Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

mosafreia · 24-04-10, 12:11

Har ikke klart å skaffe soyaproteinpulver, finnes det noe annet jeg kan bruke inntil jeg klarer å få skaffet dette?

Idamor · 18-07-10, 19:56

Jeg prøvde meg på disse nå i stad. Hadde verken soyaprotein eller glutenmel, så endte med atkins bakemiks i stedet for soyaprotein, og soyamel i stedet for glutenmel.
Smakte helt greit. Men det letteste var å steke dem som mindre lapper. Mer som amerikanske pannekaker.

Marte83 · 21-01-11, 01:59

beklager men jeg synes ikke den pannekakeoppskriften var noe god
den hang ikke sammen og jeg tror det var sojaproteinet som ikke var noe godt.. første gangen jeg har lagd noe med sojaprotein.. men redda røra med litt natreen, bakemix og litt sånt.

Alt med måte:) · 08-02-11, 15:03

Kan også bruke fiberhusk som man kjøper i sverige. Det er det jeg bruker i bødene mine for at de skal henge sammen og bli myke og fine

bebj49 · 29-05-11, 21:27

Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)

LibraGirl · 03-06-11, 10:52

Dette skal prøves Lurer forsåvidt på det samme som bebj49

j88 · 03-06-11, 10:58

Opprinnelig lagt inn av bebj49, her.

Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)

Honning er vel ikke akkurat lavkarbo, så det kommer vel ann på hvor mye karbo du spiser om dagen

**Photobscura** · 03-06-11, 12:13

Opprinnelig lagt inn av bebj49, her.

Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)

Ikke alle søtningsmidler er kunstige. Sukrin og stevia er f.eks naturlige.

Sjokoholiker · 15-07-11, 09:30

jeg lager ofte noe lignende, men med ketolyse bakemiks og en dæsj fiberhusk istede. Mens den ligger i stekepanna smører jeg på dijonsennep, strør over ost og legger på skinke, deler pannekaken i to og bretter dobbel, og lar den ligge til osten er smeltet. mmmmmmhar akkurat spist en

Bik · 04-01-12, 23:43

Soyaproteinpulver, kan det byttes med bakepro? Det er jo et proteinmel/pulver...

Yrla · 04-01-12, 23:46

Opprinnelig lagt inn av Sjokoholiker, her.

jeg lager ofte noe lignende, men med ketolyse bakemiks og en dæsj fiberhusk istede. Mens den ligger i stekepanna smører jeg på dijonsennep, strør over ost og legger på skinke, deler pannekaken i to og bretter dobbel, og lar den ligge til osten er smeltet. mmmmmmhar akkurat spist en

Godt tips. Hørets ordentlig nam ut.

24-04-10, 12:11	#26
mosafreia Juniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 11	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Har ikke klart å skaffe soyaproteinpulver, finnes det noe annet jeg kan bruke inntil jeg klarer å få skaffet dette?
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg?

18-07-10, 19:56	#27
Idamor Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Eidsvoll Alder: 40 Innlegg: 200	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Jeg prøvde meg på disse nå i stad. Hadde verken soyaprotein eller glutenmel, så endte med atkins bakemiks i stedet for soyaprotein, og soyamel i stedet for glutenmel. Smakte helt greit. Men det letteste var å steke dem som mindre lapper. Mer som amerikanske pannekaker. __________________ Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

21-01-11, 01:59	#28
Marte83 Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Østlandet Innlegg: 54	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) beklager men jeg synes ikke den pannekakeoppskriften var noe god den hang ikke sammen og jeg tror det var sojaproteinet som ikke var noe godt.. første gangen jeg har lagd noe med sojaprotein.. men redda røra med litt natreen, bakemix og litt sånt. __________________ Alt går! enten så går det bra, eller så går det over!
	Min kostholdsfilosofi: LCLF

08-02-11, 15:03	#29
Alt med måte:) Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Elverum Innlegg: 24	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Kan også bruke fiberhusk som man kjøper i sverige. Det er det jeg bruker i bødene mine for at de skal henge sammen og bli myke og fine __________________ Jeg er i mål 63 kilo Veide 74 siden september med ketolyse. herlig
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

29-05-11, 21:27	#30
bebj49 Nytt Medlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Bergen Innlegg: 1	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)
	Min kostholdsfilosofi: statens

03-06-11, 10:52	#31
LibraGirl Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Bodø Alder: 36 Innlegg: 688	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Dette skal prøves Lurer forsåvidt på det samme som bebj49 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag

03-06-11, 10:58	#32
j88 Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 36 Innlegg: 512	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Opprinnelig lagt inn av bebj49, her. Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel) Honning er vel ikke akkurat lavkarbo, så det kommer vel ann på hvor mye karbo du spiser om dagen
	Min kostholdsfilosofi: egen

03-06-11, 12:13	#33
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Opprinnelig lagt inn av bebj49, her. Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel) Ikke alle søtningsmidler er kunstige. Sukrin og stevia er f.eks naturlige. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

15-07-11, 09:30	#34
Sjokoholiker Medlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Ålesund Innlegg: 170	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) jeg lager ofte noe lignende, men med ketolyse bakemiks og en dæsj fiberhusk istede. Mens den ligger i stekepanna smører jeg på dijonsennep, strør over ost og legger på skinke, deler pannekaken i to og bretter dobbel, og lar den ligge til osten er smeltet. mmmmmmhar akkurat spist en __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

04-01-12, 23:43	#35
Bik Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Troms Innlegg: 796	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Soyaproteinpulver, kan det byttes med bakepro? Det er jo et proteinmel/pulver... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egendefinert

04-01-12, 23:46	#36
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk) Opprinnelig lagt inn av Sjokoholiker, her. jeg lager ofte noe lignende, men med ketolyse bakemiks og en dæsj fiberhusk istede. Mens den ligger i stekepanna smører jeg på dijonsennep, strør over ost og legger på skinke, deler pannekaken i to og bretter dobbel, og lar den ligge til osten er smeltet. mmmmmmhar akkurat spist en Godt tips. Hørets ordentlig nam ut. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Mål!	HP	Generell diskusjon	44	12-12-09 15:00
Glutamin	friflex	Kosttilskudd	9	08-02-05 14:50
er du sukkerslave?	sommerfugl	Generell ernæringsdebatt	4	26-01-05 18:26

Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)