18-07-11, 10:46 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Hurra!!! Gratulerer!!! NYT den gode følelsen. Du er kjempeflink! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-11, 10:48 | #77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Vi er bedt bort på middag i dag, så jammen om jeg vet hvordan det blir med spising. Har hørt rykter om laks, så om det er det som serveres på fatene så er det jo ok. Utover det har jeg bestemt meg for at jeg ikke spiser noe som kan ødelegge det fantastisk samarbeidsvillige blodsukkeret jeg har pådratt meg, så hvis jeg risikerer å virke sær og utakknemlig så tar jeg faktisk sjansen på akkurat det! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-11, 10:52 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Så flott at du fikk oppskrift på proteinbrød av LadyLike. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-11, 10:58 | #80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medJeg var halvt død da vekkerklokken kimte i morges. Hjelpes meg.... synes egentlig at 10 timer med søvn skal holde! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-11, 11:05 | #81 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Sør- Trøndelag
Innlegg: 3
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medKan jeg henge meg på her? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
18-07-11, 11:07 | #82 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Jeg er også på min 4.uke og det er først denne uken jeg har gått litt ned igjen. Var 2 uker med stillstand....hvis du er veldig trøtt er nok kroppen ikke helt omstilt på matvanene enda. Ellers har jeg opplevd at jeg blir mindre trøtt hvis jeg får i meg nok fett |
18-07-11, 11:13 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Veldig fint å høre om dine erfaringer! Greit å vite at det er flere i samme båt i forhold til å stå stille. Skal innrømme at jeg ikke er helt motivert for å gjøre nettopp det. Ikke akkurat nå. Ikke enda. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-11, 11:17 | #84 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Folk er jo forskjellige og det kan jo hende at jeg ikke har fått i meg nok fett, derfor sier jeg: får i meg NOK fett, ikke øke fettet til uante mengder. Det klarer ikke jeg heller |
18-07-11, 11:18 | #85 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-07-11, 11:20 | #86 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Jeg har lett desperat etter målebåndet mitt, men ikke funnet. Må få kjøpt meg et nytt! Jeg kan SE med det blotte øyet at her skjer det noe med kroppen. Jeg kan også kjenne det på klærne og jeg får på meg klær som passet da jeg var endel kilo lettere enn jeg er nå, så egentlig har jeg jo ingenting å "sutre" for! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-11, 11:30 | #87 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Kjempebra!!!!!!!!!!!!!!! |
18-07-11, 11:40 | #88 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Det finnes vel ikke en deiligere følelse enn når klær som satt litt for trangt her og der, faktisk sitter løsere på kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-07-11, 23:39 | #89 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 33
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medJuhu... Jeg har veid meg for første gang på tre uker og hadde mistet 3 kg. Gratulerer til alle som har mistet noen gram eller kilo. Moro og ikke minst motiverende lese om dere som får på dere klær som har vært for små. Vi er flinke! Jeg har ikke målt meg, men synes kroppen ser litt annerledes ut spesielt rundt midjen. Eller så er det kanskje ønsketenkning. Tror jeg får finne meg et målebånd. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
18-07-11, 23:43 | #90 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 33
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medJeg lagde meg forresten frokostshake i dag. Tror jeg har funnet oppskriften her inne. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
18-07-11, 23:51 | #91 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Grattis, 3kg på 3 uker er jo kjempebra
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-07-11, 00:23 | #92 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medHar tidligere i en annen tråd sagt at jeg var skeiv i kroppen! større på venstre side! Vel, det har retta på seg, kroppen ser faktisk bra ut nå |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-07-11, 00:31 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Så bra
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-07-11, 00:58 | #94 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 60
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medSå godt å høre at 5 kg på 4 uker er normalt. Jeg gikk ned 10 kg på tre uker sist, og ble litt skuffa over -6 kg på fire uker, men det er jo bra det, eller hva?? Puh.. da slipper jeg å være så sur på meg selv for mine utskeielser med sukkerfri sjokolade... Hehe. Men nå har jeg gått ned til ca 15 karber pr dag (ble 9 i går og 20 i dag, for jeg har vært på farten og glemt å telle riktig), og ingen maltinol, og svært lite annen kunstig søtning, for jeg skal liksom inn i en kjole om 12 dager. Tror ikke jeg klarer det, for det er snakk om minst 5 cm før den går igjen!!! Men jeg har en i backup som passet for noen uker siden, og hvert gram som forsvinner fra dobbelthaken gjør at jeg føler meg mer vel ihvertfall |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-07-11, 01:55 | #95 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Syns ikke du skal være sur på deg selv nei, syns du har vert flink jeg
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-07-11, 08:00 | #96 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Dere er kjempe flinke!! |
19-07-11, 09:22 | #97 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Larvik
Innlegg: 24
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medNå har jeg bestilt kokos olje fra iherb. Utrolig billig der. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-07-11, 09:51 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Porsgrunn
Innlegg: 61
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Den er sååååååå gooooood, enda bedre med litt cocosa oppi,synes jeg da |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-07-11, 10:26 | #99 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medhmmm... den frokostshaken hørtes god ut ja! Kan ikke denne også fryses og brukes som is (elsker is...:-( ) ? Eller må man ha sukker i når man fryser den? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-07-11, 11:36 | #100 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Ja, jeg trur du skal klare 10kg på 2mnd. Stå på
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Venninner på besøk | Henriksen | Spørsmål og svar | 5 | 03-09-10 19:54 |