned til 57kg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Egenkomponert |
06-06-11, 22:40 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg har gått ned ca 15kg og skal ned minst 23 til... Det får ta den tid det tar men jeg gleder meg til jeg bare har vedlikeholdet igjen! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
06-06-11, 22:52 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 45
Innlegg: 1.075
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg har gått ned 26 kilo nå (de siste ti egentlig ufrivillig men) og har lyst til å gå ned 12 til. Jeg har vært 104 kilo på mitt tyngste, men regner fra 98 siden det var det jeg var da jeg startet på lavkarbo. 60 kilo veide jeg da jeg var 19, før jeg begynte å gå opp i vekt. Tror neppe jeg kommer ned dit igjen, men det er jo lov å prøve? Uansett skal jeg si meg fornøyd om jeg klarer å gå ned til 65.
__________________
(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS Og så er jeg minus 27 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-06-11, 23:31 | #40 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Skjold, Vindafjord
Innlegg: 42
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?I fjor veide jeg 65 kilo, og var på mitt tyngste. Startet med Herbalife og i februar i år veide jeg 58kg. Etter 2-3 uker på lavkarbo veier jeg nå 56 kg Målet er vel rundt 50? Tenker egentlig ikke så mye på de tallene, da jeg egentlig aldri har veid særlig mye, i forhold til hvordan jeg ser ut. Er bare 160cm høy, men føler jeg ser mye tyngre ut en jeg faktisk er. Målet mitt er derfor heller det å se sunn ut, en å veie et spesielt antall kilo Har typisk eplefasong, så all fettet er samlet rundt magen. Kjipt at alt jeg vil er å ta av rundt midjen, men det eneste som minsker er lår... Men men, får håpe det stabiliserer seg litt med lavkarbo, har jo nettopp begynt
__________________
Min blogg: jannebl.blogg.no " It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change" - Charles Darwin |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo - Dr. Hexeberg |
07-06-11, 08:57 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 54
Innlegg: 817
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?
Jeg er ganske lik som deg der Klarer jeg 20 kg til er jeg nede på 60 kg, og med min høyde skal jeg nok klare å trives der Ideelt sett skal vekta mi i forhold til høyde ligge på ca 50 kg, jeg er lav, men med kraftig benbygning, så jeg skal nøye meg med 60 kg
__________________
Bloggen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-06-11, 23:40 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 76
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Da jeg begynte for ca tre uker siden, veide jeg 67,7kg. N |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-06-11, 08:49 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 395
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg ble 95 kg tung under graviditeten, men så forsvant mye ganske fort, gikk ned til 81 kg uten å prøve så mye. |
Min kostholdsfilosofi: Kampen mot sukker |
09-06-11, 21:58 | #44 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 23
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Har akuratt komt igang etter måneder med lesing og forberedelse :P hehe |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
09-06-11, 22:19 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?6,3kg så langt.. Skal ned maaaange fler!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-06-11, 22:28 | #46 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: akershus
Innlegg: 92
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Startet 18 mai 2011. vekta viste 103,6 og bestemte meg for at nok er nok. I går " veiedag" viste vekta 100,4 og i dag 99,4. Så her skjer det ting...Utrolig deilig og jeg har mye mer energi og overskudd..vil gjerne ned til 75, men målet er 80 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karber, mer mosjon. |
13-06-11, 23:16 | #47 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 13
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg er 173 og veide rundt 65 kg når jeg begynte med lavkarbo, jeg hadde ikke noe primært mål om å ta av men er veldig opptatt av helsegevinsten som lavkarbo gir. Jeg har alikevel gått ned til 62 kg og håper at det stopper der Min kjære hadde derimot et vektproblem og da han la om kostholdet var han 103 kg, han er nå nede i 94 kg, men det som er enda mer fantastisk er at han, selv om leger og spesialister sa at det ikke var mulig, er i ferd med å spise seg frisk fra psoriasis artritt. Sist redigert av Linda C. : 13-06-11 kl 23:32. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-06-11, 23:40 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg veide ca 75 kg da jeg ble gravid, sluttet å se på vekta like før jeg så 100- tallet på slutten, regner med jeg bikket like over. Begynte lavkarbo i september, da var minstejenta 6 uker. Begynte med en vekt pæ 92,7 og veier i dag 81,7, så ned 11 kg. Stoppet helt opp for meg i februar da jeg sluttet å amme. Ble mye kluss noen måneder, dårlig motivasjon og stangnerende vekt. Begynte igjen 1 mai, og veide da ca 85, tar utgangspunktni siste veieing før den 15 april. Så har endelig fått litt gang på vekta da, det er motiverende. Skal ned til mellom 65- 70, usikker på hva som er realistisk nå som jeg har passert 30 og født 3 unger.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-06-11, 10:37 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 34
Innlegg: 661
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Start: nesten 87 kg (oh my...)
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Redusere matinntaket over tid når en går ned mykje | Zillah | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-09-10 12:07 |
Kan jeg ha gått opp i vekt? | Fofa | Ketolysekuren | 46 | 20-07-10 23:39 |
- Det er ikkje sunt å drikke mykje vatn | terry | Generell diskusjon | 3 | 06-04-08 02:19 |
Kor mykje karbo pr 100 gram er ok? | Neri | Dr Lindbergs | 3 | 14-07-07 14:20 |
Hvordan skal man unngå å gå opp i vekt etterman har gått på "heksepulver" | Tidligere bruker | Lavkarbo generelt | 5 | 30-11-04 09:42 |