Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-02-12, 18:56 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
RockeringSom alenemor og med til tider 2 jobber, kan det være minimalt med trening jeg får skviset inn. Så på Chlas Olson at de hadde rockering (husker ikke vekta just nuh) - me lurer på om setjæ noe effekt? Sånn at jeg kan trene litt hjemme etter at barna er i seng.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-12, 19:02 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Lørenskog
Alder: 48
Innlegg: 2.250
|
Sv: RockeringNo idea? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-12, 19:10 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Rockeringhaha sjeldent man bare sitter i sofan, men det blir liksom ikke trening..... Tenkte jeg skulle bestille yoga DVD'er å.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-12, 21:34 | #4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Rockering
Yoga???? Oh, man... |
12-02-12, 09:13 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Rockering
Jeg har ikke plass til noen apparater. Jeg kunne hatt plass på stua, men vil ikke ha det som et møbel |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-12, 11:14 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 745
|
Sv: Rockering
Yoga er kjempebra trening! Lykke til |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-12, 11:39 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: RockeringTakk Fedona Grugleder meg til å prøve..... Helt sikkert ikke et lekkert syn i begynnelsen men men.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-12, 11:46 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: RockeringDet finnes vel opptil flere tråder om rockering, der finner du nok svar på endel. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
12-02-12, 12:19 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: RockeringJa, jeg har sett de |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-12, 17:48 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 745
|
Sv: Rockering
He, he det er sant Bare pass på å ikke ta for brå bevegelser |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-12, 23:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Rockering
Den rockeringen er bare tull! Den er alt for lett, merker nesten ikke at man bruker den. Jeg ville heller lagt penger i en ordentlig en fra innersvingen f.eks.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-02-12, 07:22 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Rockering
Tja... Clas Ohlson sin veier faktisk 1,5 kg og har "bulker" på innsiden den også og ser ikke så verst ut på bildet. Selv har jeg en sånn:
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
13-02-12, 09:48 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Rockering
Takk for svar, stikker innom Intersport til helga å ser om de har der |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-02-12, 10:16 | #15 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Marnardal
Innlegg: 160
|
Sv: RockeringHar en bedre ide enn rockering (synes jeg da) |
Min kostholdsfilosofi: -30 kg på streng lavkarbo/ ketolyse |
13-02-12, 10:38 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: RockeringDet blir rockering og yoga foran TV'en på hjemmeukene. (Trener i tilegg Zumba mandag og torsdag de ukene jeg har barna for det klaffer med barnas treningsstider.) På barnefri uker er jeg å finne på både puls og styrketimer på treningssenteret. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-02-12, 13:30 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Rockering
Jeg trodde også at 1,5 kg var litt, så jeg kjøpte den. Men det er virkelig ingenting, merkes ikke at den veier noe når man rocker. I tillegg er den vanskeligere å rocke med enn de som veier mer, fordi den lave vekta ikke gir noe framdrift og balanse gratis som de litt tyngre.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-02-12, 14:15 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: RockeringJeg mener å ha hørt at treningseffekten egentlig er best med de lette rockeringene, men husker ikke hvor. Men det var noe med at de litt tyngre gjør endel av jobben for deg, med de lette må man bevege seg mer?
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
13-02-12, 14:28 | #19 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: RockeringJeg hadde en på 1,7 kilo... den ble etterhvert for lett, syns jeg. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
13-02-12, 14:53 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: RockeringVil du selge din på 1,7 kilo da kanskje Gerd? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-02-12, 17:51 | #21 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Rockering
den er allerede solgt |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
13-02-12, 18:10 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Rockering
Verdt et forsøk Venter nok til jeg kommer men på intersport å ser, hvis ikke så får jeg bestille fra de nettsiden over her |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-02-12, 18:13 | #23 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: RockeringJeg bestilte min for trumfpoeng jeg hadde samla. Det var innersvingen sin da: https://www.flust.no/sport-og-fritid...gen-rockering/ |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
13-02-12, 18:21 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: RockeringTakk for tipset |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-02-12, 00:29 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Rockering
Tusen takk for tips Fri frakt denne veka, so då har eg gjort ett godt kjøp på rockering |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Rockering | Hegeik | Trening | 5 | 26-01-14 17:49 |
Rockering | Newstart | Spørsmål og svar | 11 | 14-11-11 20:29 |
Rockering | spinnvill96 | Trening | 27 | 26-06-11 17:11 |
Rockering | nemi81 | Ketolysekuren | 8 | 22-04-11 21:12 |