Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#251 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen
Hilser pent på og ønsker deg velkommen! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#252 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen
Tusen takk! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen
![]() |
![]() |
#253 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenHei hei! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#254 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenGrattis med nedgang Lindemor |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#255 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenVeiedag fredag, ned 400 g etter to ukers stillstand |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen
![]() |
![]() |
#256 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen[quote=jojomesteren;1268554]Veiedag fredag, ned 400 g etter to ukers stillstand |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#257 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenOnsdag og ny vektnotering! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#258 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenGratulerer Lindemor, hele 800 g ned |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#259 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#260 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenGod morgen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#261 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenHei. Da er det leeeenge siden jeg har skrevet her
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!! Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold
![]() |
![]() |
#262 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenNå er huset tømt etter maange julegjester - litt trist og litt godt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen
![]() |
![]() |
#263 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenOnsdag og veiedag |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#264 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen....ensomt i denne tråden |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#265 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen...halloen! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#266 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenJeg er her jeg og! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen
![]() |
![]() |
#267 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenLindemor: 4 kg på bittelitt sukker syns jeg og var mye. At vi er forskjellig er sikkert og visst. Men det gikk jo fort ned igjen da.... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#268 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.218
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen
Med såpass lav BMI som du har så er det ikke sikkert at ketolyse er veien å gå nei. Jeg går i alle fall greit ned på mine 40-70g kh, som vel innebærer standard ketolysekost pluss to frukt til dagen i grove trekk. Under 20g er vel mest for de som skal gå ned MYE, ikke for de siste 10-12 kiloene.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg
![]() |
![]() |
#269 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen
Ja, jeg tror du har rett. Føler meg mye bedre med en frukt og litt nøtter i tillegg. Er du i ketose? Jeg er - vet sannelig ikke hvor mye kh som skal til før jeg ramler ut... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen
![]() |
![]() |
#270 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenJeg har ingen nedgang å vise til sist uke. Igjen er jeg et stort |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#271 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenKjære Lindemor! Hva er egentlig problemet ditt? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen
![]() |
![]() |
#272 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen
Åh! Tusen takk for at du skrev dette! :rørt: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#273 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenSamme vekt som forrige uke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#274 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengenAlllll byyyyy my self |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lchf
![]() |
![]() |
#275 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen*psssst* Jeg er her! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Rapportering - Ned 10 kg til jul gjengen | grotingeling | Lavkarbo generelt | 32 | 09-10-09 22:07 |
Melder meg inn i gjengen :) (Ketolysekuren) | sol75 | Ketolysekuren | 12 | 27-11-07 10:53 |