Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-07-11, 18:07 | #77 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 195
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!Ser at andre har nevnt det før meg, men jeg gikk heller ikke ned noe før jeg kuttet ut melk og melkeproduktene i kostholdet. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo.no - |
12-07-11, 18:21 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
bare fint at du sier det, noen ganger må man få ting inn med teskje nå har jeg har ikke spist cottage cheese, creme fraiche eller rømme på noen dager, og er mye mindre oppblåst og uvel - så der kan man se... hvitost/smøreost osv har jeg spist, men kun 100 g om dagen - og det går fint. meierismør reagerer jeg ikke på, heller ikke en eller to ss fløte i kaffen. tror jeg har funnet den gyldne middelvei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
12-07-11, 18:22 | #79 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
..men vektnedgangen lar vente på seg... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
12-07-11, 18:40 | #80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Ikke gi deg |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
13-07-11, 00:48 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Bytt sukrin ut med natreen eller sukralose i en uke, da vel, og se om det hjelper. Ikke at jeg vil anbefale natreen i store mengder,altså. Men bare for å sjekke om sukrin er synderen. Tar du magnesiumtilskudd? Visse av disse kan gi magetrøbbel også. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-07-11, 09:18 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Tusen takk for oppmuntring! Gir meg aldri jeg Jaså, det om trening visste jeg ikke. Nå trener jeg ikke så mye lenger, for jeg blir så trøtt og slapp (bly i beina og rumpa) siden jeg begynte på lavkarbo, men jeg har faktisk trent litt den siste uka. håper/velger å tro at det er derfor jeg har gått opp i vekt, jeg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
13-07-11, 17:29 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!Men måler du deg? Kanskje du krymper selv om vekten går opp?
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
13-07-11, 17:36 | #84 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
begynte å måle meg for 2 dager siden, så det er vanskelig å si enda, men jeg kjenner på klærne at jeg ikke har krympet.. skal bite tenna sammen og ta tiden til hjelp har jeg funnet ut! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
15-07-11, 08:42 | #85 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
jeg har vel nesten utelukket sukrin, da jeg har brukt generøse mengder av det i noen dager nå og ikke hatt no magevondter tar ikke noe tilskudd, bare tran |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
15-07-11, 08:50 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!For 3 dager siden begynte hodepinene fra h##vete, og samtidig kuttet jeg ekstra i karboinntaket (mellom 11-16 pr dag) og det kjentes ut som om noe "løsna", vanskelig å forklare. i dag veide jeg meg for jeg hadde liksom på følelsen at det hadde skjedd noe, og med pysj (pleier å veie meg naken) veide jeg 77.3 kg, mot 77.5 kg før. Og jeg ble så glad! Tenk å bli så glad for 200 usle gram.. og det skal sies at dagen før skeia jeg ut med 2bx pepsi max, en Atkinsbar og lavkarbo riskrem (cottage cheese og krem!) med kanel og sukrin. Ikke ble jeg det minste grann dårlig av det etterpå, eller i dag. Er så happy! (håper det ikke er forbigående..) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
15-07-11, 08:53 | #87 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!Hurra! Kanskje du har kommet gjennom "veggen"? Krysser fingra for at det fortsetter i samme tralten. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-07-11, 09:59 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Ok. Fint du ikke har vondt mer. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-07-11, 10:15 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Åå, jeg håper virkelig det! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
15-07-11, 10:36 | #91 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Åh, takk! Men det handler om alt annet enn tålmodighet! Jeg har hatt så stor helsemessig uttelling på dette kostholdet at det aldri har vært noe alternativ en gang å skulle gå tilbake. Jeg er kvitt allergier, migrene, pluss en mengde andre helseplager. Jeg er symptomfri fra pcos, holder hva som var en nært forestående diabetes i sjakk. Uten dette kostholdet hadde jeg vært svært syk! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-07-11, 10:49 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Så bra å høre at du er så mye friskere nå enn før! Good for you! Jeg hadde ingen helseplager før jeg begynte på lavkarbo sånn sett, var litt oppblåst og sånn eneste, og så litt vansker med søvnen nå og da (det er borte nå ). |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
15-07-11, 10:51 | #93 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Jeg hadde nok mye vann i kroppen. Min første måling var på 111 cm, så jeg var stoooor! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-07-11, 10:52 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Om du har gått fra å være væskeblubbete til ikke, eller fra å være oppblåst til ikke er det fint mulig. Jeg hadde en skrekkopplevelse med to småposer maltiolsøtet "karamell" her... da jeg gikk opp 5-7 cm rundt livet på noen få timer. Og inni h!"#%"#&"¤&#"#¤%& det var VONDT!!! Og, så deilig det var da jeg begynte å fise... *unnskyld, men det var på det tidspunktet bedre enn sex, fordi fikk jeg iallfall luft UT*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
15-07-11, 11:06 | #95 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
sånn mage har jeg hatt lenge, men uten luft (!!). er såå deilig å bli kvitt den! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
15-07-11, 15:46 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!Lurer på hvordan h!"#%"#&"¤&#"#¤%& HØRES ut i virkeligheten *fnis* |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
25-07-11, 14:20 | #97 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
meh. var visst forbigående.
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
25-07-11, 14:21 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 318
|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
hadde målt feil.
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) |
Emneord |
oppblåst, vektøkning |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trøtt og sliten - og mat | Paris | Spørsmål og svar | 15 | 18-05-11 19:42 |
Trøtt i ketose | blå blomst | Spørsmål og svar | 0 | 17-09-08 14:49 |
Trøtt og uvel ... | Sesti | Ketolysekuren | 3 | 28-08-08 10:37 |
Trøtt og sliten | antikarb | Generell diskusjon | 1 | 03-08-08 15:47 |
Feit mat gjør deg feit!! | Goggen | Lavkarbo generelt | 5 | 06-03-06 13:08 |