Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-10-11, 19:48 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 156
|
Kjipt med vektøkning ...Irriterende at vekten bare går oppover...i dag var jeg en halv kilo over utgangspunktet som i seg selv er 3 kg over normalen når jeg har vanlig kosthold. Demotiverende! |
Min kostholdsfilosofi: ***LCHF*** |
07-10-11, 22:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Kjipt med vektøkning ...
Uff! Det ser ut til at vi som har lite og gå ned, må spare litt på fettet! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-10-11, 08:06 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 156
|
Sv: Kjipt med vektøkning ...Du sier noe der... Tror kanskje skal øke mine karber fra rundt 5% som de er pr i dag. Gå over til "vanlig" kost igjen, men holde meg unna hvetemel og raffinert sukker. VET at magen min reagerer på det hvetemelet. Også savner jeg frukt, men alt med måte |
Min kostholdsfilosofi: ***LCHF*** |
08-10-11, 10:50 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Kjipt med vektøkning ...Jeg gikk bare opp i vekt med LCHF, så jeg gikk over til generell lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-10-11, 11:22 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Kjipt med vektøkning ...Det er en del som erfarer at kroppen holder igjen på veldig lavt karbohydratinntak. Dette må bare hver og en finne ut - siden det utvilsomt er individuelt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-10-11, 11:57 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Kjipt med vektøkning ...Ja, det er nok utfordrende å bli kvitt de siste kiloene når man i følge bmi har normalvekt allerede.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
08-10-11, 20:17 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 156
|
Sv: Kjipt med vektøkning ...Takk for svar! Skal sjekke Geisners blogg. Merker jeg har litt vann i kroppen, er nok i nærheten av mnd besøk, men har jo ikke veid så mye som nå siden jeg var gravid for fire år siden , da med vanlig høykarbokosthold. |
Min kostholdsfilosofi: ***LCHF*** |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Plutselig vektøkning | danielve | Lavkarbo generelt | 12 | 17-08-11 09:05 |
Vektøkning? | fabienne | Spørsmål og svar | 1 | 22-03-10 14:32 |
Vektøkning | Smyklebust | Atkins kosthold | 3 | 20-07-09 01:38 |
Vektøkning? | CHESS | Ketolysekuren | 6 | 10-10-08 08:55 |
Hmmm- vektøkning | Benzo | Atkins kosthold | 7 | 12-09-05 17:26 |