Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-08-11, 22:46 | #26 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Danmark
Alder: 32
Innlegg: 39
|
Sv: August-startere 2011Yupp... Da er startvekten 65kg igjen. Har det med å gå ned 2-3kg de to første ukene og så ta på alt sammen igjen på en eller to dager om jeg ikke er nøye med karboene. Har vært ekstra vanskelig nå som jeg har vært på ferie i norge og ikke kunne hygge meg på samme måte som resten av familien. Endte med at jeg tok ''fri'' den siste kvelden og vips er de 2.5kg jeg var så glad for var borte på igjen:P |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-08-11, 23:01 | #27 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Tønsberg
Innlegg: 5
|
Sv: August-startere 2011Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-11, 23:13 | #28 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Første dag vel gjennomført. 13 dager igjen til jeg med å være over kneika. Da håper jeg at ting går litt mer av seg selv. Og kanskje går jeg ned litt også slik at motivasjonen bedres... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-08-11, 23:39 | #29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Nordavind
Innlegg: 1
|
Sv: August-startere 2011Jeg er med fra i dag av. Har prøvd Ketolyse tidligere, ble slapp og uvel. Vet ikke hva som ikke fungerte, men har nå lest meg opp på lavkarbo og er klar over at formen kan bli "så der" i startfasen I dag har jeg spist lavkarbo etter beste evne.. Veier ikke maten foreløpig, skal se hvordan det går. Veier 85,6 og skal ned på 70!! Lykke til, dere andre Juhuu, nå er vi igang |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-08-11, 09:53 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 35
Innlegg: 136
|
Sv: August-startere 2011Får ikke startet før 15.august likevel. Men, følger med dere som allerede har startet, så jeg får ekstra motivasjon |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
02-08-11, 11:12 | #31 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Godt igang med andre dagen. Føler meg allerede bedre. Antar at kroppen kommer i ketose i løpet av dagen, men kjenner allerede at magen er mindre oppblåst. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-08-11, 12:57 | #32 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 15
|
Sv: August-startere 2011Dag 2: lagt på meg to kilo....siden i går. Men men, sånt skjer...får bare bite tenna sammen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-08-11, 13:10 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 82
|
Sv: August-startere 2011Hei! Jeg hiver meg på denne tråden jeg også! Jeg startet i går, 01.08.11 og vekta viste 109,0kg på morgenkvisten! Jeg bestemte meg for ALDRI mer, og skal nå ned ca 40kg! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-08-11, 19:00 | #34 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Laaangt over halvveis på andre dag og ting går veldig fint. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-08-11, 22:21 | #35 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Nå er dag 2 straks ferdig og jeg holder stand. Kan vel likegodt beklage først som sist og si at det kommer til å bli mye mas om dager i begynnelsen, men det vil forhåpentligvis gi seg når jeg bare kommer godt i gang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-08-11, 22:24 | #36 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Lurer forresten på om jeg skal ha veiedag på fredager istedetfor mandager. Lurer også på om jeg bør begynne å ta noen form for olje, enten Udos Choice eller kokosolje... Man bør vel ha Omega3 og 6 i større mengder enn man får gjennom kosten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-08-11, 10:33 | #37 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Dag tre, senere blir det grillfest. Det gruer jeg meg litt til. Får holde meg på 0 karber frem mot ettermiddagen, just in case. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-08-11, 11:06 | #38 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 8
|
Sv: August-startere 2011Eg slenge meg på her. Planen er å komme i gang over helga, altså den 8 august. Eg er ny, og treng derfor å lesa meg opp på ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: Ketoloyse |
03-08-11, 12:06 | #39 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 43
|
Sv: August-startere 2011
Du får meske deg med grillet kylling på grillfesten, men noko grønt attåt |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-08-11, 12:27 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011Hiver meg på her også.
__________________
Vil i gang etter pause og kilo på 😔 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-08-11, 10:30 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 82
|
Sv: August-startere 2011Håper det går bra med alle sammen så langt? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
04-08-11, 13:43 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: August-startere 2011Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
04-08-11, 16:08 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 64
|
Sv: August-startere 2011Hei Hei folkens.... Jeg vil også være med... hihihihi.... har ca 30 kg å ta av og har levd lavkarbo i ca 10 dager, visste ikke hvilke vei jeg skulle ta, bestemte meg endelig for ketolysekuren og bestilte startpakke idag.. for vel det om en uke.. men holder meg til 20g karbs hver dag uansett.... gledermeg til å lese om fremgangen til alle dere og dele erfaringer.. lykke til alle sammen... håper pakken kommer så fort som mulig |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
04-08-11, 16:25 | #44 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Ketoseprinsen: Jeg vet ikke helt hva jeg skal tro ang. Pepsi Max, Cola Zero og andre lettbrus. Jeg velger å fortsette med Pepsi Max en stund til og se hvordan det går, men forsøker å kutte ned på mengden. Vann som tørstedrikk og PM som kosedrikk. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-08-11, 19:21 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: August-startere 2011Nei, vi får vel prøve, går det til dundas vet vi hva vi skal skylde på. |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
05-08-11, 00:15 | #46 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nesodden
Innlegg: 12
|
Sv: August-startere 2011Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-08-11, 10:51 | #47 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Juhuuu, nå er det femte dagen og ting går bra. Gleder meg til veiing på mandag, men vet jo at det første som forsvinner er overskuddsvann. Det er liksom ukene etterpå, der vi har reell fettforbrenning, som er vanskelige. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-08-11, 11:58 | #48 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 34
|
Sv: August-startere 2011Forslag til rask frokost: |
Min kostholdsfilosofi: 20 g karbo, + et øye på kalorier |
06-08-11, 09:34 | #49 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nesodden
Innlegg: 12
|
Sv: August-startere 2011Hmm. Sliter litt med ketolyse boka (Slank med Ketolysekuren). Ser ut som det er mange sider med teori/overbevisning som ikke er fullt så interresangt, og bare noen sider (8-10) på selve gjennomføringen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-08-11, 11:00 | #50 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Tetsou: Jeg synes heller ikke ketolyseboken er velskrevet og informativ, akkurat - men det kommer nok litt an på hva slags litteratur du er vant til å lese. Jeg har skummet gjennom boken et par ganger, men syntes ikke den var stimulerende eller inspirerende. Men det gav jo en liten innføring i hva ketolyse er og hvordan det virker. Og det er jo bra. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
April 2011-startere? | dakota | Optimal Ernæring | 3 | 19-03-12 20:06 |
Juli-startere 2011 | kattungen | Ketolysekuren | 218 | 21-09-11 10:55 |
Skravle tråd for Juli 2011 startere :D | mamae | Ketolysekuren | 0 | 03-07-11 16:56 |
Juli 2011 startere? (Veietråd) | mamae | Ketolysekuren | 1 | 03-07-11 16:45 |