Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-05-07, 16:28 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 42
Innlegg: 11
|
Hva skal jeg velge?Må få litt fortgang på vektnedgangen min nå. Vurderer Ketolysekuren, men er usikker..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Søkende... |
13-05-07, 16:59 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva skal jeg velge??Her er jeg igjen! Skal svare så godt jeg kan på spørmålene dine:
Jeg har det samme som deg, og fikk beskjed av legen min at jeg risikerte å få diabetes om jeg ikke tok noen grep. Legen min er godt opplyst, og kjenner til lavkarboens prinsipper, forsto jeg, selv om han ikke brukte det ordet direkte rådet han meg til å kutte ned på stivelse og sukker i maten.
Når det gjelder fett så tror jeg at i 99% av tilfellene så er det psykisk. Jeg har egentlig i all hemmelighet likt ekte majones, helmelk etc mye bedre enn lettvariantene, men det kan man jo ikke si om man er tykk og stor, da får man mye rare reaksjoner hos folk, fordi de fleste går rundt og tror at fett=feit... Sån er det jo ikke. Når du leser mer her inne og i ketolyseboka får du litt mer begrep om hva fett faktisk gjør for kroppen.
Mange opplever at å leve lavkarbo er noe av det beste i forhold til sultfølelse. Jeg går aldri sulten lenger, og jeg pleide å nyte følelsen av å være sulten, fordi det ga meg en følelse av å mester lastene mine. Veldig veldig dumt, og selv nå har jeg innimellom litt dårlig samvittighet når jeg er mett... Men det går seg til. Grunnen til at du blir mettere har en del å gjøre med at du spiser mer mettende mat. Fett i maten gir deg en raskere og mer langvarig metthetsfølelse enn karbohydrater.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire” -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Sist redigert av Photobscura : 13-05-07 kl 17:02. Årsak: tilføyelser:) |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
13-05-07, 17:08 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 42
Innlegg: 11
|
Sv: Hva skal jeg velge??Gikk over til å bare festrøyke for drøyt 2 år siden. Kutta tvert da jeg ble gravid (19 mnd. siden), og har festrøykt 3-4 ganger de siste 10 mnd.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Søkende... |
13-05-07, 17:14 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva skal jeg velge??
Da er det nok ikke noe å tenke på! Bra for deg! Røyken er min siste skanse for å si det sån....... |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
13-05-07, 17:40 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 42
Innlegg: 11
|
Sv: Hva skal jeg velge??
Det gjør jeg helt sikkert, tusen takk for råd!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Søkende... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |
Hjelp! jeg vet ikke hva jeg skal gjøre! | Amagetha | Atkins kosthold | 19 | 28-04-06 16:14 |
99-tråden!!!!!!! | nalana | Livets lyse side | 5 | 22-12-04 15:33 |