20-07-11, 22:21 | #1276 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Togtråden!Da har jeg tatt siste dag i flytte, rydde, vaske og reise vogna for nå er hybelen til hun på 18 år tømt å hu har kommer hjem igjen Utrolig delig.
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
21-07-11, 17:23 | #1277 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Togtråden!God avslutning på ferien trollemor. Her har det vært rydde og ordne vogna. Har hatt noen effektive dager nå, alene hjemme. Ligner ikke helt meg, men bra er det jo. Til mandag er det ferie til Edinburgh og jeg gleder meg. Minsten gleder seg mest til flytur tror jeg... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
21-07-11, 17:30 | #1278 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Togtråden!Og jeg skal i Herregårdsvogna ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-07-11, 18:06 | #1279 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 33
Innlegg: 1.348
|
Sv: Togtråden!Da var jeg på nett igjen, og tickeren min lyver så det renner av den! Jeg giddet ikke å veie eller måle i dag, så jeg lar det bare ligge.. Sist jeg veide så var jeg en del opp i vekt og jeg har heller ikke giddet å følge med på kostholdet mitt den siste uken. Forskjellige grunner som er ute å tussler nå, litt mens, litt slapp, litt mye som skjer ang bilkjøpet, en dag med dårlig stemning i huset, mye ute å farter, migreneanfall i dag, aggresjon fra intet fra min side (når jeg er opprørt så går det utover kostholdet både ved å ikke spise og å trøstespise), litt fordi på lavkalori så er man veeeeldig groggy i hodet og gidder ikke å tenke så mye rett og slett og 1stk hyper unge som vil ut å løpe hele dagen (vi bor ved bilvei og han er magnet til biler, så her er det mye å passe på!). Alt dette påvirker kosten på en eller annen måte, men fra og med i morgen blir det skjerpings. Vurderer å begynne hele greia på nytt og starter dagen i morgen med nytt bilde som en ny begynnelse, og deretter er det rett på spinning Så bildene framover blir for å se forskjell med mer trening framfor kun slanking (slanking blir en bonus i tilfellet!). Vekta er jo allerede pakket vekk, men målebåndet og bildene blir fortsatt værende. Forsøker delvis lavkarbo nå framover, men jeg er veldig usikker på hvordan slanking går med høyere kalori, litt lavkarbo og trening. I hodet mitt (groggy jah!) så tilsier dette at jeg går opp i vekt, så jeg er spent på fasiten. Hvordan er forbrenningen når man ikke er i ketose, men holder seg på kanskje rundt 30-50 kh? Litt grønn på dette. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
21-07-11, 18:25 | #1280 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Togtråden!Lykke til, Regret ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-07-11, 21:04 | #1281 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Togtråden!Fikk denne av ei venninde kanskje vi må ha ei skaldyrsvogn her inne
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
22-07-11, 11:40 | #1282 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 2.632
|
Sv: Togtråden!Da er der fredda'n, og helga er her. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo -stoffskiftetrøbbel |
22-07-11, 12:00 | #1283 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Togtråden!Artig variant av skalldursfest... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
22-07-11, 12:55 | #1284 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 33
Innlegg: 1.348
|
Sv: Togtråden!hmm, hvordan kan det ha seg at jeg selv mener jeg har fått mindre mage (ut ifra bilder) men cm er akkurat den samme som før og vekta er høyere..? |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
22-07-11, 16:44 | #1285 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Togtråden!
Jeg tror at det er akkurat det det gjør..... |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
22-07-11, 17:11 | #1287 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Togtråden!
Det er ikke noe en skal tenke på...det skjer av seg selv |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
22-07-11, 17:15 | #1288 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 33
Innlegg: 1.348
|
Sv: Togtråden!Eg likar! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
23-07-11, 20:12 | #1289 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Togtråden!Og så blir jo fett til muskler når du trener... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
24-07-11, 14:57 | #1290 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Togtråden!Jeg toger videre etter en uheldig tryning i en ostepop-pose på fredag, ble helt satt ut av bombingen i Oslo og skytingen på Utøya. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
24-07-11, 17:35 | #1291 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: hamar
Alder: 46
Innlegg: 591
|
Sv: Togtråden!er nok flere som ble litt satt ut av bombingen og skytingen- jeg også! sikkert mange som oppigjennom har vært frista til å bombe regjeringen- men hvem i helv.... er det som i det hele tatt tenker tanken på å dra på en ungdomsleir og skyte vilt rundt seg??? det er så drøyt, det, at jeg finner ikke ord. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
24-07-11, 19:50 | #1292 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Togtråden!Da er det noen timer til ferievogna blir koblet fra her i huset for min del da
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-07-11, 12:53 | #1293 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Togtråden! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
30-07-11, 14:10 | #1294 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Togtråden!Og jeg tok et øøøørliten avhopp på herregården i Sverige. Det ble både mokkamousse med krem, en snei ostekake, en posjon fruktsalat. Med krem, må vite. To spiseskjeer potetsalat. Og jeg er nok ei heller i ketosevogna. . . |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-07-11, 14:28 | #1295 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Stor-Oslo
Alder: 36
Innlegg: 367
|
Sv: Togtråden!Jeg har vært av toget den siste uka, levd på melkesjokolade og Pepsi Max. Resultatet er -2.2 kg siden forrige fredag |
Min kostholdsfilosofi: <40 g/carbs pr dag |
30-07-11, 16:42 | #1296 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Togtråden!
Lurer på om jeg skal prøve den der, kattungen ? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-07-11, 18:28 | #1297 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Stor-Oslo
Alder: 36
Innlegg: 367
|
Sv: Togtråden!
Tipper det har sammenheng med mitt helt vannvittige energibehov den forrige uken. Mentale påkjenninger krever mye altså! |
Min kostholdsfilosofi: <40 g/carbs pr dag |
02-08-11, 23:46 | #1298 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 33
Innlegg: 1.348
|
Sv: Togtråden!urgh.. føler jeg ikke har noen diett eller teori om hvor kostholdet mitt er på vei nå. Spiser bare hva jeg kommer over, vekta tror jeg har gått opp, men jeg har mistet all interesse til å følge med på noe sånt så jeg aner ikke hva som skjer. veide i dag og jeg har jo gått opp, men veier ikke gjevnt så jeg vet ikke hva som gikk galt heller.. Tror jeg bare trenger noen som kan fortelle meg HVA jeg skal spise, NÅR og HVORDAN jeg skal greie å gå ned i vekt så jeg slipper å tenke noe mer selv.. Har så lyst å bare våkne opp og all overflødig vekt var borte og jeg elsket meg selv på en positiv måte |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
03-08-11, 14:19 | #1299 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Togtråden!Da hopper jeg på toget igjen. Har virkelig hatt lavkarbopause og det viste veldig godt på vekta. Så nå er det bare å brette armene sammen og håpe på at vekta går ned de siste månedene før jul. Håper på 10 kg, men vi får se.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
03-08-11, 14:20 | #1300 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Togtråden!Tickeren forøvrig, stemmer ikke.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|