Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-06-11, 17:09 | #701 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekt 26. april: 128,0 kg
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
07-06-11, 19:38 | #702 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 47
Innlegg: 173
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMillah, 400g ned er ikke ille. Husk kroppen legger på seg mens du er gravid, den lille vokser jo og d gjør og livmoren og fostervannsmengden. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-06-11, 08:56 | #703 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: 22.09.10: 97,5 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
08-06-11, 12:44 | #704 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 47
Innlegg: 173
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVekttråden min. Har veie dag onsdager. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-06-11, 16:24 | #705 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 54
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Misforstå meg rett..jeg er fornøyd! Det går jo rette veien! Men håper liksom litt sånn likevel på litt mer nå i begynnelsen. Blir nok bedre nå når jeg har kommet igang med litt trim også...men kjempefint at du minner meg på hvor mye det egentlig er...skal si det til smørpakken hvergang jeg ser den.."HA! Over en hel sånn som deg så! HA!!" |
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
08-06-11, 20:23 | #706 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Kjekt med konkretiseringer av hva man faktisk har mistet. En halv kilo er liksom en ting... Men en hel smørpakke! Det er ganske mye det, for det er noe man kan relatere seg til. Jobber hardt for å tenke sånn selv, jaggu ikke alltid like fornøyd med noen gram ned jeg heller.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-06-11, 00:32 | #707 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 36
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Helt utrolig hvor fort det har gått! Du raser jo ned |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Egenkomponert |
09-06-11, 07:57 | #708 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenAh, 500 gram borte i dag fra i går, så det er lys i tunnelen :-). Da er det nok vann. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
09-06-11, 15:53 | #709 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 54
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Neida, du skal ikke være redd for det. Jeg er av den direkte typen, og tåler sannheten..hvertfall etter en liten tenkepause |
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
09-06-11, 22:00 | #710 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 64
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeldig bra uke |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketolyse |
09-06-11, 22:26 | #711 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå utrolig flinke dere er! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-06-11, 21:32 | #712 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Akershus
Alder: 33
Innlegg: 10
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFør 26.03.11 - Startvekt - setter den til 94 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo: skaldeman |
11-06-11, 12:12 | #714 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenYiiiha! Ned 2,6 første uken! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-06-11, 17:19 | #717 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekt 1. November: 125 kg BMI: 44,8
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg Sist redigert av ekenna : 19-07-11 kl 19:47. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-06-11, 07:31 | #718 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 32
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeiedag søndager. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
13-06-11, 08:59 | #719 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen17.1: 131,5 -startvekt
__________________
Snorkfroken76 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/] Mål til 17.mai!: Sist redigert av Snorkfroken76 : 13-06-11 kl 09:56. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
13-06-11, 12:24 | #720 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg. Alle delmålene jeg satte etter jul, er nå oppnådd. Setter meg mange små delmål, så får jeg hele tiden følelsen av at det monner På 96,2 er jeg halvveis til 70(oppnådd 4.4.11). 95 er det jeg har satt som mål til påske. (det klarte jeg akkurat) Da er veien forhåpentligvis kort til 92,5 og -30 kg! (oppnådd 30.mai). Og så blir det neste litt store målet 89,9! Da tror jeg at jeg skal unne meg spabehandling av noe slag!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-06-11, 13:07 | #721 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 54
Innlegg: 333
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen23.05.11: 147 kg <- startvekt |
Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening |
13-06-11, 18:32 | #722 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen04.06.11 - 116 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-11, 07:43 | #723 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg blir så inspirert av å se hvor flinke dere har vært! Fantastisk! Jeg har en hektisk dag i dag, men tar meg tid til å legge inn ukas resultater. 1 kg ned denne uka, kjempefornøyd!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
14-06-11, 08:00 | #724 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: 22.09.10: 97,5 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
14-06-11, 09:20 | #725 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 40
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekt Mars 117,3 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |