Juliskravletråden 30+

[Nupsida]

Heihei. Har vært litt tungt i det siste så har ikke helt prioritert forumet her. Ikke lavkarbomat heller for å si det slik, så her har vekta stupt oppover. Men, nå er jeg i gang med lavkarbomat igjen og håper at det går lettere nå.

[christine76]

Nupsida

[madamode]

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Nupsida

signerer den jeg

[madamode]

*klør-meg-i-hodet*... hva gjør jeg feil?

har nå holdt på i 2 måneder...og tatt av meg 10 kg (joda, veldig fornøyd med det) - MEN!! nå står jeg litt stille her - litt opp og litt i ro og litt ned...hmmm, liker ikke
hva er det jeg gjør feil, mon tro? noen som kan ha en liten ide eller noen tips?
sliter en del med væske i kroppen daglig! - hele dagen

uff - mister snart motet her...har som mål å ta av meg i sommer også og synes jeg er sååå flink å spise riktig...men kanskje jeg ikke er det?

[Anarko]

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Nupsida

Signerer den jeg også

[Furine]

Opprinnelig lagt inn av madamode, her.

*klør-meg-i-hodet*... hva gjør jeg feil?

har nå holdt på i 2 måneder...og tatt av meg 10 kg (joda, veldig fornøyd med det) - MEN!! nå står jeg litt stille her - litt opp og litt i ro og litt ned...hmmm, liker ikke
hva er det jeg gjør feil, mon tro? noen som kan ha en liten ide eller noen tips?
sliter en del med væske i kroppen daglig! - hele dagen

uff - mister snart motet her...har som mål å ta av meg i sommer også og synes jeg er sååå flink å spise riktig...men kanskje jeg ikke er det?

Ikkje sikkert du gjer noko gale i det heile tatt. Kroppen tek seg nokre pauser av og til. Vanskeleg å diktere! Berre hald fram og ikkje gi opp! Stress er berre dumt. Få i deg nok vatn, så kroppen forstår at den ikkje treng å "niholde" på vatnet. Det går seg til etterkvart!

[madamode]

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.

Ikkje sikkert du gjer noko gale i det heile tatt. Kroppen tek seg nokre pauser av og til. Vanskeleg å diktere! Berre hald fram og ikkje gi opp! Stress er berre dumt. Få i deg nok vatn, så kroppen forstår at den ikkje treng å "niholde" på vatnet. Det går seg til etterkvart!

åhhh tror du? jeg drikker vann som gal - ca 3 liter om dagen! - er vel en liten pause selv om jeg ikke var klar for den...har jo vært litt flink da! tror også jeg skal innvilge meg sånne sticks for å sjekke om jeg er ketose - jeg prøver å holde meg på ca 20 karber om dagen...hadde vært gøy å se om jeg klarer det!

takk for gode ord - hjelper å ha noen som "bryr" seg litt når frustrasjonen setter inn!

[GretheH]

Sommer og bikinivær....kanskje til neste sommer?
Er utrolig stolt av mine 10 kilo som jeg har greid siden begynnelsen av april, men til neste år håper jeg å være normalvektig attåt å være stolt.

[Furine]

Opprinnelig lagt inn av madamode, her.

åhhh tror du? jeg drikker vann som gal - ca 3 liter om dagen! - er vel en liten pause selv om jeg ikke var klar for den...har jo vært litt flink da! tror også jeg skal innvilge meg sånne sticks for å sjekke om jeg er ketose - jeg prøver å holde meg på ca 20 karber om dagen...hadde vært gøy å se om jeg klarer det!

takk for gode ord - hjelper å ha noen som "bryr" seg litt når frustrasjonen setter inn!

Forstår det med frustrasjon. Men om du "fylgjer boka" (ser du har berre generell lavkarbo... som filosofi, så då er det litt vanskeleg å seie direkte om du gjer noko feil) så er det berre å halde fram på same viset. Men det er ganske vanleg å "vektstresse" sjølv om ein er flink. Du har gjort det strålande, 10kg på 2 månader er fabelaktig! Kan godt hende kroppen berre treng litt tid på "puste ut" og ta det litt med ro. Om du trivast og har det fint, hald fram med det og ikkje stress!

[Deanna]

Jeg var på Ikea i dag og kjøpte noen hyller. Hver pakke veide 10 kg. Etter å ha slept på tre sånne har jeg mest lyst til å si skikkelig unnskyld til kroppen min. 10 kg er tungt å dra på. 30 kg er fadermeg tortur for kroppen.

[Carisma]

Blah! Jeg er drittlei a å stikke meg selv! Må sette sprøyter med blodfortynnende i 11 uker!!!

[vaskeklut]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Blah! Jeg er drittlei a å stikke meg selv! Må sette sprøyter med blodfortynnende i 11 uker!!!

Ja, det leste jeg om i en annen tråd! Huff. Men, gratulerer med småttis! Blir nesten litt "barnklein" sjøl her jeg

[Nupsida]

Takk for klemmer anarko, christine og madamode,

[Nupsida]

Nå som det er sommer med varmt,fuktig vær og masse sommeraktiviteter så er matlysten på bånn.. *grr* Men, drikker mye shakes (hjemmelagede,ketolyse-ish) og friske grønnsaker og salat, så det hjelper litt ihvertfall En ting jeg har fått dilla på er tzatsiki (rett skrevet?) med gulrøtter, og agurk, men er en del karber i gulrota å agurken er litt smakløs.. Noen med tips om andre ting som kan brukes til å dyppe i tzatsiki?

[Furine]

Tsatsiki/tzatziki kan visst skrivast på fleire forskjellige måtar, men mmm det er godt! Eg dyppar gjerne squash i dipp (tek vekk frøa i midten), synest det smakar betre enn agurk. Rå blomkål er godt med dipp også, eller reddik, broccoli.

[Nupsida]

Mmm, squash kan jeg jo prøve ja! Brokkoli er jo også noe å prøve, men blomkål og det andre er jeg ikke så glad i, men takk for tipsa

[Furine]

Berre hyggeleg! Squasen er litt "fastare i fisken" synest eg, i forhold til agurken.

[Nupsida]

Ja, og mer smak i den og

[Furine]

Definitivt! Har brukt det som "brødskive" også, eg. Til å ha majonesbaserte salatar på.

[vaskeklut]

Hvorfor fjerner du frøene, Furine? Er det spesiell smak på de?

[Furine]

Neida, men dei er til tider litt store, ikkje så gode å tygge på. Går heilt fint å ete dei også, altså. Men det kan vere litt blautt der i midten også.

[GretheH]

Med all denne praten om squash fikk jeg jammen lyst på lasagne!
(Bruker squash som lasagneplater)

Tror jammen jeg lever på ost og kaffe med fløte nå. Matlysten er på bånn her også, men kjenner jeg MÅ ha i meg litt kjøtt snart slik at jeg blir mett.

[Sanney]

erm.. noe fortumlet her jeg sitter... Ble fridd til for under en time siden, forkledd med at jobben til typen er villig til å muligens ta meg inn som trainee.
Etter mye frem og tilbake med cv snakk og praktiske ting angående flytting over grenser kom det et "Så nå må jeg vel bare finne en fin ring til deg. Hva er størrelsen din?"

Og det vet jeg ikke gitt, så da får jeg vel bli med å finne ring en eller annen gang mens jeg er på ferie de neste 3 ukene

[Furine]

Neimen heissan! Gratulerer så mykje!

[vaskeklut]

Næææh! Gratulerer! Åååh, så koselig