Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening
Last siden på nytt Dagens formbilder
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

Dagens formbilder

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
Side 2 av 2 < 1 2
 
Trådverktøy
Gammel 30-04-12, 09:22   #26
Dilly
Seniormedlem
 
Dilly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
Dilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressurs

Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

Det er skikkelig harry..og veeeldig ego, men jeg MÅÅÅ bare legge ut formbildene mine etter 3 mnd intensiv styrketrening. Har et bilde for sammenligning, før jeg begynte med styrke.

At styrketrening og lavkarbo IKKE fungerer i lag, er i allefall ikke riktig. Jeg føler det er god kvalitet over øktene, selv om jeg kanskje orker mindre i lengden. Men eksplosiviteten merker jeg har økt!
Når jeg går/jogger i moderat tempo over 1 1/2 - 2 føler jeg meg som en "evighetsmaskin..og kan bare fortsette og fortsette...noen som kjenner seg igjen?
Derimot ved type tabata/høy intensiv intervaller over en lengre tid kan jeg merke at jeg går litt tom- Men da funker litt karbohydrater...
Her er det ikke snakk om raske karbs, men frukt med moderat GI. Slenger gjerne i meg et eple eller en banan...virker som om det er lett tilgjengelig energi for kroppen i slike settinger
Dette ble en liten digresjon..men pytt pytt

Her er i allfall formen om dagen... og jeg kommer aldrig til å gå tilbake til vanlig karbo-mat som de fleste som driver med trening spiser.

jeg er kjempefornøyd med lavkarbo kombinert med trening!

Du har vært kjempeflink! Flott kropp, og med masse MUSKLER

__________________
Dilly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 11:03   #27
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av ftdmia, her.

Bra form, men du burde legge ut et helkroppsbilde relativt avslappet sånn at det faktisk går an å sammenligne med før-bildene.. :P

Det har du helt rett i skal få tatt noen i dag tenker jeg

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 22:00   #28
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av ftdmia, her.

Bra form, men du burde legge ut et helkroppsbilde relativt avslappet sånn at det faktisk går an å sammenligne med før-bildene.. :P

Her har jeg mekket sammen et før/etter bilde med samme avslappet positur, selv om holdningen virker bedre på etter- bildene. men det er nok som resultat av "oppstramminga"
Litt dårlig lys og bilde...men får jo et lite inntrykk

Vedlagte bilder
Filtype: jpg formbilder avslappet.jpg (505,0 KB, 36 visninger)
__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 22:13   #29
Jaudå
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
Jaudå er ny på veien

Sv: Dagens formbilder

Åååå så snasent....;o)))))

__________________
Jaudå er avlogget   Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 22:15   #30
Jaudå
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
Jaudå er ny på veien

Sv: Dagens formbilder

Uuups, hørtes kanskje litt feil ut.
Er jente, legger ikke an på deg, syns bare du har gjort en grisebra jobb, og er bittelitt misunnelig, men kommer kjapt etter

__________________
Jaudå er avlogget   Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 22:20   #31
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Jaudå, her.

Uuups, hørtes kanskje litt feil ut.
Er jente, legger ikke an på deg, syns bare du har gjort en grisebra jobb, og er bittelitt misunnelig, men kommer kjapt etter

hehehe *ler høyt*
men, tusen takk! gled deg til du kommer etter! er super motiverende å se seg selv foranderes

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 22:22   #32
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 58
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

Her har jeg mekket sammen et før/etter bilde med samme avslappet positur, selv om holdningen virker bedre på etter- bildene. men det er nok som resultat av "oppstramminga"
Litt dårlig lys og bilde...men får jo et lite inntrykk


Du skal være fornøyd med utviklinga. Det som slår meg er hvor mye bedre holdning du har nu

__________________
Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 22:23   #33
ToreH
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Dagens formbilder

Imponerende loppa! Virkelig imponerende! Kul tråd forresten, en helt egen tråd med egne bilder
Tror jeg skal etablere en slik jeg også?

  Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 22:56   #34
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Du skal være fornøyd med utviklinga. Det som slår meg er hvor mye bedre holdning du har nu

ja, jeg merker(og ser) stor forskjell i holdning..også når det gjelder smerter i korsrygg.
Tusen takk Runegutt

Opprinnelig lagt inn av hypah, her.

Imponerende loppa! Virkelig imponerende! Kul tråd forresten, en helt egen tråd med egne bilder
Tror jeg skal etablere en slik jeg også?

Ja, det syns jeg du skal gjøre! finns det ikke egen tråd for sånt her? journaler/dagbøker..o.l??
savner liksom en plass å gjøre av alt ego-stasjet mitt der jeg kan poste bilder og anna pjitt pjatt

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 23:36   #35
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Dagens formbilder

Så flink du har vært til å trene!!! Råbra, motiverende for oss andre! Takk for at du deler!!

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 23:44   #36
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.

Så flink du har vært til å trene!!! Råbra, motiverende for oss andre! Takk for at du deler!!

Bare hyggelig å kunne inspirere! syns selv det er supermotiverende å følge med på bildetråden
Har endelig karret meg til å lage egen journal..så kan jeg samle alt lopperiet mitt der

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 23:51   #37
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

Bare hyggelig å kunne inspirere! syns selv det er supermotiverende å følge med på bildetråden
Har endelig karret meg til å lage egen journal..så kan jeg samle alt lopperiet mitt der

Hehe Kanskje lurt å legge link i signaturen din til din journal?

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 30-04-12, 23:56   #38
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.

Hehe Kanskje lurt å legge link i signaturen din til din journal?

How?? det er en journal her inne altså

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Gammel 01-05-12, 00:06   #39
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Re: Sv: Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.

How?? det er en journal her inne altså

DER så jeg linken din nederst

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 01-05-12, 00:07   #40
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Re: Sv: Re: Sv: Dagens formbilder

Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.

DER så jeg linken din nederst

hurra!

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Gammel 01-05-12, 00:24   #41
Dietta
Seniormedlem
 
Dietta sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 59
Innlegg: 5.921
Dietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastiskDietta er bare helt fantastisk

Sv: Dagens formbilder

Wow snuppa. Stum av beundring - og det skal litt til å stoppe kjeften på meg !!!
Hurra for deg

__________________
Den som venter på no' godt.....
Dietta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... Svar med sitat
Svar
Side 2 av 2 < 1 2

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Dagens sitat Fedonisten Livets lyse side 156 20-07-15 16:46
Dagens stripe i VG Rioja Generell diskusjon 4 11-08-11 20:10
Dagens tips! marjusen Oppskrifter 2 03-11-10 12:51
dagens dagblad.. nonta Lavkarbo generelt 0 13-09-10 19:32


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:39.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no