26-08-11, 22:17 | #251 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011
Viktig å ha en premie å se frem til. Jeg skal også ha en premie etter 75 kg, men vet ikke riktig hva.. Og det er nesten 4 kg til, så jeg må snart finne på noe.. Forslag? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-08-11, 23:42 | #252 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Dumidalia: Premien min skal være en skikkelig hårklipp (og striping?) hos frisøren. Når vi går ned i vekt så må vi jo gjøre oss litt vakre også. Tenker jeg. Og når jeg blir så fin på håret så regner jeg med at det motiverer til videre slanking også. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-08-11, 09:06 | #253 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011
Det jeg trenger mest er egentlig nye klær, men har ikke lyst å kjøpe en masse nå, også passer de bare en kort stund.. Kanskje fotpleie? Skal uansett til frisøren om tre uker, så det blir ikke belønning, men en nødvendighet. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-08-11, 11:11 | #254 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 42
|
Sv: August-startere 2011"Måtte" veie meg i dag fordi jeg synes jeg hadde spist så mye i går, og lurte på utslag på vekten....(vet jo at det svinger hele tiden men, men....) Og da stod plutselig vekten 65.8. Dvs. at jeg har gått ned 500 gram siden jeg veide meg i går!!! Jeg jogger stort sett på torsdager og har veiedag på fredager, men lurer påom jeg skal bytte veiedag til lørdag i stedet. Dette fordi jeg føler meg veldig tung i kroppen dagen etter joggetur. Jeg er forholdsvis nybegynner med jogging, så er litt sånn tung, stiv og støl "dagen derpå" og er redd for at det slår ut på vekten.....Gud, begynner å bli hysterisk, gitt!! Hahaha! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
27-08-11, 14:05 | #255 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011LGT: hvis du følger ketolyse skal du kun bry deg om karbohydratene, ikke se på kalorier. Hvis du følger noe annet har jeg ikke peiling |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-08-11, 16:07 | #256 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: August-startere 2011Jeg hiver meg på rett før månedsskiftet Begynte med LCHF 8 august, og er kjempefornøyd! 5,5 kg på under tre uker. Nå skal det sies at jeg er ganske ung (23),og var ganske tung (BMI på 30), og det skal visst gjøre vektnedgangen lettere. Har prøvd å gå ned i vekt før uten å lykkes, og synes LCHF er fantastisk! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-08-11, 20:31 | #257 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 23
|
Sv: August-startere 2011
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-08-11, 10:04 | #258 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 42
|
Sv: August-startere 2011
Takk for svar! Da forholder jeg meg bare til karbohydratene da! Har jo begynt å gå litt ned, så noe riktig gjør jeg tydeligvis. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-08-11, 10:07 | #259 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 18
|
Sv: August-startere 2011Hei, banker forsiktig på døren her og håper jeg får komme inn! Sist redigert av mjaubeibi : 28-08-11 kl 10:08. Årsak: skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-08-11, 10:56 | #260 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 62
|
Sv: August-startere 2011-1,5 kg etter første uke |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-08-11, 11:05 | #261 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Hmmm, jeg har også snikveid meg i dag selv om det er mandagen som teller. Jeg har virkelig havnet på et platå. Veier på GRAMMET (eller hektoet, egentlig) det samme som de siste tre ukene. 78 blank. Hvordan skal jeg komme videre? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-08-11, 11:48 | #262 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: August-startere 2011
Kjipt |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
28-08-11, 11:58 | #263 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011
Du har selvsagt helt rett. En halvtimes trim hver dag har jeg tid til. Må bare skjerpe meg og motivere meg. Hvorfor ER det så vanskelig egentlig? Jeg vil jo ned i vekt!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-08-11, 12:32 | #264 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: August-startere 2011
Den der kjenner jeg igjen Noen ganger prøver underbevisstheten min å overtale meg til å være slem gutt. "Denne dagen er jo så kjip uansett og du er jo feit allerede, hva skader det hvis du bare spiser dritmat i dag?". |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
28-08-11, 13:04 | #266 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011Jeg oppdaget at denne tråden ligger under Ketolysekuren, og jeg er ikke på noe kur..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-08-11, 21:33 | #267 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 8
|
Sv: August-startere 2011Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-08-11, 22:45 | #268 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: August-startere 2011Sprekk i helgen, ny start i morgen!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
29-08-11, 08:48 | #269 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Tilbake i Sande :)
Alder: 41
Innlegg: 60
|
Sv: August-startere 2011Heldigvis er ned ned. Den siste uken resulterte bare i 0,3 kg ned. Kjedelig, men det blei fest på fredag så jeg har jo bare meg selv å takke. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-08-11, 10:23 | #270 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 240
|
Sv: August-startere 2011da var min andre veiedag overstått.. var noe nervøs ja. tenkte som så.. har jeg ikke gått ned en liten kilo en gang så gidder jeg ikke det her.. tenkte det, men kom fram til før jeg gikk på vekta at har jeg ikke gått ned denne uken så gjør jeg det neste uke.. men jaggu gikk jeg ikke ned 2,9 kg trodde ikke min kropp klarte sånt jeg .. ikke så dumt for første uke på ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-08-11, 10:33 | #271 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 23
|
Sv: August-startere 2011veiedag.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-11, 14:40 | #272 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 45
Innlegg: 4
|
Sv: August-startere 2011Hei igjen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse |
29-08-11, 17:17 | #273 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: August-startere 2011
Kjempebra! Håper du fortsetter nedgangen. Selv gikk jeg ned nesten 4kg første uken, og så litt over ett kilo hver av de to ukene etterpå (6 til sammen, altså). Jeg har bestemt meg for at "dette SKAL jeg klare"! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-11, 20:35 | #274 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 52
Innlegg: 31
|
Sv: August-startere 2011Ny veiedag - 1kg til. Tilsammen -3. Dette går rette veien. Åsså så godt å vårrå te, som vi sei i trøndelag |
Min kostholdsfilosofi: Frisk med lavkarbo |
29-08-11, 20:35 | #275 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
|
Sv: August-startere 2011Veiedag i dag, det er en sann glede å gå på vekta! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
April 2011-startere? | dakota | Optimal Ernæring | 3 | 19-03-12 20:06 |
Juli-startere 2011 | kattungen | Ketolysekuren | 218 | 21-09-11 10:55 |
Skravle tråd for Juli 2011 startere :D | mamae | Ketolysekuren | 0 | 03-07-11 16:56 |
Juli 2011 startere? (Veietråd) | mamae | Ketolysekuren | 1 | 03-07-11 16:45 |