Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-03-13, 23:32 | #1876 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 217
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen13.01.13 første veiing.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbokost med fokus på energibalansen ;) |
27-03-13, 10:41 | #1877 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.01.13: 127.1 kilo |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
27-03-13, 11:33 | #1878 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenWow til dere alle!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
27-03-13, 13:20 | #1879 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOioioi så flink du har vært January ;-) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
28-03-13, 04:37 | #1880 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Notodden
Alder: 33
Innlegg: 65
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: Uke 47: 130,6 kg |
Min kostholdsfilosofi: "Egenkomponert" |
28-03-13, 16:31 | #1881 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 49
Innlegg: 36
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar faatt ny giv og startet nedover i vekt med raske resultater etter aa ha kuttet ut cola light og yoghurt(fy). Har faatt slark i buksene! Sist redigert av Franskloffen : 28-03-13 kl 16:39. Årsak: regnefeil *kremt* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemann |
28-03-13, 22:48 | #1882 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.01.13: 127.1 kilo |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
31-03-13, 11:27 | #1883 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.01.13: 127.1 kilo |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
31-03-13, 12:40 | #1884 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Langt unna
Innlegg: 168
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHer har du fått fart på sakene, January Kjempebra! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
31-03-13, 12:46 | #1885 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ja, plutselig løsnet noe. Satser på jeg ikke jinx'er det nå, tvi-tvi |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
31-03-13, 15:33 | #1886 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Langt unna
Innlegg: 168
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Mer grønnsaker og mindre brød er,iallfall for meg, en god fremgangsmåte |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
01-04-13, 16:01 | #1887 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ja, ser ut til å funke bedre. Jeg har bare spist lavkarbo-brød, så jeg har vært i ketose, men kroppen trengte vel mer næring for å gi slipp på litt fett |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
01-04-13, 16:04 | #1888 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.01.13: 127.1 kilo |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
01-04-13, 17:48 | #1889 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Langt unna
Innlegg: 168
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hvordan ser en gjennomsnittlig matdag ut for deg i disse "nedgangstider" ? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
01-04-13, 19:58 | #1890 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
I går spiste jeg en skive og omelett, og en porsjon peppersausdynket salat med oksekjøtt sammen med to skiver med hvitløkssmør. Spiste også et par never valnøtter, to porsjoner med blåbær og jordbær med krem, samt en halv plate Sjokoladeprinsen-sjokolade. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
05-04-13, 11:10 | #1891 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen18,6 kg ned fra 17.08.11 til 17.08.12 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-04-13, 23:07 | #1892 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 45
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSuskemor sin veietråd: Sist redigert av Snuskemor : 13-04-13 kl 09:04. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lavkarbo. |
09-04-13, 09:58 | #1893 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Notodden
Alder: 33
Innlegg: 65
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: Uke 47: 130,6 kg |
Min kostholdsfilosofi: "Egenkomponert" |
09-04-13, 13:13 | #1894 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.01.13: 127.1 kilo |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
09-04-13, 13:19 | #1895 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg synes vekten går ekstremt treigt nedover for meg denne gangen. Har tidligere gått easylife, og da sank vekten mye fortere. Dette til tross for at jeg ikke kun gikk på kostholdserstattere, men spiste en del vanlig mat i tillegg. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
09-04-13, 23:01 | #1896 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenUnder 115, jo "_,) Grattis, January!!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-04-13, 13:24 | #1898 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.01.13: 127.1 kilo |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
12-04-13, 08:20 | #1899 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.10.12: 111,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-04-13, 09:00 | #1900 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Hvor: Drammen
Innlegg: 9
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |