Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-10-11, 15:04 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
På fest med skinnvestHellooo. |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
29-10-11, 15:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: På fest med skinnvest.Alkoholen prioriteres hva forbrenning angår, så fettforbrenninga stopper evt opp litt Drikker man ofte har det vel litt å si, men en gang innimellom går nok greit.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
29-10-11, 15:25 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: På fest med skinnvestOfte er vel en overdrivelse, jeg har flaks hvis jeg klarer en gang i måneden Sånn er det å bli gammel! |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
29-10-11, 18:50 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Vestfold
Innlegg: 141
|
Sv: På fest med skinnvestJeg går på lavkarbo+rødvin og det går aldeles utmerket. Som nevnt så brenner kroppen alkohol før fett (heldigvis!). Jeg skal ikke ned så mye i vekt, i de tilfellene er det så klart ikke lurt med alkohol for ofte. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell |
29-10-11, 19:28 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 582
|
Sv: På fest med skinnvestFettforbrenninga settes som sagt ovenfor her på vent til alkoholen er ute av kroppen, og du kan regne med å samle noe vann. Vektmessig er det ikke store problemet å drikke karbofri alkohol. Bare husk at ketosefylla er billig, så du må være obs på dine egne reaksjoner. Sannsynligvis tåler du mye mindre enn du er vant med fra før! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå |
29-10-11, 19:49 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: På fest med skinnvestKos deg på festen, men dropp vesten |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-10-11, 00:35 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Vestfold
Innlegg: 141
|
Sv: På fest med skinnvest
Herlig kommentar om skinnvesten |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell |
30-10-11, 04:10 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: På fest med skinnvestOff.. Lenge til fettforbrenninga mi setter i gang igjen, kjenner jeg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
30-10-11, 05:11 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
|
Sv: På fest med skinnvestDu detter ikke ut av ketose (ser du følger ketolyse-tankegangen), så det er ikke så ille som å sprekke på boller eller liknende. Kroppen blir ikke satt tilbake mtp forbrenningsmønster. |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. |
31-10-11, 01:44 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: På fest med skinnvestResultatet var 400gram ned i vekt, så tolkens, jeg anbefaler skinnvest. Har hørt rykter om at fettforbrenninga øker med 27% når man bruker skinnvest. |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
31-10-11, 09:38 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: På fest med skinnvestMye og mye kalorier. Du husker rett fra naturfagtimen, Alynna, og en standard flaske rødvin med ca 12% alkohol inneholder da følgelig 63 kcal ut fra mine beregninger. Inntaket begrenser seg jo i forhold til alkoholprosent (eller ideelt i alle fall. ). Det er i grunn to ting å være klar over i forhold til alkoholinntak -som de over her nevner så stopper fettforbrenningen opp ettersom alkohol er lettere å forbrenne enn fett. Men man ramler ikke ut av ketose ettersom alkohol også blir til ketoner. Noe annet å være klar over er at fettforbrenning er konstant. Det finnes ingen metoder for å skynde den fram, så den kaffekoppen eller turen rundt kvartalet får deg i beste fall til å våkne opp litt, ikke bli mer edru. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-10-11, 09:44 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: På fest med skinnvestIkke vet jeg, men totalt gikk jeg ned 1,5kg fra mandag til i dag. 200gram ekstra fra i går. Så kanke klage. |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
31-10-11, 09:46 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: På fest med skinnvest
Nei, virkelig ikke! Særlig ikke når du har et så bra vekttap ellers på gang. Det er jo umulig for meg å si hvor nedgangen kommer fra, men tenkte det var greit å opplyse om at alkohol er vanndrivende. Jeg kan finne på å gå ned nesten en kilo etter ei kule, for så å typ veie 1,5 kilo mer igjen dagen etter, og så veie det samme som i utgangspunktet igjen dagen etter det. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-10-11, 09:50 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 338
|
Sv: På fest med skinnvestJeg drakk ganske lite, jeg bare shotta vodka iom jeg synes drinker smaker "piss" uansett. Så det var ikke så altfor mye som skulle til |
Min kostholdsfilosofi: Ned 35kg med ketolysekuren. Høykarbo treningskosthold nå. :o |
01-11-11, 03:15 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
|
Sv: På fest med skinnvest
Humm... nå måtte jeg sjekke om jeg virkelig var så bedugget at jeg hadde rotet til regnestykket. Nå har alkohol en annen massetetthet enn vann, så jeg har tatt det for gitt at 10% alkohol er av massen og ikke volumet, men det heter vel volumprosent? Da kan jeg gange med 0,79... så litt bedre ble det, men likevel: |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. |
01-11-11, 07:23 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: På fest med skinnvest
Oioioi, jeg bøyer meg i støvet, og medgir at mine kunnskaper hva angår kjemi og matte ikke står til laud. Applaus! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-11-11, 08:36 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: På fest med skinnvest
Og da har vi ikke engang begynt å snakke om restsukkeret...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
01-11-11, 09:08 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: På fest med skinnvest
Nå, det er i grunn ikke så mye å snakke om. Sjeldent jeg drikker en flaske med mer enn 0,2-2 gram restsukker. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-11-11, 09:20 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: På fest med skinnvest
Jammen, *gisp* det kan jo bli hele 55 kalorier det... Eller 14g karbohydrater!!!
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
01-11-11, 09:27 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: På fest med skinnvest
Haha, jeg skal ikke være ironisk en gang; Jeg bryr meg midt i ryggen. Jeg sprekker aldri, spiser så og si aldri erstatningsmat/godteri eller i det hele tatt når jeg ikke er sulten, jeg er som puritaner å regne! Så en flaske rødvin eller tre en og annen helg gråter jeg ikke av. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-11-11, 09:30 | #21 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: På fest med skinnvestHva mener du med 14 gram karbohydrater, forresten? I en liter vin er det eksempelvis 1 gram sukker, og da er det fortsatt ett gram, eller 0,75 gram på en flaske i standard størrelse. Det skal ellers ikke være mer karbohydrater i f.eks rødvin, ettersom det er borte i gjæringsprosessen (dette har jeg faktisk en gang i tiden googlet øyet stort og vått på, men jeg har hukommelse som en teflonpanne). |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-11-11, 09:35 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: På fest med skinnvest
Du sa 0.2-2g. Da regnet jeg med at det var pr 100g som vanlig er? Hvis det er pr liter er det jo virkelig bare å drite i det...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
01-11-11, 10:05 | #23 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: På fest med skinnvest
Åh, da er jeg med. Har bare forholdt meg til liter i forhold til akkurat vin o.l. så lenge at jeg ikke tenkte på 100 gram i det hele tatt. Men, jepp! g/l er det som alltid står oppnevnt på polets nettsider. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Karbodag før fest | kine88 | Spørsmål og svar | 9 | 27-09-11 17:37 |
Fest | HønePøne | Spørsmål og svar | 1 | 23-10-10 19:03 |
Fest | Torleiv | Ketolysekuren | 3 | 14-02-09 17:34 |