Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-12-11, 13:49 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Kvitte seg med vannHar en del vann i kroppen, tror jeg.Merker det godt på ringen.Vanligvis kan den omtrent dette av, og nå må jeg jobbe for å få den av.Hvordan kvitter en seg effektivt med vann i kroppen?
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-12-11, 13:52 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kvitte seg med vannVed å drikke masse vann.Akupunktur. Lavkarbo.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-12-11, 14:00 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Kvitte seg med vannLavkarbo- check
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-12-11, 14:19 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Kvitte seg med vannOg å spise mindre salt og sukker. Begge disse binder vann, salt er aller verst. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
28-12-11, 14:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Kvitte seg med vann
Jeg har vært veldig forsiktig med salt etter at jeg starta med lavkarbo, spiser ikke spekemat i det hele tatt og mer sparsommelig med salt på maten. og sukker...ja det har jeg ikke spist på trekvart år
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-12-11, 15:14 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Kvitte seg med vannSalt kan slå begge veiene det. Det hender salt må til for å slippe vann også. (Det skal ikke være enkelt.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
28-12-11, 15:22 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kvitte seg med vann
Hvorfor er det usj? For meg er akupunktur det eneste som får kroppen til å slippe vann. Kan gå ned en kilo eller to etter en behandling.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-12-11, 16:10 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Kvitte seg med vannMin erfaring - masse vann - og lett gange/aktivitet Det kan ta en dag eller tre - men plutselig åpner krana seg gitt Greit og planlegge slik at du ikke sitter i masse møter, eller ikke kan gå fra på jobb. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
28-12-11, 16:15 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kvitte seg med vannJeg spiser masse salt og har ikke vannansamlinger. Lett aktivitet som gåturer, yoga etc tror jeg på, jeg også. Funker på meg ihvertfall, og sukker er verstingen tror jeg.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-12-11, 17:41 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Kvitte seg med vannDa er du heldig! En omgang pinnekjøtt f.eks så binder jeg en liter eller to med vann på en-to-tre! Forsvinner som regel etter 2-3 dager, men det gir en merkbar jo-jo effekt... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
28-12-11, 18:07 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Kvitte seg med vann
Pass nå bare på at du får NOK salt i deg slik at du ikke får kluss med elektrolyttene.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
28-12-11, 19:12 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kvitte seg med vannSalt er viktig for å bli tørst også sånn at man drikker nok væske. Mamma har vært så "sunn" at hun ikke tilsetter salt men det har ført til at hun ikke orker å drikke mer enn minimalt (noen få kopper te/kaffe) og det har gitt henne nyre-og blæreproblemer og antakeligvis også leddgikt (ikke væske nok til leddvæsken er et åpenbart symptom som bedres straks hun hører på meg når jeg ber henne drikke et glass vann når hun klager over leddsmerter). Jeg drikker veldig mye.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-12-11, 19:32 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Kvitte seg med vannKarbohydrater er det som binder mest vann hos de fleste. Noen reagerer mer på salt og stress enn andre. Trening hjelper uansett fordi det tvinger levra og musklene til å slippe glukose og da også vann, samtidig som det får kroppen til å skille ut salt via væsketapet. Er du stresset og har sovet lite, kan det hjelpe med så lite som et langt, varmt bad og en god natts søvn. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-12-11, 19:48 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Kvitte seg med vann
Enig! Akupunktur er megabra for så mangt. Jeg skal i morgen til putten min igjen og da blir det nok litt stikking igjen.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kvitte seg med gullringer | kjerstiva | Generell diskusjon | 5 | 09-07-11 13:00 |
Hvordan kvitte seg med vann ... Evt. gå på do? | Dolly | Lavkarbo generelt | 23 | 14-06-11 19:51 |
Hvordan kvitte seg med kiloene som sitter mellom øra? | Max | Ketolysekuren | 17 | 14-04-10 08:49 |