Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-08-11, 18:59 | #451 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenFANTASTISK, fettnurket !!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-08-11, 19:25 | #452 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGratulerer fettnurket! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
04-08-11, 19:56 | #453 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fauske
Innlegg: 194
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Tusen takk til deg og Cyan, her er det glade tendenser i skogen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-08-11, 08:05 | #454 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 143
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Grattis! Fantastisk fra jobbet! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-08-11, 08:51 | #455 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJeg har jo nesten ikke noe her å gjøre, - bortsett fra å fylle i champagneglassene ettersom folk stiger stolte ut her på den andre siden, - men jeg kjenner jeg MÅ fortelle dere at vekta i dag viste 94,4 og at jeg er så veldig glad ! Snart kan jeg kanskje puste enda roligere ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-08-11, 08:57 | #456 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Manchester
Innlegg: 62
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenWohoooooooo!!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/ketolyse |
05-08-11, 08:59 | #457 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenååååhhh, må bare få ut frustrasjonen min! Jeg blir helt tullete av at vekten ikke går nedover. Den står bom fast på 99.3 og jeg er livredd for at den skal tippe 100 igjen. Jeg skal nemlig ALDRI igjen veie over 100kg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
05-08-11, 09:06 | #458 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGRATULERER, emilita ! Så fantastisk deilig, ikke sant ? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-08-11, 09:07 | #459 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Såååå kjedelig ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-08-11, 09:21 | #460 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Manchester
Innlegg: 62
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJeg har brukt cocosa olje hele tiden jeg har gått på lavkarbo og det er supre greier <3 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/ketolyse |
05-08-11, 09:27 | #461 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Gratulerer :heia!
Pepsi Max (og all annen apartamsøtet drikke) var ikke partystopper på meg før, men det har blitt det etterhvert, selv om jeg ikke drakk så mye ... Jeg har nå kuttet ut all light-brus, men en sjelden gang i blant lurer det seg inn et glass og da samler jeg uten unntak vann dagen etter. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
05-08-11, 10:30 | #462 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 143
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHei venner, |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-08-11, 10:34 | #463 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGode ord, stormann ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-08-11, 12:20 | #464 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenFin blogg og fint innlegg. Jobber selv med akkurat det samme på det mentale plan |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
05-08-11, 16:17 | #465 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Gratulerer!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
05-08-11, 16:19 | #466 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Hva bruker du det til? Jeg har et glass stående, men vet ikke helt hvordan jeg skal bruke det. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
05-08-11, 17:27 | #467 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJeg har cocosa i kaffe og te. Kaffe med cocosa og fløte er veldig godt, eller cocosa i Brazilian Baia-te. Det kan også brukes i f.eks. Bounty (søk i forumet etter oppskrift) eller du kan rett og slett spise den bar. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
05-08-11, 18:10 | #468 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 1.128
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenFørst: Gratulerer med heftig nedgang dere som har kommet under tresifret! Knallbra!! DET gir inspirasjon til meg og - som bevis for at dette er en livsstil som fungerer!!! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
05-08-11, 18:32 | #469 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJa, det er så enkelt å begynne å tenke på restriksjoner når man står stille over lengre tid. Det er jo det jeg også har tenkt så mange ganger tidligere, at da er vel jeg en av de som må passe kalorier også da. Men så viser det seg å være omvendt, jeg må justere opp kalorier og fett ... |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
05-08-11, 23:30 | #470 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 1.128
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJeg skal lage bounty i morgen den dag - rapport kommer! Og jeg må dele denne med dere: |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
06-08-11, 09:07 | #471 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 58
Innlegg: 1
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenVeide meg i morges og fant ut at nå er det bare 0,9Kg igjen før jeg er under 100Kg. |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
06-08-11, 09:49 | #472 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 48
Innlegg: 193
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHar gått ned nesten 2 kilo på to dager..... *dåner* |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett |
06-08-11, 10:40 | #473 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Ja, ikke sant, Carl ! Og så flott med vekttap, da ! Er det ikke slik at forståsegpå'ere anbefaler ca en halv kilo i uka ? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-08-11, 10:47 | #474 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
FANTASTISK, GreteH !!! Ja, nå ER det sant !!! Eller. . .? Nei, veie bare én gang til. . . Er det muuulig ? Jeg kjenner så utrolig godt til den følelsen. Slapper ikke av ennå, jeg, på 94,4 . . . Når jag ser 80-tallet, sååååå skal jeg puste ut. På ordentlig ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-08-11, 10:55 | #475 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 1.128
|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Velkommen, Carl! Og gratulerer med flott nedgang! Du har jo vært kjempeflink, jo! Enig med deg at det virker motiverende å se at andre når målene sine, det blir hele tiden nye bevis for at det virker det vi holder på med Hjernen vår har en tendens til å ville overbevise oss om at vi bare kan begynne å spise "normalt" igjen... sukk |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg skal avslutte ketolyse. Men hvordan skal jeg gjøre videre ifht mat? | *pippi m gutt og jente* | Lavkarbo generelt | 7 | 31-05-09 12:26 |
Hvordan melde seg ut? | valleygirl | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 02-04-09 13:18 |
Den skal tidlig krøkes som god kvinne skal bli | Albertine | Livets lyse side | 0 | 31-10-05 08:49 |