Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-11-11, 08:06 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Vil dette fungere?Har en voksen sønn som er veldig overvektig. Her snakker vi ikke om noen få kilo for mye, men mange titalls. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
21-11-11, 08:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Vil dette fungere?Det vil nok fungere en god stund, ja!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
21-11-11, 08:23 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Vil dette fungere?Jeg tenker at det er en flott start og at han kanskje på sikt vil finne ut at mat er mye mer enn brødskiver!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
21-11-11, 08:56 | #4 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Midt-Norge
Innlegg: 385
|
Sv: Vil dette fungere?Kan ikke skjønne annet enn at kostholdet han har nå, med både mindre karbo, kalorier og fett, vil føre til vektnedgang Så flink han er som har greid å legge om så til de grader ift hva han spiste før!! Ønsker han masse lykke til videre |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
21-11-11, 09:43 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Vil dette fungere?Alle monner drar, spesielt om han er veldig overvektig! Og etterhvert finner han vel ut at det finnes annet en brødskiver også
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
21-11-11, 11:07 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vil dette fungere?Så godt at dere har troen på at dette kan fungere da. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
21-11-11, 11:15 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Alder: 38
Innlegg: 567
|
Sv: Vil dette fungere?Jeg må si at dette har jeg troa på! |
Min kostholdsfilosofi: 80/15/5 |
21-11-11, 11:49 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Vil dette fungere?Så lenge vekten går nedover, så ville jeg ikke bekymret meg over brødet. Det er uansett 100 ganger bedre enn det han spiste før. Hvis vekttapet stagnerer underveis, så må man ta de nødvendige justeringer når den tid kommer. Det viktigste er at han spiser seg mett på de rette matvarene, slik at han ikke sulter seg. Så vil resultatene komme av seg selv. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
21-11-11, 13:04 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: Vil dette fungere?
Var dette som slo meg da. Viktig å spise nok! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 13:06 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Vil dette fungere?Fra 15 til 5 brødskiver i døgnet vil jo uansett være effektivt!
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
21-11-11, 13:16 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: Vil dette fungere?Er jo stor forskjell på hva som er effektivt på kort sikt og hva som er effektivt på lang sikt da. Å gå sulten med et kjipt og ensidig kosthold er jo ofte effektivt på kort sikt, men også grunnen til at de fleste ender med å legge på seg igjen, når de ikke orker å leve på denne "kuren" lenger. Men som sagt, er det teknisk sett ingen grunn til at dette ikke skal fungere kjempebra så lenge han klarer å fortsette sånn. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 17:03 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vil dette fungere?
Her snakker vi om en sær mann i slutten av 20 årene. En som har levd svært usunt i mange år og som bare har blitt større og større. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
21-11-11, 17:16 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Alder: 38
Innlegg: 567
|
Sv: Vil dette fungere?Bare en liten tanke - jeg kjøpte den boka til Skaldeman som heter GI null! og på 50+dietten hans så er det lite grønnsaker. Kanskje det er en retning for sønnen din? Iogmed at han ikke liker grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: 80/15/5 |
21-11-11, 17:52 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: Vil dette fungere?
Jaja.. Selv om han ikke spiser noe frukt og grønt er det jo fortsatt mye bedre å spise seg passe mett på mat som kjøtt, egg og meieriprodukter istedet for å gomle i seg junk food hele dagen. Han vil nok ta av seg masse kilo også skal du se! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 19:55 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Vil dette fungere?
|
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
21-11-11, 20:30 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: Vil dette fungere?Jeg tror også det vil gå veldig fint, selv om han spiser noe lavkarbobrød. Det er uansett mye mindre karbohydrater enn han spiste tidligere! |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
22-11-11, 00:15 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Vil dette fungere?Siden han spiste to store middagsporsjoner før er han tydeligvis glad i middagsmat også. Kan han ikke lage mer av det og spise middag to ganger om dagen i stedet for ett av brødmåltidene? VIl helt sikkert holde seg lenger mett også.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-11, 20:35 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 95
|
Sv: Vil dette fungere?Så BRA for sønnen din at han er motivert og vil ta tak i problemet! Jeg kjente at jeg ble skikkelig glad på hans vegne da jeg leste innlegget ditt. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-11-11, 19:20 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vil dette fungere?
Takk for tips, bestiller den boka til han jeg, så får han få den som en liten julegave fra meg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-11-11, 19:23 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vil dette fungere?
Sikkert et godt tips for å spise grønnsaker, men sønnen min ønsker ikke å legge seg på en lavkarbolinje med masse fett, så dette er nok ikke noe for han. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-11-11, 19:24 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vil dette fungere?
Det gleder meg å høre |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-12-11, 16:33 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vil dette fungere?Rapport. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-12-11, 17:07 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 184
|
Sv: Vil dette fungere?Er helt ny her inne jeg, å har nett lest ditt inlegg her . kan bare si steike flink din sønn . HEIA HEIA HEIA |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
09-12-11, 18:30 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Vil dette fungere?Så flott!
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
09-12-11, 18:42 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vil dette fungere?Ja, han er steike flink, holder seg beinhardt til kuren sin |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdagsgodis fra God Morgen Norge! Fantastisk dame, dette! Måtte bare dele dette! | jegviljegskaljegmå | Kake/dessert og snacks | 17 | 06-11-11 14:13 |
Hjernen trenger karbohydrater for å fungere | andreasoe | Generell ernæringsdebatt | 7 | 20-07-11 20:26 |
Vil dette fungere? | Anos | Lavkarbo generelt | 8 | 14-03-11 09:40 |
Vil en avart av RYP uten knebøy og markløft fungere? | screwball | Trening | 21 | 26-11-09 16:34 |