Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-02-14, 12:59 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelda går jeg heller bare turer
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 13:02 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelSå fint at du alltid er så positiv til inspill
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-14, 13:03 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevel
Og så kan du trene med kroppsvekt: http://fitnessbloggen.no/kroppsvekttrening-effekt/.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
11-02-14, 13:05 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelForresten har vel de fleste sentre prøvetimer? Hvis du tar en time på hvert senter så kan du trene nesten ukentlig til 8. mars. Og så får du sjekket hvem som er verdt pengene.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-14, 13:21 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelhar trent tidligere på d ene senteret, og er bare 2 senter her med gruppetrening
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 13:23 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Hvor: Telemark
Alder: 45
Innlegg: 115
|
Sv: kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør alikevel
Det er bare tull! Jeg trente ALDRI vekter, bare egenvekt. Og gubben syntes at jeg hadde alt for markerte muskler. Utrolig mye man kan gjøre hjemme, bare man får ideer på hva man kan gjøre
__________________
VELKOMMEN TIL MIN LAVKARBOMAT BLOGG http://lavkarbomat.blogg.no Der jeg samler de beste oppskrifter jeg finner |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med lav GI forsøk på å bli frisk |
11-02-14, 13:23 | #32 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelDu kan trene styrke hjemme, viss du vil... Du MÅ ikke gjøre det på et senter |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-02-14, 13:25 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikeveljoda kan trene knebøy, utfall, planken, har en ab-roller og som tar både rygg, skuldre og mage, føler bare det blir lite i forhold til armene
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 13:28 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelHvis du googler styrkeøvelser armer får du veldig mange treff. Som f.eks denne: http://www.klikk.no/helse/dinkropp/t...icle370913.ece
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-14, 13:31 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelfår kanskje kjøpe meg en eske med manualer, synes bare det er lite med 15 kg
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 13:45 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevel
Se på den linken jeg la igjen. Mye øvelser for armer, rygg og bryst. Og hvis du absolutt vil trene med manualer så er 15 kg er mer enn nok! Jeg trener mye, og løfter tungt (90kg) i mark, men når jeg trener armer så bruker jeg ikke manualer tyngre enn 7,5-10kg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
11-02-14, 13:50 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelja jeg får prøve det
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 13:51 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelhar ikke chins stang så ikke mye øvelser for rygg da
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 14:14 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelhttp://www.nettavisen.no/tjenester/article3471357.ece
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 14:22 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevel
Veldig bra øvelser det!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
11-02-14, 14:26 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelja er bare det at moren min maser sånn om vekta og om jeg trener, i forrige uke hadde jeg omgangssyke hele uka,før den tid influensa, men slik er det når man er i barnehage. håper bare jeg får noe effekt av å trene styrke hjemme
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 14:31 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevel
Så kjøp 2, da har du nok en stund |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-02-14, 14:32 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelsteike ikke dum du, er blond jeg vettu så derfor jeg ikke tenkte hehe, men manualene på xxl er vel ikek dårligere enn på treningsstudio, jeg kan vel begynne øke når det blir for lett med 3 sett og 8 repetisjoner
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 14:34 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelUnnskyld at jeg sier det, men jeg tror ikke du er motivert nok til å trene. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-02-14, 14:35 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikeveljo det er jeg absolutt, har gått ned 30 kg jeg av å trene
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 14:40 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelgikk ned en kombinasjon av kosthold og trening, skal kjøpe 2 kofferter med manualer i dag, og en fitnessball, da har jeg det jeg trenger
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 15:03 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Hvor: Telemark
Alder: 45
Innlegg: 115
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevelMan må være motivert for hjemmetrening. Jeg var skikkelig motivert en periode, men nå har jeg detti av lasset
__________________
VELKOMMEN TIL MIN LAVKARBOMAT BLOGG http://lavkarbomat.blogg.no Der jeg samler de beste oppskrifter jeg finner |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med lav GI forsøk på å bli frisk |
11-02-14, 15:11 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikeveltusen takk jeg håper bare jeg får noe effekt av det
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
11-02-14, 15:17 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Kanskje et litt dumt spørsmål, men jeg spør allikevel
Gjør du det, og gjør du det skikkelig, så er det fysisk umulig å ikke få effekt
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dumt spørsmål ... | Mona_K | Spørsmål og svar | 2 | 01-03-10 00:58 |
Dumt spørsmål kanskje | smil! | Ketolysekuren | 6 | 08-02-09 22:48 |
sikkert ett dumt spm.. men spør allikevel... | janine75 | Ketolysekuren | 9 | 25-11-07 23:37 |
Dumt spørsmål, men spør allikevel | MizzEve | Ketolysekuren | 2 | 18-08-07 21:40 |