20-05-14, 11:50 | #101 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 106
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Takk. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem med lavkarbo |
20-05-14, 13:06 | #102 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Pavlova er kjempegodt; har aldri prøvd det på lavkarbo-vis, men nå skal jeg jammen prøve. Tror dere det er ok å bytte ut splenda med tagatesse (har ikke splenda i hus)? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-14, 14:41 | #103 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2014
Innlegg: 133
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Jeg tror jeg spiser for mye, så jeg har redusert porsjonene. Får håpe det har innvirkning på vekta. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
20-05-14, 15:15 | #104 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Det ser ut som det allerede er tid for å ta seg en titt på denne: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23811
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-05-14, 16:44 | #105 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Hvorfor syns du det? Stresser du for å gå ned i vekt? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-14, 17:04 | #106 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2014
Innlegg: 133
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Med all respekt å melde så aner ikke du noen ting om hvordan porsjonene mine så ut før, så den var under beltestedet. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
20-05-14, 18:26 | #107 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 106
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Det må sikkert gå å ytte ut splenda med tagatesse. Jeg hadde i splenda for litt mer søtning, siden jeg var redd for for mye sukrinsmak. Hele familien skulle spise kaken. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem med lavkarbo |
20-05-14, 19:29 | #108 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Takk! Skal prøve den! Elsker pavlova! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-14, 19:30 | #109 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Dæven! Så flink du er! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-14, 19:33 | #110 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
1,5kg på en uke er jo kjempe bra!! Jeg trener faktisk hver dag, og det gir en god energi! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-14, 19:36 | #111 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Vi som starter i mai -14!I dag har jeg vært sååå sulten, selv om jeg har spist det samme hver dag til frokost og lunsj. Hadde ikke mer cocosa til kaffen min på jobb, men kan det ha så mye å si på sulten? Nå har jeg akkurat spist en stor entrecote med soppstuing til middag, så nå er jeg mett. Blir en løpetur når maten får sunket litt |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-14, 20:20 | #112 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Ja, og hadde det ikke vært første uken hadde jeg vært strålende fornøyd! Tidligere har jeg mista mellom 2 og 3 kilo når jeg har startet på lavkarbo, var bare derfor jeg var sånn halvfornøyd. Jeg forventer ikke mer enn max 1 kilo i uken sånn til vanlig. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-14, 20:41 | #113 |
Medlem
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Oioi røk på en kyllingkebabtallerken nettopp, var så sulten og på jobb så eneste alternativ var fastfoodsjappa. men jeg tok uten chips og brød og bestilte heller mere salat uten mais og dressing. Er det ok lavkarbo middag tro, med kylling og hvitløkssaus eller har jeg gått på en blemme? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo |
20-05-14, 21:15 | #114 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Nei, jeg gjør ikke det for jeg vet at det ikke fungerer. Jeg har tross alt hold på med slanking i 30 år, og lavkarbo i 10 år. Men når noen sier bare 1,5 kg på en uke så får det noen bjeller til å ringe.
Det var ikke til deg, det var generelt. Tråden har jo allerede mange oj, er Xkg for lite første uka, jeg har bare mistet x,x kg på uke 2 osv.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-05-14, 21:38 | #115 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Som jeg presiserte i mitt forrige innlegg var dette min startuke (det ville du visst dersom du også leste mitt første innlegg). Som du har jeg erfaring med lavkarbo fra tidligere, og kjenner meg sjøl godt nok til å vite hva JEG kan forvente den første uken. Jeg snakker for meg sjøl og veit hva som er sakte vektnedgang for meg i den første perioden. Jeg er faktisk den eneste som kan mene noe om akkurat det. Og det ringer noen bjeller her også når noen føler de sitter med fasiten når det gjelder alle andre. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-14, 22:28 | #116 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Får håpe du tar like mye et par uker til da, så kompenseres det jeg er heller aldri sånn heeelt fornøyd.. Kunne alltids gått ned litt til liksom.. Skulle jo helst ha vært slank i går menmen, vi gir da ikke opp |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-14, 22:30 | #117 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Hehe.. Det kan da ikke være så ille. Uten pitabrød og chips kan det da ikke være så mye karbohydrater.. Har du vært flink ellers i dag, går det nok bra |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-14, 22:39 | #118 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Jeg skal si fra i morgen, fikk akkurat ingrediensene til bærkremen i hus, men ble ørlitt seint til at jeg gjør det klart i dag. Men, pavlova til frokost er heeelt ok Sist redigert av Mate : 21-05-14 kl 08:42. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-14, 23:23 | #119 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 239
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Jeg kjenner at søtsuget forsvinner og godt er det. For det blir en del peanøtter eller mandler (tom nå) når jeg har lyst på noe. Det ble bare to håndfuller med peanøtter til Greys Anatomy |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-05-14, 09:12 | #120 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 106
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Min ble hard marens, men var helt myk da jeg tok den ut av ovnen. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem med lavkarbo |
21-05-14, 09:39 | #121 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Oooo...suksessterte er snadder! Sleng med en oppskrift om du får tid, det må jo være en ganske lavkarbo-vennlig kake om man bruker sukkererstatninger. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-05-14, 10:01 | #122 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Om dere bruker oppskriftsidene her inne er det mange oppskrifter både opp pavlova og suksesstrener osv. MEN, man bør ikke bruke allikevel erstatninger de første fire ukene. Husk at man skal spise ordentlig mat, proteiner, grønnsaker og rene naturlige ting.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-05-14, 10:08 | #123 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 106
|
Sv: Vi som starter i mai -14!
Det er veldig mange fine oppskrifter her inne, samt på flere blogger. Bare å søke på retten du ønsker + lavkarbo, så kommer det opp masse deilige ting man kan spise. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem med lavkarbo |
21-05-14, 13:05 | #124 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2013
Innlegg: 27
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Egen |
21-05-14, 14:31 | #125 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 70
|
Sv: Vi som starter i mai -14!Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/ketolysekur :-) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Starter nå! Bli med? | Karikatur | Lavkarbo generelt | 18 | 24-07-14 10:46 |
I dag starter jeg | Tiilda 24 | Ketolysekuren | 10 | 11-02-10 13:49 |