Hva har du spist til frokost i dag?

langaard · 14-04-12, 22:00

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

tørka oksekjøtt,mandler, sesamfrø, tyrkisk yogurt med balsamicoeddik og westershiresaus. 3 baconskiver, to egg og meierismør. dessert...frossne blåbær med 1ss cocosa og 1ss økologisk honning varmet i microen. NAM!
800kcal i en smell! yammy

Sulten om morran, ja

Nordmørsloppa · 14-04-12, 22:12

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Sulten om morran, ja

oh yeah
og veldig godt med mat man kan spise seg ordentlig mett på nå som jeg gjør periodisk faste , og har frokost klokka 12

Rioja · 14-04-12, 22:14

I dag spiste jeg egg og bacon! -For første gang siden før jul faktisk!
-Og folk tror lavkarbofolk velter seg i bacon...

-Men det var godt da!

smgj · 15-04-12, 11:11

Smoothie av kokosmelk, eggehvite (rester i en kopp), sukrin, vaniljestevia og solbær. Ble merkelig fordi fettet skilte seg.... Men smakte greit.

I tillegg en fiskekake og eggerøre, finsnittet purre, paprika, rødløk og rucola. Blir forhåpentligvis mett til middag av dette.

Nordmørsloppa · 15-04-12, 11:13

3 egg, 3 slice bacon. Tørka reinsdyrkjøtt med dipp( tyrkisk yogurt med balsamicoeddik). Dessert: skogsbær med ekte honning, sesamfrø og hakkede hasselnøtter...i microen nam nam!

Yrla · 15-04-12, 11:15

hjemmebakt cc-kjeks (igjen) med bremykt, ost og tahini + noen biter kylling.

Nordmørsloppa · 15-04-12, 11:40

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

hjemmebakt cc-kjeks (igjen) med bremykt, ost og tahini + noen biter kylling.

mmm! det er godt det

Yrla · 16-04-12, 10:18

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

mmm! det er godt det

Ja, så det ble det samme idag men litt mindre kylling fordi jeg ville ha påleggslaks også

smgj · 16-04-12, 10:34

fiskekake og falaffel.

nellie · 16-04-12, 10:42

Tre kokte egg

gamlebyen · 16-04-12, 10:44

1 kokt egg, 1 boks tunfisk (i vann), to spiseskjeer cottage cheese, 1 spiseskje seterrømme, 10 dråper tabasco.

lille_trille · 16-04-12, 10:45

1 knekkebrød m/kvitost.

smgj · 16-04-12, 10:47

Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

1 kokt egg, 1 boks tunfisk (i vann), to spiseskjeer cottage cheese, 1 spiseskje seterrømme, 10 dråper tabasco.

Så godt ut.

Elisajojo · 16-04-12, 11:27

2 speilegg med salt og peppermix, isberg agurk tomat og avocado :-)

Anarko · 16-04-12, 12:32

Mager kesam, blåbær, linfrø og 1 pære.

gamlebyen · 16-04-12, 12:44

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Så godt ut.

er bedre med majones enn CC må keh innrømme, men tenkte jeg skulle kutte litt fett fra frokosten.

Nordmørsloppa · 16-04-12, 20:47

frokost klokka 12 ....4kyllingklubber, 2 egg med meierismør, 1banan og 1 boks ananas i egen juice i mascarpone Yummy!

Kitsu · 16-04-12, 20:55

CC og bringebær.

Anarko · 17-04-12, 06:03

Samme som i går, men med jordbær istedet for blåbær

gamlebyen · 17-04-12, 08:00

1 skive Norvegia (ikke en særlig god ost), 1 egg, 2 spiseskjeer CC, 3 cherry tomater, noen dråper tabasco. Og den første av mange flasker vann.

smgj · 17-04-12, 08:56

Falafler, fiskekake og blandet salat.

Nordmørsloppa · 17-04-12, 10:11

3 egg med MYE meierismør enkelt og godt!

annex · 17-04-12, 16:01

Smoothie med blåbær og bringebær, CC, 2 egg, udos
+ tran og litt vitaminer

senka · 17-04-12, 16:05

Tyrkysk yogurt med litt bær

langaard · 17-04-12, 16:57

To kokte egg før fjelltur

14-04-12, 22:00	#4201
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her. tørka oksekjøtt,mandler, sesamfrø, tyrkisk yogurt med balsamicoeddik og westershiresaus. 3 baconskiver, to egg og meierismør. dessert...frossne blåbær med 1ss cocosa og 1ss økologisk honning varmet i microen. NAM! 800kcal i en smell! yammy Sulten om morran, ja
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-04-12, 22:12	#4202
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av langaard, her. Sulten om morran, ja oh yeah og veldig godt med mat man kan spise seg ordentlig mett på nå som jeg gjør periodisk faste , og har frokost klokka 12 __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

14-04-12, 22:14	#4203
Rioja Medlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 94	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag spiste jeg egg og bacon! -For første gang siden før jul faktisk! -Og folk tror lavkarbofolk velter seg i bacon... -Men det var godt da! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

15-04-12, 11:11	#4204
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smoothie av kokosmelk, eggehvite (rester i en kopp), sukrin, vaniljestevia og solbær. Ble merkelig fordi fettet skilte seg.... Men smakte greit. I tillegg en fiskekake og eggerøre, finsnittet purre, paprika, rødløk og rucola. Blir forhåpentligvis mett til middag av dette. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

15-04-12, 11:13	#4205
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? 3 egg, 3 slice bacon. Tørka reinsdyrkjøtt med dipp( tyrkisk yogurt med balsamicoeddik). Dessert: skogsbær med ekte honning, sesamfrø og hakkede hasselnøtter...i microen nam nam! __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Sv: Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Re: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

15-04-12, 11:15	#4206
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? hjemmebakt cc-kjeks (igjen) med bremykt, ost og tahini + noen biter kylling. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

15-04-12, 11:40	#4207
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Yrla, her. hjemmebakt cc-kjeks (igjen) med bremykt, ost og tahini + noen biter kylling. mmm! det er godt det __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

16-04-12, 10:18	#4208
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Re: Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her. mmm! det er godt det Ja, så det ble det samme idag men litt mindre kylling fordi jeg ville ha påleggslaks også __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-04-12, 10:34	#4209
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? fiskekake og falaffel. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

16-04-12, 10:42	#4210
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tre kokte egg __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

16-04-12, 10:44	#4211
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 kokt egg, 1 boks tunfisk (i vann), to spiseskjeer cottage cheese, 1 spiseskje seterrømme, 10 dråper tabasco.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-04-12, 10:45	#4212
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 knekkebrød m/kvitost. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

16-04-12, 10:47	#4213
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her. 1 kokt egg, 1 boks tunfisk (i vann), to spiseskjeer cottage cheese, 1 spiseskje seterrømme, 10 dråper tabasco. Så godt ut. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

16-04-12, 11:27	#4214
Elisajojo Medlem Medlem siden: Jan 2012 Innlegg: 58	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 speilegg med salt og peppermix, isberg agurk tomat og avocado :-) __________________ - I love my sixpack so much- I protect it with a layer of fat. Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - fra 10-25 kh per dag (har lest Atkins-boka)

16-04-12, 12:32	#4215
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Mager kesam, blåbær, linfrø og 1 pære. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

16-04-12, 12:44	#4216
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Så godt ut. er bedre med majones enn CC må keh innrømme, men tenkte jeg skulle kutte litt fett fra frokosten.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-04-12, 20:47	#4217
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? frokost klokka 12 ....4kyllingklubber, 2 egg med meierismør, 1banan og 1 boks ananas i egen juice i mascarpone Yummy! __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

16-04-12, 20:55	#4218
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 40 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? CC og bringebær. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

17-04-12, 06:03	#4219
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Samme som i går, men med jordbær istedet for blåbær __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

17-04-12, 08:00	#4220
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 skive Norvegia (ikke en særlig god ost), 1 egg, 2 spiseskjeer CC, 3 cherry tomater, noen dråper tabasco. Og den første av mange flasker vann.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-04-12, 08:56	#4221
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Falafler, fiskekake og blandet salat. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

17-04-12, 10:11	#4222
Nordmørsloppa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 1.038	Re: Hva har du spist til frokost i dag? 3 egg med MYE meierismør enkelt og godt! __________________ Loppas Journal
	Min kostholdsfilosofi: Whole30

17-04-12, 16:01	#4223
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 63 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smoothie med blåbær og bringebær, CC, 2 egg, udos + tran og litt vitaminer __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

17-04-12, 16:05	#4224
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 66 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tyrkysk yogurt med litt bær
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

17-04-12, 16:57	#4225
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To kokte egg før fjelltur
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12