Hva har du spist til frokost i dag?

LibraGirl · 14-09-11, 07:13

Knekkebrød med salami

Anarko · 14-09-11, 11:55

Salat med paprika, ost, skinke, egg og hjemmelaget dressing

BenteR · 14-09-11, 15:14

Et stykke røkt svinekjøtt sammen med et egg.

Kitsu · 14-09-11, 19:34

Rå squash i skiver med krydderkremost på.

lille_trille · 15-09-11, 06:57

Smørgrøt.

Anarko · 15-09-11, 07:28

Har pakket med meg 3 kjeks som jeg bakte i går. Har med ost og paprika som pålegg. Så spiser det nok når jeg kommer på skolen om matlysten melder seg

ThereseA · 15-09-11, 07:47

Bær og tyrkisk yoghurt blanda med fløte

StegforSteg · 15-09-11, 08:54

Kyllingsalat med masse dressing

Lulla84 · 15-09-11, 08:57

Ikke kommet så langt enda. Så litt usikker på hva det blir i dag

Titti · 15-09-11, 09:25

Pannekake med smør, skinkefyll, agurk og paprika.

Yrla · 15-09-11, 12:39

Salatgrønnsaker med avokado, sennep, rå gulrot og ost i biter oppi.

BenteElisabeth · 15-09-11, 12:52

1 ss cottage cheese med 1 ts kanel, 1 ss kli, 1 dl. Yopait blåbæryoghurt og hjemmelaget Müsli. Godt blandet sammen blir det kjempegodt. Avsluttet med et kokt egg - og kaffe!

BenteR · 15-09-11, 17:32

omelett med paprika, vårløk, tomat og skinke

lille_trille · 16-09-11, 08:10

Microbrød m/smør og jarlsberg. Noen sukkererter. Tea m/cocosa.

Falco · 16-09-11, 08:20

Extend shake med fløte. Sammen med kaffen på jobben.
Holder meg god og mett helt til lunch.

nellie · 16-09-11, 09:48

et stykke av min hjemmelagde energibar med masse karbohydrat, protein og fett. Nå skal det 4 x 4 `es!

StegforSteg · 16-09-11, 09:53

I dag ble det frokost på farten, så det ble 2 tynne skiver med møllerens lavkarbobrød med blåmuggost.

Titti · 16-09-11, 09:57

En pannekakerull med ost, spekeskinke og paprika.

Røsslyng · 16-09-11, 10:54

Stekt egg m/ost på, og bacon

lucifine · 16-09-11, 11:47

to stekt egg, tre skiver lavkarbohusbrød, en halv pakke bacon til frokost.

"sorbet" til lunsj (blåbær, bjørnebær og fløte).

Lindemor · 16-09-11, 11:59

Et kokt egg og en skive røkt laks. Et lavkarboknekkebrød med smør og greddeost. 1/2 liter vann og en kopp te med cocosa. Stappmett!

Lulla84 · 16-09-11, 12:08

kl 8 spiste jeg bare en kalkun grillpølse. kl 11 spiste jeg lavkarbobrøde til møllerens .

Yrla · 16-09-11, 13:46

salatgrønnsaker med avokado og reinsdyrflak

Anarko · 16-09-11, 14:38

4 kjeks med ost og pittelitt kaviar.

Kitsu · 16-09-11, 15:03

Brødskiver (Funksjonell Mat) med myyye pålegg. Makrell i tomat, namnam.

14-09-11, 07:13	#3226
LibraGirl Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Bodø Alder: 36 Innlegg: 688	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Knekkebrød med salami __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag

14-09-11, 11:55	#3227
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Salat med paprika, ost, skinke, egg og hjemmelaget dressing
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

14-09-11, 15:14	#3228
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Et stykke røkt svinekjøtt sammen med et egg. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

14-09-11, 19:34	#3229
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 40 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rå squash i skiver med krydderkremost på. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-09-11, 06:57	#3230
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smørgrøt. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

15-09-11, 07:28	#3231
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Har pakket med meg 3 kjeks som jeg bakte i går. Har med ost og paprika som pålegg. Så spiser det nok når jeg kommer på skolen om matlysten melder seg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

15-09-11, 07:47	#3232
ThereseA Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Mjøndalen Alder: 38 Innlegg: 604	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Bær og tyrkisk yoghurt blanda med fløte __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-09-11, 08:54	#3233
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 47 Innlegg: 2.222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kyllingsalat med masse dressing __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

15-09-11, 08:57	#3234
Lulla84 Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: I nærheten av sentrum Alder: 41 Innlegg: 507	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ikke kommet så langt enda. Så litt usikker på hva det blir i dag __________________ Bloggen min Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

15-09-11, 09:25	#3235
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Pannekake med smør, skinkefyll, agurk og paprika. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

15-09-11, 12:39	#3236
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Salatgrønnsaker med avokado, sennep, rå gulrot og ost i biter oppi.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

15-09-11, 12:52	#3237
BenteElisabeth Juniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Tønsberg Innlegg: 10	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 ss cottage cheese med 1 ts kanel, 1 ss kli, 1 dl. Yopait blåbæryoghurt og hjemmelaget Müsli. Godt blandet sammen blir det kjempegodt. Avsluttet med et kokt egg - og kaffe!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - men lavkarbo

15-09-11, 17:32	#3238
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? omelett med paprika, vårløk, tomat og skinke __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

16-09-11, 08:10	#3239
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Microbrød m/smør og jarlsberg. Noen sukkererter. Tea m/cocosa. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

16-09-11, 08:20	#3240
Falco Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 34	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Extend shake med fløte. Sammen med kaffen på jobben. Holder meg god og mett helt til lunch.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

16-09-11, 09:48	#3241
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? et stykke av min hjemmelagde energibar med masse karbohydrat, protein og fett. Nå skal det 4 x 4 `es! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

16-09-11, 09:53	#3242
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 47 Innlegg: 2.222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det frokost på farten, så det ble 2 tynne skiver med møllerens lavkarbobrød med blåmuggost. __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-09-11, 09:57	#3243
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En pannekakerull med ost, spekeskinke og paprika. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

16-09-11, 10:54	#3244
Røsslyng Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Litt sånn midt imellom.. Alder: 36 Innlegg: 497	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Stekt egg m/ost på, og bacon
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-09-11, 11:47	#3245
lucifine Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 697	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? to stekt egg, tre skiver lavkarbohusbrød, en halv pakke bacon til frokost. "sorbet" til lunsj (blåbær, bjørnebær og fløte). __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

16-09-11, 11:59	#3246
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Et kokt egg og en skive røkt laks. Et lavkarboknekkebrød med smør og greddeost. 1/2 liter vann og en kopp te med cocosa. Stappmett! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-09-11, 12:08	#3247
Lulla84 Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: I nærheten av sentrum Alder: 41 Innlegg: 507	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? kl 8 spiste jeg bare en kalkun grillpølse. kl 11 spiste jeg lavkarbobrøde til møllerens . __________________ Bloggen min Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-09-11, 13:46	#3248
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? salatgrønnsaker med avokado og reinsdyrflak
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-09-11, 14:38	#3249
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 4 kjeks med ost og pittelitt kaviar.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

16-09-11, 15:03	#3250
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 40 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Brødskiver (Funksjonell Mat) med myyye pålegg. Makrell i tomat, namnam. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12