Hva har du spist til frokost i dag?

Kitsu · 27-11-11, 20:29

Rekesalat av reker, CC, majones og masse karri.

Señora · 27-11-11, 20:45

Laks og egg, smør.

Røsslyng · 28-11-11, 08:40

Osteknekkis med roastbeef, hamburgerrygg, gräddost og agurk, samt 3 kokte egg m/ masse smør, halvliter vann og kaffe.

Johnny_b_good · 28-11-11, 09:00

Hestebiff, flesk og indrefilét.

Dietta · 28-11-11, 10:11

Hellstrøms blomkålsuppe med en lavkarbopølse i og smørøye
(Middagsrester er bare sååå godt)

nellie · 28-11-11, 10:16

I dag har jeg planer om eggerøre ala Ramsey, røkalaks og en eller annen frukt.

LineJM · 28-11-11, 17:28

Eggerøre med ost i og masse purreløk.

**Gerd** · 28-11-11, 17:38

Ost og dansk salami

Señora · 28-11-11, 21:04

To egg med to porsjonspakker med majones.

Johnny_b_good · 29-11-11, 08:12

Hestebiff, flesk og indrefilét med ei skje salsa.

Anarko · 29-11-11, 08:41

3 hjemmebakte kjeks med leverpostei med 1 gram karbo, og litt sylteagurk. 1/3 rå gulrot

lille_trille · 29-11-11, 08:42

Nannahs m/smør og hvitost. Maula i meg en ribbebit fra middagen i går.

Señora · 29-11-11, 08:45

Opprinnelig lagt inn av Señora, her.

To egg med to porsjonspakker med majones.

Same procedure.

Dietta · 29-11-11, 08:58

Ingenting - foreløpig..

nellie · 29-11-11, 11:21

Omelett med masse ost og kyllingskinke + fresk gressløk, et knekkebrød med bremyk, 1 ss udos og en proteinshake.

Yrla · 29-11-11, 12:08

Litt stekt karbonadedeig, litt kyllingfilet, litt edamer, litt hvetekimolje og litt tahini.

Dietta · 29-11-11, 12:11

Da er frokosten i boks - hardkokt egg og røkelaks

Albatross · 29-11-11, 12:14

2 soft basic skiver, en med smør,makrell og majones, andre med smør ,sylte og majones

Brokkoli · 29-11-11, 12:37

En slags blanding av omelett og pannekake. Egg, rømme, jbkm, litt vanilje og en dæsj smør.

BenteR · 29-11-11, 19:43

Rekesalat, enkelt og godt!

Røsslyng · 29-11-11, 21:58

I dag ble det litt salat med tunfisk og rømme, samt 2 eggemuffins med skinke og ost.

Anarko · 30-11-11, 07:29

3 kjeks med leverpostei og sylteagurk. Har med mye salat til lunsj, så om jeg ikke blir mett av de kjeksene så kan jeg ta litt salat også

lille_trille · 30-11-11, 08:05

1 knekkebrød m/ smør og ost. 1 hardkokt egg.

Johnny_b_good · 30-11-11, 09:39

Eggerøre med hvitløk og chili.

Dietta · 30-11-11, 11:56

Reste av middagen fra i går, pizza på osteknekkis

27-11-11, 20:29	#3551
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 40 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rekesalat av reker, CC, majones og masse karri. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-11-11, 20:45	#3552
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Laks og egg, smør.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

28-11-11, 08:40	#3553
Røsslyng Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Litt sånn midt imellom.. Alder: 36 Innlegg: 497	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Osteknekkis med roastbeef, hamburgerrygg, gräddost og agurk, samt 3 kokte egg m/ masse smør, halvliter vann og kaffe. __________________ Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

28-11-11, 09:00	#3554
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 43 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hestebiff, flesk og indrefilét. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

28-11-11, 10:11	#3555
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hellstrøms blomkålsuppe med en lavkarbopølse i og smørøye (Middagsrester er bare sååå godt) __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

28-11-11, 10:16	#3556
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag har jeg planer om eggerøre ala Ramsey, røkalaks og en eller annen frukt. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

28-11-11, 17:28	#3557
LineJM Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Bergen Innlegg: 630	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre med ost i og masse purreløk. __________________ "Don't believe anything you read on the net. Except this. Well, including this, I suppose" -Douglas Adams "Hey, who wouldn't want to find a frog in their coffee? It's not like the stuff is good to drink anyway, and now you have a frog to play with." Hurog-Kyria
	Min kostholdsfilosofi: Neris and India's Idiot Proof Diet

28-11-11, 17:38	#3558
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ost og dansk salami
	Min kostholdsfilosofi: 1

28-11-11, 21:04	#3559
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To egg med to porsjonspakker med majones.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

29-11-11, 08:12	#3560
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 43 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hestebiff, flesk og indrefilét med ei skje salsa. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

29-11-11, 08:41	#3561
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 hjemmebakte kjeks med leverpostei med 1 gram karbo, og litt sylteagurk. 1/3 rå gulrot
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

29-11-11, 08:42	#3562
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Nannahs m/smør og hvitost. Maula i meg en ribbebit fra middagen i går. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

29-11-11, 08:45	#3563
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Señora, her. To egg med to porsjonspakker med majones. Same procedure.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

29-11-11, 08:58	#3564
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ingenting - foreløpig.. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

29-11-11, 11:21	#3565
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med masse ost og kyllingskinke + fresk gressløk, et knekkebrød med bremyk, 1 ss udos og en proteinshake. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

29-11-11, 12:08	#3566
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Litt stekt karbonadedeig, litt kyllingfilet, litt edamer, litt hvetekimolje og litt tahini.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

29-11-11, 12:11	#3567
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Da er frokosten i boks - hardkokt egg og røkelaks __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

29-11-11, 12:14	#3568
Albatross Seniormedlem Medlem siden: Nov 2011 Hvor: Sørlandet Alder: 41 Innlegg: 724	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 soft basic skiver, en med smør,makrell og majones, andre med smør ,sylte og majones __________________ Min Journal!
	Min kostholdsfilosofi: kaloribegrenset lavkarbodiett

29-11-11, 12:37	#3569
Brokkoli Medlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 495	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En slags blanding av omelett og pannekake. Egg, rømme, jbkm, litt vanilje og en dæsj smør. __________________ Fra feit til heit!
	Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon

29-11-11, 19:43	#3570
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rekesalat, enkelt og godt! __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

29-11-11, 21:58	#3571
Røsslyng Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Litt sånn midt imellom.. Alder: 36 Innlegg: 497	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det litt salat med tunfisk og rømme, samt 2 eggemuffins med skinke og ost. __________________ Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-11-11, 07:29	#3572
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 kjeks med leverpostei og sylteagurk. Har med mye salat til lunsj, så om jeg ikke blir mett av de kjeksene så kan jeg ta litt salat også
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

30-11-11, 08:05	#3573
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 knekkebrød m/ smør og ost. 1 hardkokt egg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

30-11-11, 09:39	#3574
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 43 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre med hvitløk og chili. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

30-11-11, 11:56	#3575
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Reste av middagen fra i går, pizza på osteknekkis __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12