Kor mykje karbo pr 100 gram er ok?

Neri · 14-07-07, 08:51

Når ein leser på varene, og det står kor mange karbohydrater det er pr 100 gram, kor mykje karbo er ok i ein vare når ein er på Lindberg?

(Puh! Sliter visst med å ordlegge meg i dag)

mofe · 14-07-07, 13:11

Når er en på Lindberg, teller man ikke karber, men GI.

Neri · 14-07-07, 13:36

Opprinnelig lagt inn av mofe, her.

Når er en på Lindberg, teller man ikke karber, men GI.

Åååååååå ja, selvfølgelig. Takk!

Prøver å sette meg inn i de forskjellige "diettene" og forskjellene. Ikkje lett, litt forvirrende i hodet mitt

Trolljenta · 14-07-07, 14:20

Ja, men han snakker også om GB (glykemisk belastning) som er et forhold mellom GI, karbohydrater og mengden man spiser av en matvare.
Når det er sagt, så regner man ikke på hva man spiser når man spiser etter Fedon's metode og derfor er det vanskelig å svare på spørsmålet ditt. Det kommer an på hvilken type karbohydrat det er og hvor mye du har tenkt å spise av den matvaren. Det som er viktig er å balansere måltidene dine.

14-07-07, 08:51	#1
Neri Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: veslandstaus Alder: 46 Innlegg: 164	Kor mykje karbo pr 100 gram er ok? Når ein leser på varene, og det står kor mange karbohydrater det er pr 100 gram, kor mykje karbo er ok i ein vare når ein er på Lindberg? (Puh! Sliter visst med å ordlegge meg i dag)
	Min kostholdsfilosofi: ammende atkins

14-07-07, 13:11	#2
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Kor mykje karbo pr 100 gram er ok? Når er en på Lindberg, teller man ikke karber, men GI. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

14-07-07, 13:36	#3
Neri Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: veslandstaus Alder: 46 Innlegg: 164	Sv: Kor mykje karbo pr 100 gram er ok? Opprinnelig lagt inn av mofe, her. Når er en på Lindberg, teller man ikke karber, men GI. Åååååååå ja, selvfølgelig. Takk! Prøver å sette meg inn i de forskjellige "diettene" og forskjellene. Ikkje lett, litt forvirrende i hodet mitt
	Min kostholdsfilosofi: ammende atkins

14-07-07, 14:20	#4
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: Kor mykje karbo pr 100 gram er ok? Ja, men han snakker også om GB (glykemisk belastning) som er et forhold mellom GI, karbohydrater og mengden man spiser av en matvare. Når det er sagt, så regner man ikke på hva man spiser når man spiser etter Fedon's metode og derfor er det vanskelig å svare på spørsmålet ditt. Det kommer an på hvilken type karbohydrat det er og hvor mye du har tenkt å spise av den matvaren. Det som er viktig er å balansere måltidene dine. __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Formel for proteininntak?	tech	Spørsmål og svar	31	13-07-14 14:04
Formel for proteininntak?	Majty	Ketolysekuren	31	16-11-13 10:44
Hvor mye protein?	Bridget	Lavkarbo generelt	27	25-05-11 22:33
Hvor mye kjøtt?	Isagel	Induksjonen	9	19-03-05 21:23

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Kor mykje karbo pr 100 gram er ok?

Kor mykje karbo pr 100 gram er ok?

Sv: Kor mykje karbo pr 100 gram er ok?

Sv: Kor mykje karbo pr 100 gram er ok?

Sv: Kor mykje karbo pr 100 gram er ok?