Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-02-13, 17:33 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Eh, mine planlagte sprekker ender alltid i uplanlagte sprekker. Hjelper ikke å planlegge å ta et kakestykke, det blir alltid det kakestykket og bananas i pastabeholdningen når jeg kommer hjem. Jeg er en smule rar, å spise massevis av usunt foran andre klarer jeg ikke, jeg har en psykisk sperre der, den sperren som gjør at jeg feks pirker i maten og spiser kjempesakte, unngår å spise offentlig osv. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
05-02-13, 17:35 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Askim
Innlegg: 148
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Nei jeg tenkte det du skrev før du quoted Yrla |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (mellom 20 og 50 karber) |
05-02-13, 17:45 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Ser ikke at du har sagt at du ikke klarer å kontrollere sprekkene dine.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
05-02-13, 17:51 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Eh..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
05-02-13, 17:52 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Askim
Innlegg: 148
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Som jeg sa, kunne jo hende at jeg misforsto |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (mellom 20 og 50 karber) |
05-02-13, 17:53 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Ja, jeg snakket om de/vi som vet godt at vi ikke klarer å skeie ut, uten å ta helt av.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
05-02-13, 19:36 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Vel, nå har jeg kokt løksuppe og har spist til jeg omtrent slikka bunnen av kasserollen. DET kaller jeg for utskjeiing!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
06-02-13, 14:38 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 246
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?Som regel lager jeg lavkarbosnacks/godteri/kaker hvis jeg vil ha noe godt, men jeg har 31 dager i året (som jeg har laget en plan på) som jeg kan bruke til utskeielser med alt jeg ikke egentlig skal spise. Ser ikke problemet med det, for meg er det hverdagen uansett som teller, men på den måten så kan jeg spise kake i brylluper eller spise ris når jeg besøker farmor en dag i året. Det utgjør svært lite for min del. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-02-13, 14:45 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Askim
Innlegg: 148
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Dette syns jeg så ut som en kjempe god plan! Kred til deg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (mellom 20 og 50 karber) |
06-02-13, 16:53 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Ringerike
Innlegg: 176
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?Tar det som en selvfølge at Stella27 har en plan på akkurat hva hun skal skeie ut på, ihvertfall til bryllupet sitt. Derfor går det sikkert bra Ønsker deg masse lykke til med bryllup |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-02-13, 17:05 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Det er jo det som er kluet. Å kunne spise litt kake i et selskap og så komme seg tilbake i normalen igjen etterpå. Vi skal jo leve med dette resten av livet......i hvertfall jeg |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
06-02-13, 17:14 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Askim
Innlegg: 148
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Å her sier du noe jeg syns er KJEMPE VIKTIG! At det er faktisk lov til å unne seg litt i selskaper også komme seg tilbake i normalen etterpå Det er i hvert fall min mening |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (mellom 20 og 50 karber) |
06-02-13, 17:27 | #38 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?Jeg skeier ikke ut, eller sprekker. Syns de ordene er litt negativt ladet |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
06-02-13, 20:06 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?Jeg synes det er mye enklere å holde meg innenfor lavkarboverden, og kan ha litt vanskeligheter med å ikke ha lyst til å fortsette å spise høykarbo etter et kakestykke... Noe i meg sier: "Se, ett lite kakestykke skadet ikke. To kan ikke skade! Heller ikke tre!" Men med litt viljestyrke går det greit! |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
10-02-13, 23:44 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?
Er veldig enig her men det er det som er så forbannet vanskelig syns jeg. For når jeg unner meg litt i selskap så tenker jeg at nææh litt til gjør vel ingenting og litt til.... tilslutt så fortsetter jeg i noen dager til for jeg har kommet skjevt ut likevel osv osv... Håpløst for min del. Er jo kjent for å ha utrolig viljestyrke. Men når det kommer til dette? Finnes ikke. Sukk |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
11-02-13, 12:02 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?Dette er faktisk et veldig spennende tema, dette med utskeielser.
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
12-02-13, 10:14 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?Jeg skeia ut i jula,planla to tre dager med vanlig julemat/kaker,det var godt ,men.....synes det tok over en måned før jeg var komfortabel i mitt vanlige lavkarbo kosthold igjen.Synes ikke det var verdt det.Kommer ikke til å prøve det samme neste år.Synes tankene mine ble alt for opptatt av mat,ble ikke noe ro. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-02-13, 10:23 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 52
Innlegg: 5.448
|
Sv: Skeier dere ut innimellom?Jeg skeier heller ikke så mye ut, selv om kostholdet mitt er romsligere nå enn da jeg slanket meg. Utskeielser er alltid planlagte og gjennomtenkt på forhånd. Da har jeg bestemt meg for HVA jeg kan skeie ut med og HVOR MYE. Veldig ofte handler det om å gjøre det litt enklere for meg selv i sosiale situasjoner der det er dårlig tilgang på lavkarboalternativer. Skal jeg skeie ut hjemme lager jeg meg noe lavkarbo og sukkerfritt - ostekake, sjokolademousse - det er jo fryktelig mye godt man kan lage! Det kan være så enkelt som litt kaffe med mykvispet krem, kanel og litt søtning (monins sukkerfrie karamellsirup er god). En sjelden gang kan jeg ta en rute mørk sjokolade.
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dersom man skeier ut på ketolyse | Bæremæ | Spørsmål og svar | 14 | 19-07-11 00:35 |
Kjeder du deg litt innimellom? | jvb | Livets lyse side | 16 | 11-02-10 20:55 |
Til dere som slanker dere: Hvor ofte skeier dere ut? | Iselilja | Lavkarbo generelt | 12 | 09-07-09 19:45 |
Hva skjer om jeg skeier ut litt i påsken? | Humle | Ketolysekuren | 26 | 25-03-08 08:14 |
Unner dere dere noe godt innimellom?? | Tiril77 | Lavkarbo generelt | 20 | 13-01-05 23:04 |