03-01-14, 22:58 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 11
|
Hjeeelp! ;)Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-01-14, 10:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 55
Innlegg: 1.383
|
Sv: Hjeeelp! ;)Hei hei! Sist redigert av Borealis : 04-01-14 kl 10:10. Årsak: Mellomromstasten min streika;) |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
04-01-14, 11:05 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hjeeelp! ;)Du bør nok lese deg opp i denne nybegynnertråden!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
04-01-14, 11:14 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Hjeeelp! ;)Det er alltid lurt å lese boken når en skal følge en kur. Dersom du ikke ønsker å kjøpe den kan du låne den på biblioteket. |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
04-01-14, 11:36 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 11
|
Sv: Hjeeelp! ;)Tusen takk for svar alle! Jeg har bestilt boken, så venter på å få den i posten! Sist redigert av izze : 04-01-14 kl 11:41. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-01-14, 18:22 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hjeeelp! ;)Velkommen hit og lykke til |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-01-14, 09:58 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 66
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hjeeelp! ;)Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
05-01-14, 16:15 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 11
|
Sv: Hjeeelp! ;)Tusen takk! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-01-14, 19:41 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hjeeelp! ;)
Frukt inneholder mye sukker og det vil gi alt for mange karber i et ketogent kosthold.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
06-01-14, 22:43 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 11
|
Sv: Hjeeelp! ;)
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-01-14, 22:52 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjeeelp! ;)
Ikke hvis du har blandet med vaniljekesam den inneholder sukker. Bær tar også mye av karbokvoten (fløte også) så begrens det i begynnelsen.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-01-14, 22:56 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hjeeelp! ;)Jeg vil ikke akkurat si at man akkurat kan fråtse i bær heller..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-01-14, 14:06 | #13 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hjeeelp! ;)Du må telle karbohydratene på allt du spiser, slik at du holder deg innenfor kuren. La de fleste karbohydratene komme fra varierte grønnsaker |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
07-01-14, 14:37 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 11
|
Sv: Hjeeelp! ;)Okei. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-01-14, 14:40 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hjeeelp! ;)Derfor lønner det seg å lese boka!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-01-14, 16:29 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjeeelp! ;)Så mye forskjellig sier de vel ikke så lenge det er ketolyse det gjelder... Har du lest nybegynnerttråden det linkes til i inlegg 3?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-01-14, 20:42 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 66
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hjeeelp! ;)Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-01-14, 23:26 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 11
|
Sv: Hjeeelp! ;)
Okei. Har ikke fått pakken fra deg enda, så har hverken boka eller de urinstixene enda. Skal inn å sjekke de nå! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
helt ny, ja-mat, ketolyse, neimat, tips |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hjeeelp please | nisse | Ketolysekuren | 3 | 26-09-11 22:21 |
Hjeeelp | mizzim | Lavkarbo generelt | 8 | 29-07-11 22:27 |
Hjeeelp | Bedazzeled | Ketolysekuren | 2 | 03-02-11 23:36 |
Hjeeelp!!! | cecilie_28 | Lavkarbo generelt | 5 | 20-01-10 07:10 |
Hjeeelp! | boiboi2009 | Spørsmål og svar | 26 | 16-10-09 12:21 |