Hva har du spist til frokost i dag?

senka · 16-08-12, 14:22

Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her.

Vannmelon.

Men det er forbudt å spise på lavkarbo Bønna

Bønna200 · 16-08-12, 14:32

Opprinnelig lagt inn av senka, her.

Men det er forbudt å spise på lavkarbo Bønna

Ikke så lenge jeg ligger på 100 om dagen.

smgj · 16-08-12, 14:37

Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her.

Ikke så lenge jeg ligger på 100 om dagen.

Vannmelon er jo ikke en frukt - det er en vaskeklut. <

Anarko · 16-08-12, 20:18

Har sett bruk av vannmelon på lchf-bloggen mener jeg. Så kan da ikke være så forbudt? Blir jo uansett inntatt tidlig på dagen i Bønna sitt tilfelle, så det er ikke akkurat som å spise loff rett før sengetid heller :P

nellie · 16-08-12, 20:22

Vannmelon er vel ikke akkurat det beste valget, men who cares. Bønna er vel stor nok til å velge selv hva som er lov og hva som er forbudt.

Bønna200 · 16-08-12, 20:51

Bønna er stor nok til å velge selv, ja.

8,1 g kh på 100 gram vannmelon. Det tror jeg at jeg overlever, altså. Dessuten så har jeg gått ned og fibromyalgien er mye bedre, så har jeg lyst på en bit vannmelon, så spiser jeg det med god samvittighet.

Anarko · 16-08-12, 20:56

Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her.

Bønna er stor nok til å velge selv, ja.

8,1 g kh på 100 gram vannmelon. Det tror jeg at jeg overlever, altså. Dessuten så har jeg gått ned og fibromyalgien er mye bedre, så har jeg lyst på en bit vannmelon, så spiser jeg det med god samvittighet.

Har også gått ned til tross for mye vannmelonspising i sommer. Fant annen info da, 7 g kh pr 100. Men samma det. Man må vel finne ut selv hva som passer best

Bønna200 · 17-08-12, 18:41

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Har også gått ned til tross for mye vannmelonspising i sommer. Fant annen info da, 7 g kh pr 100. Men samma det. Man må vel finne ut selv hva som passer best

Nemlig!

I dag ble det Atkinspasta carbonara fra gårsdagens middag.

annex · 20-08-12, 10:21

Smoothie med bær, egg og CC

smgj · 20-08-12, 10:46

Ingenting... i dag venter jeg til lunch.

**Gerd** · 20-08-12, 11:27

Osteskiver og salami

gamlebyen · 20-08-12, 12:41

proteinshake med kreatin, to rå egg og en dæsj fløte.

Bønna200 · 20-08-12, 13:24

Eggerøre og jordbær.

Imse · 21-08-12, 08:53

Foreløbig et stykke ostekake laget med smøreost og ikke kremost. Ble veldig godt. Fullverdig frokost eller ikke kan definitivt diskuteres Søtet kaka med ica strö, tilsvarende sukrin+, funket bra.

smgj · 21-08-12, 09:13

Omelett igjen:
2 egg, sellerisalt & grovpepper, 2-3 soltørkede tomater i biter, 4-5 cherrytomater kvartert og 2 skiver serrano i biter. Stekes i godt smør i panne og litt under grillen i ovnen for å få toppen ferdig.

Har dilla - den er nydelig.

Bønna200 · 21-08-12, 12:42

Et par jordbær og en stor kopp sitronte.

nellie · 21-08-12, 13:19

Karbonadedeig, salsa, purre og ekstra lett rømme.

smgj · 29-08-12, 09:49

Kokt egg fra i går med smør, cottage cheese.

nellie · 29-08-12, 10:04

Tror det blir en liten miniform med rester.. Blomkålpuré, karbonadedeig, tomat/soppsaus og lettost!

Imse · 29-08-12, 11:09

I dag ble det 150g cottage cheese, 90g tyrkisk yoghurt, 50g fløte og 25g blåbær. Helt fantastisk godt!

Camilla82 · 29-08-12, 12:11

I dag ble det smoothie med vann, blåbær, udos, egg og kanel. Var ikke supergodt, men gikkk ned og holdt meg mett i 4 timer

smgj · 29-08-12, 12:18

Opprinnelig lagt inn av Camilla82, her.

I dag ble det smoothie med vann, blåbær, udos, egg og kanel. Var ikke supergodt, men gikkk ned og holdt meg mett i 4 timer

Bytt vannet med kokosmelk/kokosfløte så skal du se.

Camilla82 · 29-08-12, 12:27

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Bytt vannet med kokosmelk/kokosfløte så skal du se.

Takk, for tips, da skal jeg prøve det neste gang

Bønna200 · 29-08-12, 12:29

Stekt egg og litt VANNMELON.

Dietta · 29-08-12, 12:31

e-vitaminer

16-08-12, 14:22	#4576
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 66 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her. Vannmelon. Men det er forbudt å spise på lavkarbo Bønna
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-08-12, 14:32	#4577
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 48 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av senka, her. Men det er forbudt å spise på lavkarbo Bønna Ikke så lenge jeg ligger på 100 om dagen. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

16-08-12, 14:37	#4578
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her. Ikke så lenge jeg ligger på 100 om dagen. Vannmelon er jo ikke en frukt - det er en vaskeklut. < __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

16-08-12, 20:18	#4579
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Har sett bruk av vannmelon på lchf-bloggen mener jeg. Så kan da ikke være så forbudt? Blir jo uansett inntatt tidlig på dagen i Bønna sitt tilfelle, så det er ikke akkurat som å spise loff rett før sengetid heller :P __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

16-08-12, 20:22	#4580
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Vannmelon er vel ikke akkurat det beste valget, men who cares. Bønna er vel stor nok til å velge selv hva som er lov og hva som er forbudt. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

16-08-12, 20:51	#4581
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 48 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Bønna er stor nok til å velge selv, ja. 8,1 g kh på 100 gram vannmelon. Det tror jeg at jeg overlever, altså. Dessuten så har jeg gått ned og fibromyalgien er mye bedre, så har jeg lyst på en bit vannmelon, så spiser jeg det med god samvittighet. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

16-08-12, 20:56	#4582
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her. Bønna er stor nok til å velge selv, ja. 8,1 g kh på 100 gram vannmelon. Det tror jeg at jeg overlever, altså. Dessuten så har jeg gått ned og fibromyalgien er mye bedre, så har jeg lyst på en bit vannmelon, så spiser jeg det med god samvittighet. Har også gått ned til tross for mye vannmelonspising i sommer. Fant annen info da, 7 g kh pr 100. Men samma det. Man må vel finne ut selv hva som passer best __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

17-08-12, 18:41	#4583
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 48 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Anarko, her. Har også gått ned til tross for mye vannmelonspising i sommer. Fant annen info da, 7 g kh pr 100. Men samma det. Man må vel finne ut selv hva som passer best Nemlig! I dag ble det Atkinspasta carbonara fra gårsdagens middag. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

20-08-12, 10:21	#4584
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 63 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Smoothie med bær, egg og CC __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

20-08-12, 10:46	#4585
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ingenting... i dag venter jeg til lunch. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

20-08-12, 11:27	#4586
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Osteskiver og salami
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-08-12, 12:41	#4587
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? proteinshake med kreatin, to rå egg og en dæsj fløte.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-08-12, 13:24	#4588
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 48 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre og jordbær. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

21-08-12, 08:53	#4589
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Foreløbig et stykke ostekake laget med smøreost og ikke kremost. Ble veldig godt. Fullverdig frokost eller ikke kan definitivt diskuteres Søtet kaka med ica strö, tilsvarende sukrin+, funket bra.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

21-08-12, 09:13	#4590
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett igjen: 2 egg, sellerisalt & grovpepper, 2-3 soltørkede tomater i biter, 4-5 cherrytomater kvartert og 2 skiver serrano i biter. Stekes i godt smør i panne og litt under grillen i ovnen for å få toppen ferdig. Har dilla - den er nydelig. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

21-08-12, 12:42	#4591
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 48 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Et par jordbær og en stor kopp sitronte. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

21-08-12, 13:19	#4592
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Karbonadedeig, salsa, purre og ekstra lett rømme. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

29-08-12, 09:49	#4593
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kokt egg fra i går med smør, cottage cheese. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

29-08-12, 10:04	#4594
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tror det blir en liten miniform med rester.. Blomkålpuré, karbonadedeig, tomat/soppsaus og lettost! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

29-08-12, 11:09	#4595
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det 150g cottage cheese, 90g tyrkisk yoghurt, 50g fløte og 25g blåbær. Helt fantastisk godt!
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

29-08-12, 12:11	#4596
Camilla82 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 208	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det smoothie med vann, blåbær, udos, egg og kanel. Var ikke supergodt, men gikkk ned og holdt meg mett i 4 timer __________________ Mamma til to gutter 05 og 08
	Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :)

29-08-12, 12:18	#4597
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Camilla82, her. I dag ble det smoothie med vann, blåbær, udos, egg og kanel. Var ikke supergodt, men gikkk ned og holdt meg mett i 4 timer Bytt vannet med kokosmelk/kokosfløte så skal du se. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

29-08-12, 12:27	#4598
Camilla82 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 208	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Bytt vannet med kokosmelk/kokosfløte så skal du se. Takk, for tips, da skal jeg prøve det neste gang __________________ Mamma til to gutter 05 og 08
	Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :)

29-08-12, 12:29	#4599
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 48 Innlegg: 8.394	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Stekt egg og litt VANNMELON. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

29-08-12, 12:31	#4600
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? e-vitaminer __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12